-
Вот как мы сделаем, - продолжала она, - после завтрака до девяти ты
будешь приводить в порядок свою комнату. С девяти до полдесятого ты
будешь каждое утро читать мне вслух. С половины десятого до
двенадцати по средам и субботам ты будешь учиться готовить у Нэнси.
А по другим дням мы с тобой используем это время, чтобы учиться
шить. Разумеется, я постараюсь уже на днях нанять тебе учителя
музыки. Музыкой ты сможешь заниматься во второй половине дня.
Ознакомив
племянницу с распорядком дня, мисс Полли поднялась со стула и
направилась к выходу.
- Но тетя
Полли! - испуганно крикнула Поллианна. - Тетя Полли! Когда же я буду
жить? Вы мне совсем не оставили времени.
- Жить? -
удивленно подняла брови тетя Полли. - Не понимаю, что ты имеешь в
виду, дитя мое? Все мы живем, пока Господь не приберет нас к Себе. И
ты живешь, чем бы ни занималась.
- Ну, да,
да, тетя Полли! Конечно, все время, пока я буду заниматься, я не
перестану дышать или двигаться. Но это не значит, что я буду жить.
Вот ведь когда я сплю, я тоже дышу, но я же не живу. Когда я говорю
«жить», тетя Полли, я имею в виду, что я могу делать то, что
хочется. Ну, там, играть на улице, читать про себя, лазить по
скалам, болтать с Нэнси или со старым мистером Томом в саду, или
узнавать все, что можно о домах, и обо всем другом на этих просто
потрясающих улицах, по которым я вчера проехала. Вот, что я называю
«жить», тетя Полли. А просто дышать, это совсем не то,
Э.
Портер «Поллианна»
Я
ЖИВУ!!!!
Бывает, спрашиваешь у знакомых : «Как жизнь?».
И
в ответ можно услышать самые разные варианты:
-нормально, работаю…
-да вот, болею…
-ох, дети замучили…
-да разве это жизнь…
-все мужики (бабы) сво…
-
……длинный рассказ о всех перипетиях (чаще, неприятных…) в жизни
Человек не ЖИВЕТ, он работает или болеет, или ненавидит мужчин
(женщин), или устал….
А
ЖИЗНИ нет!!
Такой ЖИЗНИ, когда на вопрос : «Как жизнь?» хочется ответить:
-Я
ЖИВУ!!
Когда ты и своим делом занимаешься, и удовольствие от общения
получаешь, и радуешься своему здоровому телу, и энергии столько, что
на все хватает… И мужчины (женщина) вокруг хороши, дети милы. А
сама ты подходишь к зеркалу и думаешь : « И сегодня то я чудо как
хороша».
Поймать состояние
жизни
совсем не так трудно, как кажется.
Это просто.
Надо
ПРОСТО немного изменить себя. И тогда все остальные вокруг тоже
будут в порядке!
Навести
порядок в теле и в душе.
Не
надо стремиться найти ответы сразу на все вопросы, надо
уметь…расслабиться.
Это как раз то, чего нам не хватает.
Это то, что мы НЕ УМЕЕМ делать.
Остановиться,
поймать мгновение, себя послушать, вокруг посмотреть.
Понять, что у тебя УЖЕ много есть. Надо только это увидеть и
почувствовать.
Мы же живем в круговерти своих мыслей.
Можно сказать, что мы живем « у себя в голове» - «Ушла в себя,
появлюсь не скоро».
А
потом оказывается, что и возвращаться некуда – вокруг чужие люди.
Дети, которые выросли и ушли, супруги, которые или на диване с
газетой ( в халате , бегудях), или «ушли налево».
Давайте
жить!!!
Для этого, конечно, надо разобраться со своим телом и душой.
Я
предлагаю не совершать бурных революций, пойдем эволюционным путем.
Мягко,
постепенно перестраивая свой организм
Очищая его
Формируя здоровые привычки
Разбираясь с питанием
Отдыхая
Приучая себя двигаться каждый день
Ставя и достигая свои цели
Вытаскивая на свет божий твоего РЕБЕНКА, который
существует в каждой личности, но он задавлен взрослой жизнью. Его
голос никто не слышит. А наш внутренний ребенок – и есть свобода,
мечты, желания, удовольствия. В этом нам помогут приемы арт-терапии.
