Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мамино счастье

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Рождение любви. Роды с любовью" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Май 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Ирина Жгарёва

Статистика

268 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Мамино счастье


"Мамино счастье"
  • Веселое купание
  • 10 правил успешной лактации

Веселое купание

Детскую кожу надо содержать в чистоте. А чтобы водные процедурыдоставляли малышу удовольствие, превратите купание в веселое мероприятие!

Уже с первых дней кожа защищает организм крохи от бактерий, вирусов, ультрафиолетовых лучей. Кроме того, она поддерживает необходимую влажность и температуру тела. Если кожа здорова, ей легко справляться со всеми своими задачами. И первая ступенька в уходе за ней - купание.

Важная подготовка

Вернувшись домой из роддома, вы можете искупать ребенка в первый же день. Поначалу удобнее проводить водные процедуры в детской ванночке - тогда вам не придется низко наклоняться. Тщательно помойте ее пищевой содойи сполосните водой. Не забывайте проделывать это перед каждым купанием. Воду можете использовать из-под крана.

Заранее приготовьте все необходимое и разложите в нудном порядке. Возле детской ванночки поставьте вредство для мытья, термометр, кувшин с травяным отваром для обливания. Рядом расстелите большое мягкое полотенце, в которое вы завернете малыша после водных процедур (опытные мамочки говорят, что деткам очень нравится вытираться самодельным мягким полотенцем - обычной марлей, сложенной в 4 раза).

В комнате на пеленальном столике его должны ждать средства для обработки пупка, детский крем и чистая одежда.

Важно, чтобы в помещении, где вы проводите купание, температура была не ниже 20 градусов. Сначала разденьте малыша и подержите его на руках. Такие воздушные ванны закаляют. Если кроха нервничает, включите спокойную музыку. И не беспокойтесь сами, потому что ребенок чувствует ваше волнение. Итак, можно приступать!

Погружаемся

Малыш еще помнит то время, когда он был окружен околоплодной жидкостью в мамином животе. Поэтому погружение в ванну он воспримет, как что-то знакомое и приятное. Только постоянно следите за тем, чтобы температура воды была для него комформтной (примерно 36,5 - 37 градусов) и время от времени проверяйте с помощью термометра, не остыла ли она.

Когда кроха лежит на спине, над водой должно выступать только лицо. И не бойтесь, что вода попадет ему в уши: это не вредно. Совсем не обязательно поддерживать ребеночка со всех сторон. Дайте ему возможность подвигать ручками и ножками. Вам обоим будет удобно, если левую ладонь вы положите под затылок и спину маленького пловца, а правую - под спину и под попку.

Медленно "повозите" его вдоль ванны туда и обратно. После этого можно приступать непосредственно к мытью. Мочалка вам пока не понадобится. Просто налейте немного специального средства для купания себе на ладонь и рукой осторожно намыльте тело. Особенно тщательно надо промывать паховые складки, колени, локти, шею. Следите за тем, чтобы пена не попадала на лицо.

Первые купания длятся 10-15 минут, но постепенно их продолжительность можно увеличивать до 30 минут.

В конце процедуры возьмите малыша левой рукой под грудь и держите над ванной спиной вверх. А правой рукой ополосните из кувшина. Вода, стекая по лицу, поможет ему научиться задерживать дыхание. После этого сразуже заверните ребеночка в большое полотенце и тщательно промокните. Главное, не переохладите его.

После купания смажьте кожу малыша маслом или кремом. Ваши правильные действия и удачно подобранные гигиенические средства - залог того, что у ребенка будет здоровая кожа.

10 правил успешной лактации

Конечно же, вам хочется дать малышу все самое лучшее. А значит, вы обязательно должны кормить его как можно дольше своим бесценным молоком.

Чтобы избежать проблем с лактацией, не достаточно полагаться лишь на свои инстинкты и интуицию.

Ваше тело само настраивается на этот прекрасный процесс: изменяется пигментация сосков, на ареоле интенсивно выделяется секрет. Даже плоские соски не помешают вам кормить ребенка.

Прикладывайте его к груди правильно, и никаких трудностей не возникнет. Главный секрет лактации - не в физической, а в информационной подготовке.

Если вы усвоите несколько важных правил, то будете кормить малыша долго и успешно.

  1. Впервые предложите ребенку грудь в течение первого часа после родов.С первыми каплями молозива новорожденный получит мощную защиту от инфекций.
  1. Правильно прикладывайте малыша к груди. Ребенок рождается с рефлексом, благодаря которому он находит грудь и сосет ее. Но вот удерживать сосок во рту ребенок научится не сразу. Помогите ему в этом. Если ребенок меняет свое положение и вам становится неудобно, нужно аккуратно вставитьмизинец в уголок его рта и приложить к груди заново.
  2. Давайте новорожденному грудь, как только он начинает крутить головой. Не дожидайтесь его крика. Малыш сосет не только для того, чтобы насытиться. Это еще и самый доступный для него способ общения с мамой. Кроме того, во время еды он быстро успокаивается.
  3. Для успешной лактации нужно обязательно кормить малыша и ночью. Чтобы хорошо отдохнуть, кормите лежа.
  4. Чтобы избежать проблем с грудью, подберите удобный бюстгалтер. Покупать обновку нужно не раньше, чем через 10 дней после родов, когда грудь "остановится" в росте.
  5. Кормите малыша по требованию. О том, что пришла пора подкрепиться, ребенку подсказывает естественное чувство голода. Не навязывайте ему свой режим. Малыш, который ест по требованию , сам быстро отрегулирует график питания, и перерывы между кормления будут примерно одинаковыми.
  6. Следите за своим меню и ведите пищевой дневник. В первую неделю после родов ешьте продукты, которые не вызывают аллергию. Новые блюда вводите по одному через каждые 2 дня. Попробуйте записывать все изменения диеты в пищевой дневник. Так можно определить, что на данном этапе развития ребеночку не подходит.
  7. Не мойте грудь до и после кормления. На сосках постоянно находится естественная смазка. Не смывайте ее! Достаточно мыть грудь один раз в день, когда вы принимаете душ. После кормления смазывайте грудь остатками молока.
  8. Не старайтесь сцеживаться после каждого кормления. Мало того, что эта процедура отнимает много времени и сил. Она также может привести к появлению слишком большого количества молока. Сцеживание пригодится вам лишь в том случае, когда возникнут проблемы с кормлением (например: сильное нагрубание груди).
  9. При возникновении любых вопросов обращайтесь за помощью к консультантам по грудному вскармливанию. Как правило, это не только специалисты, но и кормящие мамы, которые о лактации знают практически все и готовы поделиться своим опытом.
В избранное