Интервалы,
которые находятся рядом со средними показателями, оцениваются как ниже
и
выше среднего.
Эти показатели родителям можно расценивать как нормальные.
Показатели
низкий
(очень
низкий)
или высокий
(очень
высокий)
- это зона внимания для обеспечения своевременного и адекватного
обследования, консультаций и, при необходимости, лечения.
Интервалы,
которые находятся рядом со средними показателями, оцениваются как ниже
и
выше среднего.
Эти показатели родителям можно расценивать как нормальные.
Показатели
низкий
(очень
низкий)
или высокий
(очень
высокий)
- это зона внимания для обеспечения своевременного и адекватного
обследования, консультаций и, при необходимости, лечения.
корректировка питания , в т.ч
освоение постных дней, дня сыроеда и водного дня (суточного голодания).
А также ОГРОМНОГО количества летних рецептов - как салатов, вкусностей,
так и полезных заготовок, в т.ч и из диких трав.
корректировка физической нагрузки -
ненавязчивая физическая нагрузка, которая, с другой стороны,
принесет огромную пользу организму. А также приемы необходимого,
ежедневного самомассажа.
Потому что,
те средства, которые мы используем для очищения - именно летние. Это те
травки, которые вы сможете собрать сами (если уж вы - коренной городской
житель, можно их и купить).
Потому что,
на курсе собраны такие процедуры, которые приятно и полезно проводить
именно летом.
Потому что,
именно летом легче всего освоить и вегетарианские дни, и сыроедение, и
поголодать сутки.
Потому что,
все рецепты, данные в материалах - летние.
Потому что,
заготовки мы делаем летом. Так попробуем их сделать не только вкусными,
но и полезными!
Потому что,
курс выстроен таким образом, чтобы сильно на него не отвлекаться, при
этом становиться здоровыми, веселыми, красивыми!!!
Потому что,
курс построен таким образом, чтобы занимать
минимум времени и давать максимум
эффекта, при этом незаметно для вас, привьются полезные привычки
здорового образа жизни.
Кроме того, все, кто покупали
материалы любых курсов Школы Здоровья Юлии Матвеевой имеют
50% скидку
на материалы летнего курса!!!
Вернемся к
курсу.
Чего НЕ будет на курсе:
-Консультаций по-поводу анализов и назначений. Это немедицинский курс.
Мы можем высказать свою точку зрения, но это не больше, чем точка
зрения.
-Жестких
правил. Курс будет строиться таким образом, чтобы, по его окончанию,
каждый смог выстроить свою систему здорового образа жизни. Выбрать свое,
но при этом, опробовав то, что предлагают.
Начало последних в этом учебном сезоне курсов - 5 июня!!!!!!
Спешите!!!!
Отзывы по курсу:
Курс "Я ЖИВУ"
(Кудряшка) Юль, вот ты скажи, кто возместит мне смену гардероба Мы так не договаривались. Перемеряла летние брюки: все висит или спадает. а мои любимые льняные коралловые , я же и так самый маленький размер покупала. Измерила талия 66, бедра 88. 66 - я вообще такого не помню, 67-68 это всегда был потолок
Руки обалденные. думала сезон начнется будут от земли сухие, ничего подобного! И кольца не спадают, как раньше, хотя и похудела. Вчера взвесилась чистый вес 46,8кг
Каникулы!!! УРА!!! И я вчера сразу же побежала на шейпинг!
Снились мне все ночь персики выбирала не могла выбрать нормальные- все зеленые. Ты меня заразила хочу персики
(Надя) Мне стало спокойнее, соответственно всем остальным тоже. Мелкий хорь стал засыпать под грудью за 20 мин и не просыпаться, когда от него отходишь. Как и положено. Раньше только либо в обнимку со мной, либо с соской (а я её не очень долюбливаю). Это такое достижение и простое счастье для нас!
Еще до меня начинает доходить смысл фразы "Если хочешь быть счастливым - будь им!". В какой-то момент появляется чувство, что ты ВСЁ МОЖЕШЬ, вот как захочешь, так и будет. Хочешь оставаться в состоянии "плывём по течению", хоть тонны умной литературы прочитай, а так и останешься, когда есть выгоды от такого положения вещей. Это очень ценный навык - просматривать ситуацию с точки зрения выгоды
Про организм - я реально чувствую разницу в состоянии, если делаешь процедуры и если нет. Я знаю, что может принести мне бодрость и лёгкость.
Мы предлагаем новую услугу -
сопровождение курсанта по его собственной программе оздоровления. То есть, те курсанты, которые прошли один из наших курсов оздоровления, доплачивают за сопровождение (стоимость сопровождения , в данном случае, дешевле, чем обычно), мы вместе обсуждаем программу, по которой курсант пройдет, пишем план месяца и по этому плану курсант отчитывается. Вы выбираете сами - на что будет упор - на физических процедурах, на психологических практиках, или на том и другом вместе.
