Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Самое сокровенное из жизни наших мамочек от "Страны Мам"

Подписаться Бесплатная новостная рассылка Подписчиков 2.885 RSS
←   Июль 2014   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
09.07.2014
14:11:57
23:16:12
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
29.07.2014
14:30:08
21:05:24
30
31


За последние 60 дней 31 выпусков (3-4 раза в неделю)


Сайт рассылки: http://stranamam.ru
Открыта: 07-03-2010

Автор
Страна Мам

Статистика

2.885 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Самое сокровенное из жизни наших мамочек от "Страны Мам"


Размер и форма груди при ГВ

Размер и форма груди при ГВ О форме и размерах груди, о способности кормить грудью при любом размере, об опасениях женщины по поводу количества молока и о многих других вопросах, касающихся кормления грудью, можно говорить много, обычно эти вопросы вызывают оживленные споры среди женщин. Сама я кормила одного ребенка, и многим помогала кормить. Являясь консультантом по грудному вскармливанию, хочу немного поговорить с вами и объяснить некоторые вопросы, касающиеся грудного кормления.

Смогу или не смогу кормить?

Кормить ребенка грудью способна практически каждая молодая мама, которая прошла сложный путь длительного вынашивания беременности и таинство родов. Ведь организм женщины – это мудрая и веками отлаженная система, которая позаботилась заранее не только о вынашивании и рождении своего дитя, но и о его дальнейшем существовании – полноценном питании и активном уходе. Именно для того, чтобы мать сама вскормила и вынянчила своего малыша, существует всем известный материнский инстинкт (особые интуитивные действия и чувства, подсказывающие матери – что и как делать). Его существование доказано на биохимическом и физиологическом уровне – за счет нейрогормональных сдвигов в организме женщины еще во время беременности, потом, уже в процессе родов и при кормлении грудью, мать проявляет особое поведение и отношение к своему рожденному малышу. И это неспроста – в организме женщины, вынашивавшей и благополучно родившей малыша, есть особая железа – третья (промежуточная) доля гипофиза. Она выделяет особые вещества и гормоны, и она же командует самим гипофизом и всем телом, делая женщину настоящей матерью!

Но, во время беременности или когда ребёнок уже родился, многие мамы испытывают вполне оправданные сомнения «а смогу ли я кормить малыша грудью?». Обычно сомнения возникают, если от природы грудь у женщины очень маленькая или очень большая, у женщины по ее мнению «неудобные» соски, они маленькие или слишком крупные. Кроме того, многих женщин сбивают с толку представительницы старшего поколения (бабушки, тетушки, соседушки) своими фразами: «У нас грудь в роду немолочная!», или: «У нас у всех грудь маленькая. Откуда в ней молоко!». Но влияет ли размер, форма, объем груди и форма и тип соска на кормление грудью, правда ли что есть женщины «молочные» и «немолочные»? Пора развеять многие устоявшиеся мифы!

Женская грудь – особенности физиологии груди

Для начала, чтобы понять – откуда в груди берется грудное молоко, и как оно выделяется, нужно вкратце обсудить строение груди, что собственно влияет на форму и объем, который дан каждой женщине от природы. Молочная железа состоит из железистой ткани, мышечного слоя и жировой ткани. Количество грудных желез у всех женщин, вне зависимости от объема и формы груди примерно одинаково, а форма груди, ее объем и упругость зависят от тренированности грудных мышц, которые лежат на грудной клетке под самой железой, от количества подкожного жира вокруг желез и от строения и состояния самой кожи.

Во время беременности, с ранних ее сроков, женская грудь постепенно готовится к процессу лактации – железистая ткань постепенно увеличивается в размере, замещая собою жировую ткань, и грудь становится несколько больше по объему. Емкость же самой груди, то есть количество молока, которое может вместиться в нее, колеблется достаточно незначительно у женщин как с большой грудью, так и с небольшой. Полноценно кормить малыша может и женщина с нулевым-первым размером груди, и женщина с пятым и больше. Образование молока зависит от того, насколько активно малыш опорожняет грудь, а не от того, какого размера грудь у женщины была изначально, до наступления беременности – во время нее грудь претерпит существенные изменения.

Где же образуется молоко, и по каким каналам оно течет, как выделяется? Это один из частых вопросов кормящих мам. Молоко образуется в особых дольках железы, у женщины их около десяти-двенадцати. Во время беременности и в первые недели лактации их можно даже прощупать, особенно когда они наполнены молоком. Внутри каждой дольки есть особые клетки, они похожи на альвеолярные клетки легких, и также густо оплетены сетью кровеносных капилляров. Внутри них происходит процесс образования молока из плазмы крови. Под действием одного из гормонов лактации – прогестерона, проходит синтез молока, оно скапливается внутри и по протокам стекает в особые расширения – так называемые млечные синусы, расположенные под зоной ареолы (околососкового коричневого кружка).

В соске открываются протоки, выводящие молоко из этих синусов. Выводные протоки этих синусов окружены гладкомышечными клетками, за счет сокращения которых молоко «заперто» в груди. Под действием второго молочного гормона – окситоцина, мышечные клетки расслабляются, протоки открываются, и молоко начинает выделяться, а порой прямо литься из груди. Гормоны лактации выделяются у кормящих женщин по особому принципу. В процессе родов запускается особый механизм – стимулируются зоны гипофиза, которые отвечают за выделение пролактина и окситоцина.

