Ни
для кого не секрет, что в знаниях нашего общества о кормлении грудью еще
существуют устойчивые мифы.
Каждый день, работая с кормящими мамами в роддоме, я
сталкиваюсь с устойчивыми выражениями о кормлении грудью, которые сама,
имея 3 летний опыт кормления и некоторое образование в сфере лактации,
сначала не могла объяснить. Так говорят первородящие мамы, опытные мамы,
бабушки, некоторые акушерки, иногда и врачи. Эти выражения передавались
из поколения в поколение, со временем терялся их смысл и точное
значение. Эти выражения не позволяют женщине поверить в свои силы,
делают процесс лактации таинственным и странным, не подвластным самой
женщине.
Первое с чем сталкиваемся – мама только после родов –
«а соски у меня не разработанные», «а как надо разрабатывать
соски»? Иногда в этом смысле еще появляется выражение
«разработать грудь», хотя обычно это говорится о другом. Женщины имеют в
виду подготовку сосков к кормлению грудью, такую, какую рекомендуют
врачи-гинекологи старой закалки – вытягивание, массаж сосков, обтирание
махровым полотенцем или нечто подобное. Соски подготавливаются к
кормлению сами во время беременности.
Раньше, как и некоторые врачи до сих пор, ничего не знали
о важности правильного прикладывания к груди – залоге безболезненного и
нетравматичного сосания. Если ребенок
правильно сосет с самого рождения, у большинства женщин не возникают
ссадинки, или болезненность почти не
отмечается. Однако в роддоме ссадины, трещины сосков и болезненность –
скорее правило. И даже не только потому, что о верном прикладывании к
груди мало знают – совершают много других ошибок – мытье груди,
вытягивание соска изо рта, допой глюкозой, позволяют брать ребенку
грудь, как попало, и не контролируют захват груди во время всего
сосания.
Поэтому надо уделять много внимания технике прикладывания
и кормления в первые дни – ребенок сам будет «разрабатывать» вам соски.
Ничего неестественного. От вас требуется только информационная
подготовка.
Если у вас плоские или втянутые соски – тогда вам надо
еще больше внимания уделить получению информации о правильной технике
кормления, не допустить докармливания
ребенка из соски, и возможно, (особенно, если предстоит кесарево
сечение) в последние месяцы беременности носить формирователи сосков,
если нет угрозы преждевременных родов. Подробную консультацию вы можете
получить у наших специалистов.
После того, как болезненность проходит, мамы с
облегчением вздыхают, говоря, что «соски разработались».
«Неразработанные протоки», «неразработанная грудь», «разработать грудь».
Об этом начинают говорить на 3-4 день, когда молоко
приходит. Происходит классическое нагрубание
– отек грудной железы, застойные явления. Грудь «надо
расцедить», протоки «надо прочистить», чтоб
грудь нормально заработала. Иногда слышу, что муж должен рассасывать
протоки у жены еще до родов.
Но конечно, грудь не канализационная труба и не
засоряется. Гормоны во время беременности подготавливают ткань молочной
железы к кормлению – появляются специальные клетки, производящие молоко,
дополнительные протоки, еще во время беременности у многих женщин
появляется молозиво. Как только плацента отделилась от стенки матки –
грудь полностью готова начать процесс кормления.
Проблема нагрубания решается более частным прикладыванием
ребенка к груди, прохладными компрессами и при необходимости осторожным
сцеживанием (этого требуют не более 20-40% случаев).
Второродки, которые имеют «более
разработанные груди», на самом деле просто имеют больше рецепторов
гормонов, которыми управляется процесс образования и выделения молока –
грудь помнит и работает по более отлаженному механизму. Однако очень
много имеет значения просто опыт, который мама имела с первым ребенком.
Иногда и с 3-4 ребенком мама сталкивается в роддоме
с патологическим нагрубанием.
Выражение «разработать грудь» может
означать так же – увеличить количество молока. «Сначала молока было
мало, но потом грудь разработалась, и молока стало хватать». Скорее
всего, мама решила проблемы с захватом груди, и началась нормальная
стимуляция молочной железы на производство молока в нужном ребенку
объеме.
«Застудить грудь» - какпричина застоев и маститов. Причина мастита – воспаления
молочной железы – наличие бактериальной инфекции. Переохлаждение вызвать
мастит не может, но может спровоцировать снижение иммунитета
(сопротивляемость инфекции). При хорошем оттоке молока застои и маститы
случаются очень редко, и чаще всего имеют причиной как раз нарушение
оттока молока из какой-либо дольки. Иногда стрессы могут вызывать это
нарушение – блокируя выделение окситоцина или сокращения клеток,
выделяющих молоко.