Совместно разберемся с теми психологическими
проблемами, которые мешают жить спокойно
Курс, который вмещает все необходимое в нашей быстрой, наполненной
событиями , полной напряжения жизни.
Мы
не умеем расслабляться, это и будем учиться делать.
Останавливаться и ловить мгновенья.
Для кого этот курс :
–для тех, кто хочет ЖИТЬ
-
для тех, кому не хватает энергии
-для тех, у кого «что-то болит и болит, но не пойму где»
-для тех, кому не хватает радости в жизни
Цель курса
– настроить тело и душу таким образом, чтобы они не мешали, а
помогали ЖИТЬ.
Чего НЕ будет на курсе:
-Консультаций по-поводу анализов и назначений. Это немедицинский
курс. Мы можем высказать свою точку зрения, но это не больше, чем
точка зрения.
-Жестких правил. Курс будет
строиться таким образом, чтобы, по его окончанию, каждый смог
выстроить свою систему здорового образа жизни. Выбрать свое, но при
этом, опробовав то, что предлагают.
- Приятная душевная атмосфера,
общение с единомышленниками и консультантами
- Подробная пошаговая инструкция - что надо делать каждый день
для того, чтобы достичь своих целей
- Ежедневная прогулка на свежем воздухе
Где
будет проходить этот курс?
Это виртуальный курс. Для его
прохождения нужен только компьютер с выходом в Интернет.
Наш курс будет проходить на
специальном закрытом форуме, где ты и другие участники твоей
группы будут выкладывать домашние задания в свои дневники , задавать
нам вопросы, получать ответы.
Что
значит сопровождение?
3 раза в неделю – понедельник,
среда, пятница консультанты просматривают твои дневники комментируют
их и отвечают на вопросы.
Также, есть возможность задавать
срочные вопросы в специальной теме. По этим вопросам ответ придет в
тот же день.
Сколько
времени вы будете тратить на курс?
Курс рассчитан на 2 месяца.
В среднем получается, что все
наши курсанты тратят на курс около 1,5 часов в день. Сюда входит
время утренних и вечерних процедур, написание дневника и твоя
дневная прогулка. Часть этого времени ты и так тратил на схожие
процедуры, только теперь мы их будем делать с чувством, толком и
расстановкой. Чтобы каждая потраченная тобой минутка приносила тебе
ощутимый положительный результат.
Сколько стоит участие в
программе?
Курс рассчитан
на 2 месяца.
Программу ты можешь проходить
либо с сопровождением , либо самостоятельно, без сопровождения. И в
том и в другом случае у тебя будет доступ ко всем дневникам
участников программы.
Свои имя, фамилию, дату рождения,
страну и город проживания, e-mail для связи.
Коротко о себе (образование,
профессия, семейное положение, возраст детей (если есть))
Откуда ты узнала о курсе
(название рассылки, имя конкретного человека)
Обрисуй свои основные имеющиеся
проблемы:
- твои болезни с краткой историей их возникновения + уровень
здоровья - проблемы в отношениях с любимым человеком,
- проблемы в твоем основном виде деятельности,
- трудности в отношениях с родственниками, друзьями, знакомыми
Напиши, каких именно результатов
ты собираешься добиться, поступив на курс в каждой сфере своей жизни
(чем конкретнее будут твои стремления, тем лучше).
- физическое состояние
- личностное развитие
- семейная жизнь
- взаимоотношения с окружающим миром.
- финансовое состояние
Антропометрия
- Рост
- окружность запястья
- Вес
- Окружность талии
- Окружность груди
- Окружность под грудью
- Окружность таза (по наиболее выступающим точкам
- Окружность бедра
В 66 лет румынка Адриана Илиеску (Adriana Iliescu) родила своего первого
ребенка – дочь Элизу, благодаря чему она стала старейшей матерью в мире,
отмеченной Книгой рекордов Гиннеса. Сейчас ее девочке пять лет, и
румынка хочет родить ребенка еще.