О сладостях и мучном
Я даже незаметила, как быстро пробежало время. Совсем случайно обнаружила, что на календарике стоит дата - 25...Вот это меня воодушевило!...Еще последний рывок и я успешно закончу эксперимент, который начался не так успешно как хотелось бы...Все в прошлом! А в настоящем?! На полке, где обычно "жили" сладости, теперь поселились новые жильцы - мед и сухофрукты. В медовом арсенале липовый, каштановый, цветочный. Ах, какая прелесть, если в них еще добавить орехов - грецкий,
миндаль, фундук, арахис, кедровый и даже бразильский! Пальчики оближишь!!!...Очень горжусь собой!
Муж сделал приятный подарок - мультиварка! О ней я так мечтала!!! Теперь балую себя и своих любимых мужчин очень полезными блюдами!:)...И времени теперь ЗАВАЛИСЬ! Ну, эту плиту, к лешему:)))
Сегодня (31.05) принес 1кг шоколад 77%. Я чуть не упала, увидя впервые такую большую плитку! Он улыбаясь, протянул, говоря: "Лакомся, моя сластенка! Ты это заслужила!"...Он, конечно, пошутил! На самом деле, ему очень нравится, что я почти месяц не поддаюсь слабости миллиона женщин!...Да я заслужила!!! Но!!! Заслужила попрощаться с 3 кг! Заслужила теперь надеть вот это замечательное платеье, которое я надевала лишь один
раз! Заслужила без стеснения надеть купальник! Заслужила смотреть на себя в зеркало и очень кайфовать от своего отражения!!!... ЗАСЛУЖИЛА!!! И теперь, когда я сяду за стол с этим "подарком" 100, нет, 1000 раз подумаю: "Нет, жалко мне отдавать так легко заслуженное"....Впрочем, это не значит, что иногда (один раз в три месяца) я позволю себе слабость к шоколаду...Я же женщина и имею право на маленькие радости:)))
О крике
Прекрасная неделя!!! Я окрыленная своим достижением 1 эксперимента расслабилась настолько, что меня все очень радовало и веселило порой...Сейчас назрела мысль - я злилась от того, что была большой сластеной. Во-первых, шоколад содержит кофеин, а он, как известно, в больших количествах вреден не только здоровью телесному, но и психологическому. Кофеин возбуждает, увы, не так как того порой хотелось бы (не в сексуальных). Во-вторых, плюшки, булочки приправленные маком, сахаром,
опять тем же шоколадом, и бог знает чем еще! подавляли дух во мне, волю, характер...В общем, становилась бесхребетной, как эти пресловутые булки с плюшками:))))
Нашла на что переложить всю ответственность:)))
...Но неделя была очень радужной, хорошей, доброй и душевной!...Даже не омрачил тот факт, что на время пришлось расстаться с ноутбуком. За 6-летнюю беспрерывную службу ему тоже захотелось отдохнуть. Крякнул Касперский и вместе с ним половина программ обещали долго жить:((( Но, к счастью, все восстановили, хотя на это потребовалось время!
Обращаю ваше внимание, что присоединиться к курсу "Посеешь
привычку - пожнешь судьбу" я принимаю только до 5 июня. Следующий набор
- только в сентябре.
(Наташа) прошло 10 дней как мы вернулись...и я дозрела поделиться впечатлениями. Всё наконец уложилось.
Мне хотелось бы не столько поделиться тёплыми воспоминаниями, их уже столько тёплых-тёплых,
хочу рассказатьо том прекрасном, что получила моя семья в результате этой поездки.
Ванюшик из тихого спокойного мальчика за неделю превратился в вечный двигатель, который носится по дому и неустанно фантанирует какими-то играми, сказками, песнями, идеями..... он постоянно что-то придумывает и тут же воплощает эту свою выдумку в жизнь.
Про Тасёнку я уж и не говорю. Мы год ходим на творческую студию, и всё это время играла в игры одна мама, а девочка моя сидела в сторонке и смотрела на меня с сожалением. Сейчас мне приходится таскать её и на Ванюшкины занятия тоже,иначе скандал. Она летит впереди паровоза и её ничем потом оттуда не выманишь. Колоссальная разница возникла сразу между ней и её сверстниками, которые ходят с нами на эту студию. И эта разница видна невооружённым глазом.
И дома она теперь от Вани не отходит (замечу, не от мамы,УРА, а от Вани) и участвует во всех его игрищах.
и последнее.... такого фейерверка идей и задумок в своей голове я не помню с момента рождения Ванюшки. За прошедшие 10 дней я придумала коллекцию масок, коллекцию головных уборов, я уж молчу про немеренное количество каких-то отдельных вещиц и финтифлюшек. Я бурлю и переливаюсь таким количеством идей, что как бы не потонуть раньше времени. Я замутила два сайта ....
(Таля) Привет, всем.
Уже немного банально прозвучит, но не могу не присоединиться в большинству и не отвесить очередной поклон организаторам. Хотя, уверена, что наши благодарности, обличенные в мыслеформы, обязательно внесут дополнительный позитив в ваши неспоконо-приятные жизни
Ритм жизни нашей семьи достаточно насыщен, поэтому все, что происходило в лагере импонировало и совпадало с внутренними потребностями
Не буду снова описывать чувства, собственными и детей, так как скорее всего они достаточно сходны по тимам с озвученными на предыдущих страницах. Расскажу о нескольких событиях, которые могут быть интересны, как организаторам, так и, возможно, всем участникам лагеря.