«Молоко может перегореть». Когда моему ребенку
было около месяца, я тоже пугалась такой перспективы, которая звучала в
таком исполнении – «Если молоко не сцеживать после кормления, оно
перегорит». Тогда, когда я была совсем неопытной мамой, я позвонила
своей однокурснице, у которой уже была дочка, которую она кормила до 9
месяцев, и задала ей такой вопрос. «Ну, знаешь, может, если часов 20 не
кормить, тогда и перегорит», - ответила мне она.
И
спустя пару лет натолкнулась на объяснение этого явления в значении «перегорело»
– горело с огнем, температурой. Это тяжелый мастит с высокой
температурой. Достаточно часто после перенесенного мастита производство
молока значительно сокращается, так как грудь долгое время была
переполненная, и в мозг шли сигналы, что молока больше вырабатывать не
надо.
Вернемся же к народному выражению. Существовал такой обычай на Руси –
отлучив от груди ребенка, мама брызгала молоком из груди на огонь, чтобы
оно легко ушло - «перегорело». Возможно, от этого пошло выражение и
понятие «перегорело – пропало». Некоторые женщины
понимают это именно так. От чего пропадает молоко, я думаю, вы знаете.
Часто «молоко пропадает из-за нервов». Мама, родив
малыша, часто волнуется и переживает по разным поводам.
Стресс не оказывает никакого
влияния на гормон, стимулирующий выработку молока (пролактин), но может
временно повлиять на гормон, заставляющий молоко вытекать из груди
(окситоцин). Такое временное прекращение этого рефлекса представляет
собой полезный биологический механизм, останавливающий истечение молока
из груди в трудные моменты.Стресс
всегда был частью жизни человека (войны, стихийные бедствия, эпидемии),
и если бы он нарушал грудное вскармливание, человеческий род никогда бы
не смог развиться. Поэтому если нет дополнительных факторов
(неправильное прикладывание, редкие кормления, отсутствие ночных
кормлений) и ребенок хорошо сосет, стресс будет не страшен.
Конечно, пропадание молока из-за смерти близких
иногда случаются.
Так
же я слышала, что молоко может «перегореть – стать горьким»
без температуры (не как в случае мастита), а в перерывах между
кормлениями через 3 часа или ночью. «А горьким молоком кормить нельзя».
Но молоко не может портиться в груди – так же, как и кровь в нашем
организме.
Бывает, в случае застоя или мастита в молоке повышается уровень солей
натрия, поэтому вкус молока становится соленым. Соленость исчезает в
течение недели. При застое кормить ребенка не только можно, но и нужно,
так как никто лучше малыша не обеспечит отток молока из груди, что при
лечении застойных состояний необходимо. Но опять же, мы говорим о
ненормальном явлении, а не о перерывах между кормлениями.
«Молоко может скиснуть, створожиться»
в груди. Для процесса скисания в молочной железе нет необходимых
условий и компонентов. Молоко, как женское, так и коровье, не скисает
несколько дней в холодильнике.
«У меня синее молоко, оно нехорошее».
Молоко женщины так же отличается от молока коровы, как
сама женщина отличается от коровы.
Молозиво чаще всего желтое или желтовато-оранжевое, оно более
концентрированное, в нем больше белка и жиров. Процесс перехода молозива
в «зрелое» молоко может продолжаться около двух недель. В течение этого
периода, цвет молока постепенно меняется и становится голубовато-белым.
Что за «синее молоко» имеет в виду мама? Дело в том, что молоко во время
кормления разное по составу. В начале кормления выделяется «переднее»
молоко, которое богато водой и углеводами. Вот оно как раз и кажется
маме совсем прозрачным. В конце кормления идет уже «заднее» молоко,
которое богато жирами. Можно попробовать сцедить несколько капель после
кормления, чтобы увидеть насколько оно отличается от «переднего» молока.
«У меня нежирное молоко, что надо кушать?». Есть,
конечно, пословица «Молоко у коровы на языке», но имеет ли смысл
увеличивать жирность молока у женщины? Природа сделала молоко матери
идеальным питанием для младенца. Достаточно просто полноценно и
сбалансировано питаться, не сидеть на жестких диетах, не налегать
специально на какой-то вид продуктов для изменения состава своего
молока, исключить «вредные» продукты (богатые искусственными
наполнителями, консервантами, красителями и т.п.), тогда ваш малыш будет
получать все необходимое с вашим молоком.