В 72 года самая пожилая мать в
мире Адриана Илиеску, обожающая свою 5-летнюю дочь, выглядит на
фотографиях больше как бабушка, чем ее мать.
Румынская писательница и по
совместительству преподаватель румынской литературы в университете,
говорит, что она осознает, что выглядит точно на свой возраст – у нее
многочисленные морщины и старая кожа, поэтому она не любит смотреться в
зеркало, но она настолько обожает свою позднюю дочь, что хочет родить
еще ребенка несмотря ни на что.
Адриана Илиеску живет в
двухкомнатной квартире в столице Румынии – Бухаресте и считает себя
счастливой женщиной с тех пор, как родила Элизу в январе 2005 года,
забеременев при этом с помощью искусственного оплодотворения.
При этом удивительная рекордсменка
уверяет, что чувствует себя очень молодой, лет на 27, максимум на 37,
когда очень сильно устает, и полной энергии, при этом она здоровее, чем
большинство женщин вдвое ее моложе, поэтому уже мечтает о втором
ребенке.
Несмотря на то, что и мать, и ее
дочь чувствуют себя счастливыми, им пришлось пройти через многочисленные
трудности – многие осуждали рождение ребенка в столь преклонном
возрасте, местные монахини даже сказали во время крещения Элизы, что это
ребенок от дьявола.
Подруги Адрианы называли ее
поступок эгоистичным, ведь через некоторое время девочка может остаться
одна, но румынка уверяет, что в ее выборе стать матерью под 70 лет нет
ничего такого – и ее дочь, и она чувствуют себя отлично, она заботится о
девочке, которая уже проявляет незаурядные способности в предшкольном
возрасте – она хорошо пишет и читает, у нее много подруг, она очень
подвижна, то есть ребенок живет хорошей, здоровой и полноценной жизнью.
А что еще надо?
Адриана Илиеску не о чем не жалеет
и думает, что скоро решиться родить еще одного ребенка, но в тоже время
она не собирается спешить с беременностью, уверяя, что у нее есть еще
много времени, а любую критику в свой адрес воспринимает, как зависть
более слабых и нездоровых людей, не способных воплотить в жизнь
подобное.
В тоже время румынка – не
единственная женщина, ставшая матерью в преклонном возрасте. В декабре
2006 года испанка Кармела Бусарда родила близнецов в возрасте 66 лет.
В ноябре 2008 года Раджо Деви
Лохан, которой было по ее словам 70 лет, родила дочь в Индии
(документально ее возраст так и не удалось подтвердить, так как у
женщины не было паспорта). Но в июне этого года она сообщила о том, что
умирает в результате осложнений после родов. В том же месяце 66-летняя
Бхатери Деви, родом также из Индии, стала старейшей матерью в мире,
которой удалось родить тройню.
Адриана считает, что это настоящее
торжество для женщин, которые не смогли забеременеть во время их
плодородных лет.
Румынка родилась в богатой,
образованной семье, вышла замуж в 20 лет и забеременела в тот же год. Но
врачи посоветовали ей сделать аборт, так как она переболела на раннем
сроке туберкулезом, и они точно не могли сказать, выживет ли ребенок.
Она неохотно согласилась.
Муж оставил ее, когда ей было 24
года. Она так больше и не вышла замуж, посвятив всю свою жизнь карьере
академика.
В 37 лет Адриана написала
докторскую и была готова завести ребенка, но у нее не было партнера, а в
то время в Румынии не было специалистов по экстракорпоральному
оплодотворению (ЭКО), которые помогли бы ей забеременеть и родить
естественным образом.
Эта технология появилась в
Румынии, когда Адриане было уже 57 лет, и после нескольких неудачных
попыток, она таки родила Элизу.
Причем доктор Богдан Маринеску,
который помог Адриане забеременеть, также станет опекуном Элизы, когда
ее матери не станет – Адриана обо всем позаботилась и оставила
необходимые средства на счету для своей любимой дочери.
Адриана Илиеску полностью довольна
своей жизнью и считает себя невероятно успешной женщиной – она стала
мамой, написала 25 книг и стала профессором в Университете.