Пролактин отвечает за стабильную выработку молока, он выделяется в особой зависимости от того, насколько полно опорожняется грудь при кормлениях. Кроме того, наибольшее количество этого гормона выделяется по ночам и утрам, в период с трех часов ночи до восьми утра. Именно поэтому, ночные кормления обязательно должны присутствовать весь период лактации, при ее завершении кормления на ночь и ночью сворачиваются одними из самых последних. Окситоцин активно сокращает матку, помогая малышу родиться, а потом, при раздражении соска и околососковой зоны, происходит его выделение уже для того, чтобы помочь молоку оттекать. Окситоцин – это гормон «нежный», его выделение сильно зависит от внешних условий и состояния организма. Под действием гормонов стресса (от недосыпа, усталости, нервов) он блокируется и не дает молоку, которое всегда есть в груди, оттекать в ротик малыша. Если же оттока молока из груди нет, мозг думает, что молоко уже не требуется и блокирует уже выделение гормона пролактина, он начинает синтезировать все меньше и меньше молока.

Из-за кажущейся нехватки молока (оно же не течет) и капризов ребенка женщина начинает нервничать еще больше, что еще сильнее «запирает» молочные гормоны и выработку молока. Отсюда и возникают мифы о «немолочности» женщины. А на самом деле – нужно просто расслабиться, успокоиться и настроиться только на кормление.

Размер не имеет значения?

По форме или размеру груди можно ли до родов понять, сколько у женщины будет молока? До рождения малыша грудь активно готовится к дальнейшей своей работе, она может увеличиваться и менять форму. Обычно сильнее она меняется у худеньких женщин, меньше подвержены изменениям груди у полненьких мамочек. Но, если грудь увеличилась не сильно, это не значит, что молока в ней совсем не будет. Мы уже выше говорили, что размер и форма груди никак не влияют на количество молока. Молоко в груди образуется непрерывно, и чем активнее и чаще вы будете кормить, тем больше молока будет. Женщина худощавой комплекции с небольшой грудью, возможно, нужно будет несколько чаще прикладывать малыша, так как ее млечные синусы немного поменьше, чем у крупных женщин с полной грудью. Но, в итоге их малыши за сутки высасывают примерно одинаковое количество молока. Например, вы можете выпить литр молока 4 стаканами по 250 мл или 10 стаканами по 100мл, просто будете пить чаще. Так и с грудью, тот же объем молочка разные дети получают за разное количество прикладываний. Но – за сутки у обеих мамочек будет равное количество молока.

У меня молоко не течет!

Многие беременные программируют себя на неудачи с кормлением грудью еще будучи беременными, делая вывод о своей «не молочности» потому, что у них не образуется при беременности молозиво, хотя у всех их подруг в беременность оно на этом сроке уже было! Но, это совершенно не показатель того, что грудь не сможет образовывать молоко. Она выделяет молозиво, просто оно не вытекает из протоков, а остается внутри груди. Объем молозива во время беременности может быть разным, и на дальнейшую лактацию он никак не влияет.

Завтра мы продолжим разговор о том, что влияет и не влияет на кормления, развенчивая многие молочные мифы.

педиатр Алена

 

Всем доброго времени суток!
Представляю еще одну законченную работу на всеобщее обозрение. Это две накидушки на кресло
Сшилось все из старых вещей, в ход пошли остатки из джинсы от предыдущих проектов, старые костюмы и шторы.
Сначала выбрала блоки из которых сшивались накидки, для удобства работы выбрала не сложные по исполнению блоки, т. к на моей машинке очень тяжело сшивать джинсу, а тем более стыки блоков получаются многослойными и при стежке я столкнулась с этой проблемой. Читать далее»

ЗЕВ_26 

 

4 шт яиц
200 гр сахара
250 гр муки
20 гр лимонного сока
10 гр цедры лимона
4 гр разрыхлителя
Взбить яйца с сахаром(примерно 5 мин). Добавить сок лимона, цедру(я не добавила), разрыхлитель. Миксером замесить жидкое тесто. Чашу мультиварки смазать маслом, вылить готовое тесто. На режиме "Выпечка" или "суп",(какой у вашей мультяшки есть в наличие.)У меня две мультиварки, в одной на режиме "Выпечка"готовится 26 мин, а в другой, на режиме "Суп"-все 45 мин Читать далее»

Бона812 

 

Спасибо Анастасии Вязалии за новый рецепт пирога
3 яйца
1 ст сахара
1 ст кефира
1.5 ст манки
1 ч. л. соды
150 гр. кокосовой стружки

Porshik 

 

Вот вам девочки еще один вариант рассольника от меня. может пригодиться
3 кг СВЕЖИХ огурцов
1 кг моркови
1 кг лука
0,5 л томатной пасты
250 г сахара
200 мл масла растительного Читать далее»

татуся 35 

 

Правила ПЕРВОЙ ПОМОЩИ от ХАРТМАНН детям и их родителям

Ссадины, ожоги, растяжения – эти травмы так часто подстерегают нас и наших родных повсюду, и кто, как не мама, знает, что делать в таких ситуациях?
В помощь мамам появилась серия веселых анимационных роликов ПЕРВОЙ ПОМОЩИ от ХАРТМАНН, где рассказывается о новых секретах по оказанию первой помощи.
Часто кажется, что новое должно быть сложным и непонятным, в отличие от привычных действий, но что касается ПЕРВОЙ ПОМОЩИ от ХАРТМАНН – это совсем не так. Читать далее»

 

myJane.ru → Еженедельные конкурсы на лучшего комментатора MyJane.ru
Дорогие читательницы журнала MyJane.ru! Мы начинаем проводить еженедельные конкурсы на лучшего комментатора недели. Оставляя комментарии на нашем сайте, вы автоматически принимаете участие в конкурсе на лучшего комментатора недели! Каждую неделю мы разыгрываем три денежных приза! Три лучших комментатора текущей недели будут награждены призами в 1000, 500 и 300 руб. соответственно. Читать полностью
В избранное