«У меня слабые соски» говорит
женщина, имея в виду, что молоко вытекает из груди не только во время
кормления, но и между кормлениями, когда она просто думает о своем
ребенке или придавила грудь во время сна, когда ребенок начинает
плакать, прося грудь. Галакторея (подтекание
молока) свидетельствует о хорошо развитом рефлексе выделения молока,
ведь в первые месяцы после родов у кормящей женщины уровень окситоцина
достаточно высокий. Так что это не повод для огорчения, а скорее
наоборот. Остановить выделение молока вы можете, слегка придавив сосок
пальцами (как бы нажав на звонок) или скрестив руки на груди и прижав их
к себе. Если молоко сильно подтекает, можно носить специальные накладки
для сбора молока или просто впитывающие, которые следует
почаще менять, так как влажная кожа
разрыхляется, становится более чувствительной к трещинкам и воспалениям.
Когда лактация установится, вероятнее всего,
подтекание молока перестанет вас беспокоить.
Для тех, кто оплатит прохождение
курса с сопровождением до 28 октября я предлагаю очень интересный бонус
- тестирование по нескольким
техникам арт-терапии.
Я бодрая и энергичная, уверенная в себе, на все хватает сил. 25%
- я победила свою лень и нерешительность -
до меня дошло, что лень победить нельзя, ее можно только перехитрить
, надо так посторить свою жизнь что бы мне хотелось сделать все и еще
чуть- чуть. Раньше моим принципом жизни было - "Не откладывай на завтроа
то, что можно отложить на послезавтра"))), но я меняюсь и меняется мое
отношение к жизни;
-
я решила и действую - в половине случаев да, а иногда начинаю думать -а
зачем?, -а надо ли?, и тогда наверняка уже отложу на потом;
- по утрам я встаю с легкостью - да,
действительно просыпаться и вставать стало намного легче, стараюсь еще в
постели настоится на позитив, и как правило с утра хорошее насторение,
по дороге на работу иногда даже песенки пою, и сама себя ловлю на мысли,
что иду и улыбаюсь, но не всегда удается сохранить позитив до конца дня;
- я планирую свой день - планирую, и как
удивительно..., если напишешь на бумаге, то это гарантия 99%, что все
написанное сделаю;
-
выполняю все намеченные дела - выполняю, если написала
;
- я открыта и раскрепощена - наверно для меня это не актуально, так
яничего по этому пункту не делала, и даже не вспоминала, надо подумать
или вычеркнуть его совсем или подойти к рассмотрению позже
;
- у меня достаточно времени для себя лично - с тим как-то не очень, на
себя мне времени не хватает, вот если бы гуляла, был бы уже плюс. Если
бы ванну принимала - тоже для себя лично, но у нас душевая кабинка.
(Tonik)Чего удалось достичь:
На мой взгляд, уровень
энергии возрос. Если учесть, что 3 недели срочной и неровной (порой
ночной) работы наложились на 1й блок, а «погасла» я только в последние
3-4 дня, думаю, курс пошел мне на пользу. К тому же, силы и настроение
восстанавливаю довольно быстро (не «зависаю» в минусе надолго – на
неделю и более, как раньше «любила». Оцениваю на 500 р. из заявленных
2000 р.
Я часто
слышу от людей, имеющих напряженные, болезненные отношения с родителями,
такие слова: «Ну, зачем мне налаживать с ними отношения? Вычеркнула из
своей жизни, забыла – и никаких проблем». Представьте на секунду, что
ваш ребенок, в которого вы вкладываете душу, время, деньги, нервы и т.д.
однажды скажет про вас: «Зачем она/он мне? Слушать нотации, упреки,
поучения? Увольте!)». Или может быть так: «С ней/с ним слишком сложно.
Легче прекратить отношения, избегать их»…
Хотите
вы этого? А чего вы хотите? Какие слова вы хотели бы услышать от своих
детей? Может быть, такие: «Мои родители/мама/папа – самые лучшие! Я так
рада, что они живы, что они есть! Рада, что могу рассказать им о себе
все или почти все, что мы - друзья». А может быть, такие слова/мысли,
адресованные, например, стареющему отцу: «Как здорово, что я могу вот
так сидеть рядом с домой, держать тебя за руку, смотреть в глаза и
чувствовать, что люблю и любима».
