| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
За последние 60 дней 31 выпусков (3-4 раза в неделю)
Сайт рассылки:
http://stranamam.ru
Открыта:
07-03-2010
Наша рассылка для мам и тех, кто только собирается ими стать. Тысячи женщин поделятся с вами своим опытом вынашивания беременности, родов и воспитания здоровых малышей. Самые интересные и актуальные советы на тему материнства и детства - в нашей рассылке!
Статистика
0 за неделю
Самое сокровенное из жизни наших мамочек от "Страны Мам"
Легко ли быть мамой? <Хочу быть мамой> У каждой из нас, в какой-то период жизни появляется это желание, продиктованное самой природой. И вот, когда, приложив руку к заметно округлившемуся животику, Вы чувствуете, как крылом бабочки к вам прикасается Ваш малыш, появляется много новых вопросов. Легко ли быть мамой? Да, очень легко. Услышать первый крик малыша, взять его на ручки впервые, и, боясь причинить ему боль, обнять и поцеловать. Улыбаясь, посмотреть и сказать: <Привет, Малыш, я твоя мама. Очень тебя ...
Самое сокровенное из жизни наших мамочек от "Страны Мам"
Делаем красивые глаза: кошачий взгляд, шикарные ресницы. Если вы хотите иметь красивые глаза, выразительный и пленительный взгляд, но беспокоитесь о том, что природные данные не способствуют - немедленно пресеките подобные мысли. Выход есть! Задумайтесь, и вы не сможете не согласится со мной в том, что не бывает некрасивой формы глаз. Большие, широко раскрытые или узенькие <кошачьи, минорные (уголки опущены вниз, к скулам) или же наоборот, так называемый турецкий тип (наклон, при котором ниже находятся вну...
Самое сокровенное из жизни наших мамочек от "Страны Мам"
Йога для беременных. Дыхание. С юмором о йоге: http://www.stranamam.ru/post/1089782/ Общие рекомендации для начинающих заниматься йогой: http://www.stranamam.ru/article/1090627/ Дыхание - главная составляющая йоги. Это основа, базис. В каждом направлении физической нагрузки есть свой конек. В аэробике - повторение, в фитнесе - нагрузка. В йоге - дыхание. Именно оно в родах будет нам первым помощником. Если же вы не беременны, то глубокое дыхание будет вам основой хорошего настроения. Дышим ТОЛЬКО НОСОМ. И ...
Самое сокровенное из жизни наших мамочек от "Страны Мам"
Грудное вскармливание и мои выводы Очень много сейчас говорят и пишут о ГВ. Никто не будет спорить со мной, что ГВ это удобно, дёшево и приятно. Но как и в любом деле, бывают свои сложности. В 1993 году я родила дочь. Деревня, плюс полное отсутствие какой-либо информации привели к тому, что моя правая грудь распухла. Мы с мужем пробовали и отсасывать, и раздаивать - бесполезно. Сделали компресс из меда, муж так интенсивно растирал комок, что к утру кожа в месте так называемого массажа, стала похожа на перг...
Самое сокровенное из жизни наших мамочек от "Страны Мам"
Время длинных волос Если ты твердо настроена обзавестись длинными волосами, внимательно прочти, что может ждать тебя впереди. Итак, начнем, сообщает Lifestyle. Подходя к зеркалу, осмотри волосы. Если волосы сухие, ломкие и тусклые необходимо вылечить их до того, как ты решишь отпустить определенную длину. Сухие длинные волосы не вносят в твой внешний облик никакой изюминки. Если по мере роста волосы начинают выпадать с большей интенсивностью, обратись к врачу. Существуют две самые распространенные проблемы...
Самое сокровенное из жизни наших мамочек от "Страны Мам"
Записки слабой женщины с сильным характером или как изменить то, что пережить не можешь! Большой уютный дом, престижное образование, блистательная карьера и, как результат, солидный стабильный доход, внимательный муж - все это результат вашей многолетней борьбы за благополучие, иными словами `за место под солнцем. Безусловно, вы горды и довольны такой своей жизнью, потому что все это не упало вам на тарелочку с голубой каемочкой, вам не `крупно повезло, как думают ваши близкие завистливые подруги. Вся эта ...
Самое сокровенное из жизни наших мамочек от "Страны Мам"
Год кролика С виду мы уже взрослые и приличные люди, а в голове ума палата. No6. И санитары ключ потеряли. Планировали же, что проведём Новый год чинно и благородно, в квартире, за столом. Будет ёлка, поздравление президента, <Ирония судьбы, Голубой огонёк и прочие атрибуты праздника. Не судьба. Накануне позвонил Жорик, кум наш, и сообщил, что они едут на дачу, соответственно, и мы тоже. Моей <радости> не было предела. У меня, к слову сказать, есть своя дача, но он привел тысячу и один аргумент в пользу то...
Самое сокровенное из жизни наших мамочек от "Страны Мам"
ЛОВУШКИ ДЛЯ ЛОХОВ - коварные сети мировой паутины Уж сколько раз твердили миру. Сказано это было классиком совсем по другому поводу, но и в данной ситуации не скажешь лучше. Говорят нам, говорят, в каком незамысловатом механизме находится кусочек аппетитного дармового сыра, ан нет, не угасает в нас извечная страсть поиметь чего-нибудь на халяву, да побольше, побольше. Появившиеся в 90-х годах прошлого века <лохотроны, ориентируясь на технический прогресс, плавно перекочевали с городских улиц в интернет. Сп...
Самое сокровенное из жизни наших мамочек от "Страны Мам"
За синей птицей (часть 2) Лера прикрыла глаза, как ей показалось на минуту. Но волна воспоминаний пронесла через всю её жизнь вплоть до сегодняшнего дня. Лера родилась, когда мама была ещё совсем молоденькой девчонкой. Когда ей ещё не исполнилось и года, Леру отдали на попечительство старенькой прабабке, которая жила в деревне. Почему так произошло, она не нашла ответ до сих пор. Может потому, что её место в сердце мамы заняло другое существо - её младшая сестра Яна, которая появилась на свет спустя год по...
Самое сокровенное из жизни наших мамочек от "Страны Мам"
Всем кто хочет легко похудеть. самый действенный способ обрести красивую фигуру. Очень часто я встречаю посты в которых мамочки пишут о наборе веса после родов о желании его по-быстрее сбросить. Я понимаю вас как никто другой, до родов мой вес был 65-68 кг, после родов 95. Я была в шоке когда даже одежда в которой я ходила беременная на меня не налазила. Я долго искала подходящий для меня способ борьбы с лишним весом. Диеты. сколько я испробовала диет и ни одна не помогла, они помогают на время, но как тол...
