Я ненавижу кормить грудью

http://materinstvo.ru/art/2195/

Для большинства благополучно кормящих мам эта фраза звучит шокирующее и может восприниматься синонимом фразы: «Я ненавижу своего ребенка». Но, если сразу не забросать помидорами и тапками мать, произносящую подобное, а поговорить и разобраться в причинах, то можно узнать, что…

1. Маме больно кормить

Не у всех низкий порог чувствительности, не все могут кормить с кровавыми трещинами и при этом наслаждаться ГВ.

Что делать?
В норме в первые дни кормления некоторые мамы могут испытывать легкий дискомфорт. Но не боль – причиной боли является неправильный захват, который можно исправить с помощью консультанта по ГВ или другими путями.

 

2. У мамы послеродовая депрессия, и она порой жить не хочет, не то чтобы кормить грудью.

Потому что не знает как дальше жить – это ведь совершенно новая жизнь – жизнь с ребенком, а ведь не все легко принимают новое.

Что делать?

Кормить грудью, потому что согласно медицинским исследованиям женщины, кормящие своих новорожденных грудью, особенно с первых минут, менее подвержены послеродовой депрессии и легче её переносят. Но поскольку мы настолько урбанизированы и оторваны от природы, что даже с самым благоприятным течением родов, ранним прикладыванием и совместным пребыванием в роддоме, вероятность того, что эта зараза – депрессия всё-таки накроет, остается.

Помнить, что послеродовой стресс переживает и младенец. И от мамы и кормления грудью в первую очередь зависит, как быстро полюбит этот новый мир малыш. При возможности маме стоит обратиться за помощью к профессиональным психологам, опереться на близких и подруг. Если мама верующая, искренняя молитва обязательно поможет. Можно попить успокоительные травяные настойки (мяту следует избегать – она может угнетать лактацию, следите за индивидуальной реакцией как у ребенка, так и у мамы, лучше обратите внимание на настойку пиона или пустырника).

 

3. Что-то не получается (или кажется, что не получается) с ГВ

Ребенок редко/часто ест, много/мало спит, мало/много прибавляет, не так какает, много плачет. У молодой мамы возникает масса вопросов и опасений, которые часто поддерживают родственники и доктора. «Все ли я делаю правильно, не мое ли молоко, его недостаток причина этого?» Кажется, что со смесью все легче и понятней. Отмерил нужное количество из нужной баночки с известным составом – и все легко контролируется.

Что делать?
Верная информация об основных проблемах позволит чувствовать себя уверено. Иногда достаточно пообщаться с мамами, кормящими грудью, при условии, что опыт кормления больше 4х, а лучше 6ти месяцев, поскольку дети на ГВ какают, набирают вес и даже спят не так, как детки на ИВ. Если беспокойство остается, желательно прибегнуть к помощи реальных или виртуальных консультантов по ГВ.

 

4. Семья активно высказывает неодобрение

Проблемы и неодобрение может возникнуть с неожиданной стороны. Иногда муж (или другие родственники) считают, что причина неубранной вовремя квартиры, неприготовленного ужина, отсутствия внимания, секса, недосыпа отца семейства в постоянных прикладываниях, висении малыша на груди и совместном сне – с которым связано ГВ. Муж требует своё, ребенок – ГВ, а бедная мать стоит перед выбором: муж или малыш.

Что делать?
Без компромисса не обойтись. Будь то беруши для мужа, раздельные спальни, разделение обязанностей по дому, помощь домработницы или родственницы. Это не навсегда. Подросшего ребенка месяцев после 6-ти вполне можно откладывать в кроватку на часть ночи. Приблизительно с этого же возраста можно сокращать ежечасные ночные кормления, если они не являются показателем того, что:

- ребенок недоедает днем
- ребенок болен или у него лезет очередной зуб
- мама вышла на работу, или по другой причине ребенок «недополучает маму»
- другие серьезные причины частого ночного сосания.