Конечно,
мы можем сбежать от родителей на другой конец света. Можем сделать вид,
что забыли, вычеркнули, отрезали… Можем. Но будет ли это так на самом
деле? Будет ли спокойно жить та часть в нас, которая любит своих
родителей глубокой безусловной любовью? Вряд ли.
Этот
семинар для тех из нас, кто хочет пересмотреть свои отношения с
родителями, взглянуть на них по-новому, понять для себя, ЗАЧЕМ совершать
эти «странные» усилия по налаживанию контакта, сближению с людьми,
кажущимися иногда чуть ли не самыми далекими, чужими и совершенно не
понимающими. Для тех, кто готов узнать, КАК… и начать делать шаги.
В
программе семинара:
+
близкие по крови должны быть близкими по духу?
+
быть родителем, сыном, дочерью – это роль или что-то большее?
+ как
найти выход за пределы привычных поведенческих сценариев со своими
родителями?
+
можно ли научиться искусству прощать и быть прощенным?
+ кем
быть сложнее – родителем или ребенком?
+
какие отношения с родителями я хочу – учимся формулировать то, чего
хотим от отношений
+
чему я могу научиться у своих родителей?
+ за
что я могу быть им благодарной? И зачем это нужно?
+
откуда идет ощущение опоры в моей жизни: для чего мне опора и как в этом
могут помочь родители?
Предупреждение: вопросы, на
которые нам с вами предстоит отвечать на этом семинаре, непростые. Будем
копать глубоко. Будем учиться видеть, находить и исправлять
первопричину, а не следствие. Готовы? Приходите.
По другому нельзя назвать тот проект
закона, который предлагается сейчас.
Опять я прошу Вас ознакомиться и,
если Вы против, такой редакции закона - проголосовать..
Об основах охраны здоровья
граждан в Российской Федерации"
Если новую версию закона " Об основах охраны здоровья граждан в
Российской Федерации" примут в ближайшее время, в нашу жизнь войдут
такие новшества, как:
- определение здоровья, включающее "социальную" составляющую;
- определение новорожденного как "продукта зачатия";
- перечень оснований для изъятия ребенка из семьи, включающий социальные
показатели (такие, как бедность, болезнь, инвалидность родителей);
- обязанность граждан, в особенности несовершеннолетних, проходить
медицинские осмотры и выполнять все предписанные врачами манипуляции
(включая, разумеется, прививки);
- запрет на пребывание родителей в больницах с детьми после трех лет;
- помещение в больницы изъятых из неблагополучных семей детей до 4-х
лет;
- множество других, более мелких и менее сенсационных, но не менее
отвратительных, дополнений.
Роды по уставу
В ст. 49 «Рождение ребенка» параграф 2 выглядит так: При рождении живого
ребенка медицинской организацией, в которой произошли роды, либо врачом,
занимающимся частной медицинской практикой, принявшим роды, выдается
медицинское свидетельство о рождении. Этот текст фактически ставит вне
закона роды домашние, а также те случаи, когда женщина может родить в
транспорте и в других местах – ведь родовой процесс может быть
стремительным и начаться весьма неожиданно.
Далее, по пар. 2 ст. 25 этого же законопроекта, « граждане должны
заботиться о физическом, духовном и нравственном развитии своих детей,
приучать их к здоровому образу жизни». Расшифровки терминов «духовное» и
«нравственное» развитие ребенка, разумеется, нет, и при неясности в этом
вопросе несостоятельными родителями могут быть признаны, скажем, те, кто
не принадлежит и не приобщает ребенка ни к одной из традиционных
религий.
По мнению Петренко, к неблагополучным с социальной точки зрения можно,
при желании властей, отнести большую часть российских семей и почти всех
оппозиционеров. «Люди, занимающиеся политикой в нашей реальности, часто
отказывают себе в бытовом комфорте, это их осознанный выбор. Как и роды
в домашних условиях, кстати. В ситуацию прессинга по «социальным»
показания попадали многие активисты – Лариса Романова, Галина Дмитриева
и другие», - констатирует правозащитница.
Карательная стерилизация
Еще одна неднозначная норма нового законопроекта – о медицинской
стерилизации людей, то есть устранения возможности их размножения. Такая
мера теперь может по решению суда применяться и без согласия
стерилизуемого, если тот признан недееспособным. Прежде всего, это
относится к психически больным – и отчасти такая норма объяснима,
поскольку многие такие больные неспособны контролировать свое
репродуктивное поведение.
