Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Самое сокровенное из жизни наших мамочек от "Страны Мам"

Подписаться Бесплатная новостная рассылка Подписчиков 2.885 RSS
←   Июнь 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
10.06.2011
01:12:17
22:18:05
11
12
13
14
15
16
16.06.2011
01:12:40
23:18:08
17
17.06.2011
20:25:47
20:30:09
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
30.06.2011
01:27:01
21:16:54


За последние 60 дней 31 выпусков (3-4 раза в неделю)


Сайт рассылки: http://stranamam.ru
Открыта: 07-03-2010

Автор
Страна Мам

Статистика

2.885 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Самое сокровенное из жизни наших мамочек от "Страны Мам"


Красивая улыбка после носки брекетов. Сложность: требует усилий. Результат: оно того стоит!

Я долго не могла решиться поставить себе брекеты.

Скажу сразу, что зубы в детстве у меня были ровные, красивые. Но лет в 12 полезли клыки сверху, а позже ещё и зубы мудрости. В 19 лет я была уже совсем мудрая )) - все 4 зуба мудрости показались.. Зубы начали сдвигаться друг на друга.

Я сама всегда любуюсь на красивые улыбки людей, когда зубки ровненькие, беленькие, вообщем так и притягивают взгляд. Всегда хотела такие же..

В 21 год я решилась. Ровно за год до свадьбы я поставила себе брекеты. Я не могла допустить себе свадебные фото без красивой улыбки. Сначала верхние, через три месяца нижние. Скажу так, носить их нелегко, т.к. долго к ним привыкаешь, боль зубная (давление брекетов) переходит в голову; бывает трудно есть, особенно по-началу. Бывало и плакала от безысходности. Но раз приклеили брекеты - теперь уж носить, пути назад нет.

Но это того стоило!!! Я просто не могла нарадоваться результату! Так и хотелось прыгать от счастья. Столько позитива, когда посмотришь на себя в зеркало и видишь девушку с прекрасной улыбкой, с красивыми ровными зубками!










После снятия брекетов мне приклеили с обратной стороны зубов - ретейнеры, они фиксируют зубы в достигнутом положении. Ретейнер закрепляет результат исправления прикуса, другими словами, он не позволяет зубам вернуться в прежнее положение.

Несъемный ретейнер представляет собой металлическую дугу, которая крепится к внутренней стороне зубов тем же стоматологическим композиционным материалом, которым крепились и брекеты. Мне приклеили ретейнеры на обе челюсти и не на весь зубной ряд, а в области от клыка до клыка. Такая дуга значительно меньше брекетов, к ней достаточно просто привыкнуть и ухаживать за ней легче, чем за брекетами.

После внешних брекетов, которые носятся в течение нескольких лет, внутренние ретейнеры не причиняют особых неудобств, поскольку менее объемные и практически неощущаемые. Я их ношу до сих пор, как верхние ретейнеры, так и нижние. Ортодонт сказал - носить их не менее трех лет после снятия брекетов.

****************************************************************

Для тех, кто хочет поставить брекеты - выпрямить свои зубки, но никак не может решиться:

* Сделайте первый шаг - для начала сходите к ортодонту, он выберет наиболее подходящие вам брекеты, расскажет подробно об этой процедуре.

* Если будете ставить верхние брекеты, то подумайте о том, что нужно и нижние поставить (ортодонт должен об этом упомянуть), т.к. прикус немножко поменяется и может быть "нестыковка" верхнего и нижнего ряда зубов.

* Для начала нужно иметь как минимум 40 тысяч рублей, т.к. брекеты - это недешёвое удовольствие и каждый приём ортодонта стоит денег (так же покупка дополнительных препаратов - от натирания слизистой рта и др.).

* Многие стесняются и боятся, что их будут дразнить и смеятся над ними. Это всё - ерунда. Поверьте, умные люди так не поступают, а дразнят лишь неуверенные в себе. А я во время носки брекетов заметила, что многие даже наоборот, с интересом к этому относятся, расспрашивают что - да как; и люди проявляли уважение ко мне, что я не пускаю всё на самотёк, а занимаюсь собой и красивой улыбкой!

Сейчас ставят брекеты даже для того, чтобы привлечь внимание к своей персоне. У таких людей идеальная красивая улыбка и они ещё дополнительно хотят украсить её брекетами со стразами..

* Другие утверждают - мне уже 30 - поздно ставить брекеты. Скажу - никогда не поздно заниматься своей красотой, поддерживать её! Видела женщину 50 лет, которая поставила брекеты на нижние зубы и нисколько не сомневалась, идя на это! Т.к. она утверждала, что при разговоре с женщиной в возрасте больше обращаешь внимание на нижний ряд зубов (видимо это ещё связано со старением, кожа уже не такая эластичная, и верхний ряд зубов больше прикрыт). И она хотела, чтобы всё было идеально!

* И когда вы уже поставите брекеты, не отчаивайтесь, что больно, некомфортно и долго их носить. Ведь любой труд нацелен на результат. А результат, уж поверьте, выше всяких похвал!

Удачи!

yani_21

 

Как приверженец гештальт -терапии, я - за реальный , "глаза в глаза" контакт терапевта ( мне так привычней называть психологов и психотерапевтов) и клиента ( человека, пришедшего к терапевту). Но бывают ситуации, когда непосредственный контакт невозможен, а помощь специалиста нужна. В таком случае, встреча терапевта с клиентом возможна либо в виде письменного общения в режиме "вопрос - ответ", либо в режиме он - лайн ( скайп, пресловутая аська, квип и т.д.). Читать далее»

zig-zag 

 

Карма. Понятие кармы как-то плавно вошло в нашу повседневность. Теперь, чтобы не происходило, можно легко сказать: «Это карма». Так что же это такое? Почему то, причинно-следственные связи, уходящие в прошлые жизни, вовлекают нас в определенные ситуации в нынешнем существовании. Правильно ли это? Разумно ли? В магазине мы смотрим товар, а потом платим за него. Почему же в жизни мы расплачиваемся за то, что нам не дано увидеть, вспомнить, понять? Почему замечательная семья не может иметь детей? Читать далее»

ленуська-лапуська

 

При сахарном диабете очень важно уделять внимание питанию.
Не смотря на то, что диабетикам многие продукты являются запретными, всё же можно питаться полноценно, разнообразно и вкусно.
Не стоит совсем отказываться от тех или иных продуктов.
Просто нужно знать гликемический индекс продуктов.
ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС - это способность продуктов повышать уровень сахара в крови.
Для диабетиков важно, чтобы уровень сахара был более или менее стабильным. Читать далее»

Зухра 

 

Ездили мы с семьёй прошлым летом в гости. Там, в один из задушевных вечеров зашел разговор об экологии и об очень грязной воде в наших водоёмах. О том, сколько химии мы каждый день втираем в своё тело и вливаем в свои желудки вместе с моющими и чистящими средствами. Я задала вопрос одной женщине: «А чем раньше мыли посуду, когда еще не было моющих средств?» Она ответила, что мыла посуду обычным горчичным порошком. Я сказала, что надо попробовать и как-то призабыла об этом разговоре. Читать далее»

Мама Леси и Димы

В избранное