После приезда, мы, как и многие, сделали домашнюю выставку, выделив специальные места для экспозиции каждого ребенка. У нас дома есть постоянная выставка детских рисунков (прозрачная леска на стене и скрепки-крепления для каждого творения юных художников:yahoo , а здесь мы взяли большие листы ватмана и обыграли привезенные нами поделки уже в объеме.
Первый день в дестком саду был настолько эмоциональным, что на следующий я устала отвечать на вопросы других мам о том, что же собственно произошло и правда ли все, что перессказали наши дети.
Ха-ха. После этого, я впадала в феерическое состояние и минут 10 рассказывала обо всем, что с нами было. Дар рассказчика у меня не плохой, поэтому теперь весь детский сад знает о "ненормальных родителях" и их вполне ненормальной жизни.
Так как вопросы не иссякали, мы решили сделать выставку в Дестком саду. Воспитатели пошли нам на встречу и выдели на каждого ребенка по отдельному столу и 30 минут времени на вторичный рассказ о том, что было и главное, как это было. Свои слова мы местами подтверждали показами кусочков видеозаписи.
Успех был полный, дети стали героями дня (а точнее недели) и были безумно горды.
Бабушка тоже от нас не отставала. Мы стараемся много путешествовать, но данная поездка, была описана ею не иначе, как: "Я побывала в сказке".
Поэтому весь местный контингент пенсионеров поверил, что есть чудные места, где творчество и креатив переплетаются с жизнью, а мамы не только хорошо кормят детей, но и проживают вместе с ними ИНТЕРЕСНУЮ ЖИЗНЬ
(Катя)Всем огромный привет! Впечатлений после лагеря просто всех не описать! Это то, о чем я мечтала!
Атмосфера лагеря просто необыкновенная: внимание и желание поддержать и помочь, предприимчивость, неординарность, желание поделиться своим опытом и взять что-то от других. Я имела счастье видеть и участвовать в ярком альянсе сотрудничества ребенка и взрослого. Постоянно живая яркая искренняя волна смеха и радости просто накрывала с головой и затягивала в живую творческую работу. Чего только стоят сказки, исполненные родителями с детками. Ансамбли старшего поколения! Я давно
так не смеялась!
Благодаря достаточно жесткому графику сейчас у меня складывается впечатление, что я привезла с собой огромный сундук разнообразных впечатлений, игр, новых для себя подходов в отношениях с ребенком. И вот сейчас я потихоньку раскладываю это по полочкам, достаю с огромным удовольствием, пытаюсь скорее ввести в наш московский уклад.
А уж сколько впечатлений привезли с собой детки. Старшие мальчишки погрузились в копательно-строительно-кладоискательные работы, что продолжается и сейчас. В час по карте! Ваня всем рассказал про своих новых друзей, про незабываемые приключения и походы. Мне кажется, что дети были удивлены своими родителями, тем как здорово они умеют веселиться, и какие они жизнелюбы!
Еще в древности этот золотой солнечный цветок называли эликсиром жизни. Ничего удивительного - в листьях одуванчика содержатся: витамины группы В, А, С, лютеин, тритерпеновые спирты, микроэлементы - бор, железо, кальций, кобальт, магний, марганец, медь, молибден, никель, селен, фосфор. В корнях обнаружены: витамины В2, С, А, Р, тритерпеновые соединения, инулин, жирное масло, каучук, белок, сахара, яблочная кислота, железо, кальций, фосфор.
Чай из одуванчика пьют для улучшения состояния кожи, при бессоннице, при плохом пищеварении, повышенном давлении, для очищения лёгких и крови, печени и почек, при запорах, ожирении, диабете. Такой чай увеличивает лактацию, улучшает обмен веществ, усиливает рост волос, является слабым противоглистным и антиаллергическим средством.
В майское новолуние я всегда начинаю пить одуванчиковый чай - спится после него легко и сладко, словно в детстве, через пару дней тело начинает вовсю радоваться жизни, становится легким и активным, меняется даже цвет лица и кожи - оно словно излучает солнечное тепло и счастье, благодать и радость. Попробуйте попить на растущей луне это целебный и животворящий чай и Судьба обязательно обрадует и удивит Вас чем-то вдохновенно-замечательным =)
Взять одну десертную ложку свежих или сухих листьев с цветочками и залить двумя стаканами холодной воды, довести до кипения и кипятить на очень медленном огне 2-4 минуты. Настаивать от10 минут и более. После чего процеживаем и пьем как обычный чай, наслаждаясь своей красотой и молодостью. Кто не равнодушен к меду - чай с ним великолепен =))
Доброго Вам здравия, молодости, жизненных сил, энергии и вдохновения! =)
К слову сказать, я все лето пью одуванчиковый чай, мне очень нравится :) И сушу листочки на зиму. А чай из корней одуванчика приводит в порядок печень :)