Однако, помимо очевидных ассоциаций с кампаниями по стерилизации в
гитлеровской Германии, существует юридическое возражение: норма о
принудительной стерилизации (а также прерывании беременности) по решению
суда и заявлению представителя недееспособного лица может породить
многочисленные коррупционные злоупотребления. В частности, в России
известны случаи, когда недееспособными признавали психически здоровых
людей, неугодных властям – чаще всего при помощи одного из
родственников.
Дивный новый медосмотр
Еще одна норма, вызывающая опасения: ст. 25, п. 3 законопроекта
предусматривает, что «граждане обязаны заботиться о своем здоровье и
трудовом долголетии, проходить обязательные медицинские осмотры». Таким
образом, «трудовое долголетие» каждого конкретного человека объявлено
делом общественной важности. В документе не указаны возможные санкции по
отношению к гражданам за нарушение этой нормы, но от этого
маловразумительная обязанность не исчезает. Отказывась, таким образом,
от прививочной кампании или медосмотра – а многие люди отказываются от
подобных процедур по идеологическим или религиозным мотивам – гражданин
становится так или иначе нарушителем.
«То же касается и понятия о «здоровом образе жизни», которое является
вариативным и зависит от текущих общественных представлений, а иногда и
от тенденций «моды», - комментируют законопроект в общественной
организации «За права семьи». - Кто и по каким критериям будет
определять, является ли образ жизни, к которому семья приучает своих
детей, здоровым? Не будет ли эта норма использована как основание для
вторжения в частную жизнь семьи с целью контроля за исполнением этой
обязанности? Обязанность родителей научить своих детей жить, не вредя
своему здоровью, также носит сугубо моральный характер и не может
превращаться в определяемую законом юридическую обязанность».
Общественная организация "За права семьи" подготовила аналитический
материал с критикой законопроекта, размещает в СМИ статьи на данную тему
(первая из них сегодня опубликована на сайта журнала "Домашний
ребенок").
Подробности о новом законопроекте можно прочесть в ЖЖ председателя МОО
"За права семьи" Павла Парфентьева. Там же опубликованы почтовые и
электронные адреса инстанций, по которым можно отправить протест против
принятия данного документа.
Сейчас кажутся ужасно наивными наши опасения почти годичной давности о
введении проекта закона о ювенальной юстиции. Год прошел - ни о каком
законе о ювенальной юстиции ни слуху ни духу. Все оказалось сложнее:
Министерства планируют в конце этого года принять целый ряд законов,
нормативных актов и иных документов, касающихся разных сторон жизни
семьи, которые, в комплексе, и будут работать против семей таким
образом, как гипотетический закон о ЮЮ. Новый проект Закона "Об основах
охраны здоровья" занимает в этом ряду видное место - в первую очередь в
силу того. что касается всех без исключения семей.
Буквально несколько дней осталось до праздника Покров.
Что за праздник и как его праздновать?
Покров - прощание с осенью
Для крестьянина Покров день - один из самых важных осенних праздников, связывавшийся в народной традиции с завершением сельскохозяйственных работ и началом зимы.
Пограничное положение праздника Покрова Богородицы между осенью и зимой обозначило его как день, по которому определяли погоду на предстоящую зиму, так как для крестьян всегда представляло важность, сурова ли будет приближающаяся зима.
Около Покрова выпадал первый снег, покрывая все вокруг, поэтому в народном сознании Покров Богородицы связывался со снежным покровом земли при наступлении зимы: "На Покров земля снегом покрывается, морозом одевается". Но снег, выпавший на Покров, часто быстро таял, а для крестьянина серьезной проблемой было окончание осенней распутицы и установление санного пути, поэтому следили: "Если в Покров выпал снег, то и в Дмитриев день (26/8 ноября) будет непременно то же";
"Покров наголе, то и Екатерина (24 ноября / 7 декабря) наголе"; "От первого снега до санного пути шесть недель" (Пинежье).
Но не только со снежным покровом соединялся в народном сознании день Покрова Богородицы. Покров (плат) Пресвятой Богородицы связывался с покрывалом, фатою, головным платком, которым покрывалась невеста во время свадебного обряда. День Покрова Богородицы считался "покровителем свадеб" и девичьим праздником:
"Придет Покров, девке голову покроет";
"Если на Покров ветрено - будет большой спрос на невест";
"Если на Покров выпадет снег, то это предвещает много свадеб";
"Если снег выпадет на Покров - счастье молодым";
"Покров землю и девку покроет (землю снегом, а девку платком)";
"Прилетай товарец к Покрову (говорили про невест)".
Девицы молились в этот день о скорейшем выходе замуж. Они шли в церкви, ставили свечи перед иконой Покрова Богородицы и старались провести этот день весело, веря, что «если Покров весело проведешь, дружка милого найдешь».
«Покров — Пресвятая Богородица,— приговаривали они,— покрой мой бедную головку жемчужным кокошником, золотым подзатыльником».
Есть в народе простом примета, что если на Покров выпадает снег, то это предвещает много свадеб.
С этого дня женщины плотно занимались ткачеством, прядением.
Ну а мы предлагаем , для начала, сделать куколку - помощницу
Кукла Десятиручка
Десятиручка - это обрядовая многорукая кукла. Ее делали из лыка или соломы 14 октября на Покров, когда садились за рукоделие. Такую куклу часто дарили на свадьбу, чтобы женщина все успевала, и все у нее ладилось.
В изготовлении используютсянитки красного цвета, который является обережным.
Фото с сайтаhttp://letopisi.ru/index.php
На низ сарафана вкруговую привязываетсяобязательно 9 красных ниточек-бантов. Куколка предназначалась для помощи девушкам, готовящим свое приданое, и женщинам в разных делах, таких как ткачество, шитье, вышивка, вязание и т.д.
Можно повесить куколку на видное место в комнате, где женщина проводит время в работе.
А для изготовления куклы всего-то нужно - мочало и нитки.
Обязательно надо испечь и съесть пирог с капустой :)) В этот день надо веселится
Пирог испекли, с гостями его поели :)
Теперь и на улицу пора - поиграть..
Трубочки
Играющие разбиваются на пары. Каждая пара берется за руки и начинает виться, т. е. вращаться вокруг своей продольной оси, припевая:
Вьется ли, вьется ли трубочка,
Вьется ли, вьется ли серебряная…
Игра продолжается до тех пор, пока кто-нибудь из вертящихся не упадет.
Чья пара продержится дольше, тот и победитель.
Прорываты
Играющие по сговору делятся на две команды и выстраиваются двумя шеренгами друг против друга (на расстоянии до 10—15 м). Играющие каждой шеренги крепко берутся за руки, образуя цепь. В каждой команде выбирают «матку» («мати»). По договоренности со своими игроками «матка» обращается к другой команде со словами: «Тары-бары! Дайте нам такого-то!» Названный отделяется от своей шеренги, бежит к зовущим, а подбежав, старается прорвать «цепь». И если ему это удается, то он уводит в свою команду
любого из команды противника. Если же «цепь» остается неразорванной, тогда он сам остается в противоположной команде, встав в их шеренгу. Выигрывает та команда, в которую переходят все играющие из шеренги противника.
Игра Редька
Играющие становятся друг за другом, сцепляясь руками в виде длинной гряды. Первый называется «бабушка», все остальные – редьки.
Один из игроков, выбранный жребием, называется Ивашка Попов. Он подходит к бабке и беседует с ней: «Тук-тук». – «Кто тут?» – «ИвашкаПопов». – «Зачем пришел?» – «За редькой». – «Не поспела, приходи завтра».
Ивашка Попов уходит, но скоро возвращается. Повторяется разговор с бабкой, но меняется финал – бабка отвечает: «Дергай какую хочешь».
Ивашка дергает всех по очереди. Кто выдернул больше редьки – тот победитель.
Указания к проведению игры Репка: в игре может быть 4 участника игры и более. Редьки стараются крепко держать друг друга. Ивашка может трясти игроков – кого за руки, кого за голову и т. п. Рассмеявшихся игроков легче «выдернуть».
У медведя во бору
Игра та же, только дети дразнят «медведя». Собирая грибы и ягоды, они приговаривают:
У медведя во бору
Грибы-ягоды беру!
Медведь простыл,
На печи застыл!
У медведя во бору
Грибы-ягоды беру!
А медведь не спит
И на нас рычит!
«Медведь» начинает ворочаться, потягиваться, выходит из берлоги и ловит детей. Пойманный участник игры становится «медведем».
И не забудьте детишек из решета облить холодной водой!!!!