 

5. У мамы «лапы ломят и хвост отваливается» - обострились хронические болячки, вылезла какая-нибудь зараза или просто болит зуб

Некоторые, опасаясь, что лечение может повредить малышу, откладывают его на потом, а потом, когда уже светит инвалидность или срочная операция, отлучают в два дня, естественно в жуткой панике.

Что делать?
Хочется привести слова доктора Ньюмена, канадского педиатра, специалиста по лактации и кормлению: «Существует очень мало ситуаций, при которых кормление грудью невозможно, и часто специалисты ошибаются, предполагая, что мать не может продолжать грудное вскармливание. Специалист, который поддерживает грудное вскармливание, будет искать пути сохранения непрерывного грудного вскармливания (информация из книги «Руководство для фармацевтов» не является хорошей ссылкой: в нем все лекарства несовместимы с грудным вскармливанием, потому что фармацевтические компании больше беспокоятся о своей возможной ответственности, а не об интересах матерей и детей). Когда матери необходимо лекарство, врач постарается выписать препарат, совместимый с кормлением грудью (на самом деле, существует очень мало лекарств, прием которых требует прекращения кормления грудью). Чрезвычайно редко встречается ситуация, когда для лечения какого-то заболевания существует только один препарат. Если врач сразу выбрал для Вас препарат, прием которого подразумевает прерывание грудного вскармливания, Вы вправе беспокоиться, что он (она) не задумывается на самом деле о важности грудного вскармливания».

Т.е. если надо лечиться – лечимся, в большинстве случаев не прерывая ГВ, «не дожидаясь перитонита».
 

6. Мама взвинчена, на нервах

Кризис в стране, кризис в семье, кризис у самой мамы, а тут еще это постоянное сосание!!! Иногда хочется стукнуть вместо того, чтобы дать грудь – так достали эти бесконечные «Мама, сись».

Что делать?
Если вы чувствуете что-то подобное, нужно срочно остановиться. Минут на 10. Для того, чтобы понять, что причина, как правило, не в малыше, а в тетке, которая перед вашим носом закрыла дверь в магазин, не смотря на то, что вы с нагруженной коляской. Или в муже, который опять не вынес мусор, не зашел за молоком, пришел поздно. Или в старшем, который допоздна гулял с друзьями, а потом пришел и обрадовал тем, что на завтра нужно накатать реферат о размножении мышей-полевок. В общем, смотрим п.2 и пьем пустырник для начала. А потом объясняем малышу (и самой себе), в чем дело и почему мама наорала вместо того, чтобы, как обычно «дать сись». Даже, если это 4хмесячный малыш, говорите ему, объясняйте. Лучше спокойным голосом, подкрепляя слова мимикой и интонациями. И не унижайте своего ребенка, думая, что он не поймет – он вас понимал, а больше чувствовал, еще находясь в утробе.

 

7. Мама устала от множественных ограничений

С первых дней кормления мам сталкивается с фразой «Вы – кормящая. Вам нельзя….» Список этого «нельзя» может достигать огромных размеров. Это может быть тарелка ароматного борща и салатик, утренний кофе с шоколадкой, экзотические фрукты или суши, пару затягов сигареты после ссоры с мужем и бокал шампанского на Новый год. Одно грозит коликами или запором, другое - сыпью, третье - просто вредно. Если мама не была никогда адептом здорового питания, то необходимость строгой диеты вносит дополнительный дискомфорт и раздражение.

Что делать?
Если попытаться найти список категорически запрещенных продуктов при ГВ окажется, что разные источники представляют абсолютно разный набор продуктов. Из этого следует, что в идеале никакого списка запрещенных продуктов не существует. Детские колики не всегда напрямую связаны с маминым рационом. Большое число мам не меняют своего питания, и это совершенно не сказывается на здоровье малыша. В других случаях мама замечает реакцию на один или несколько продуктов. И реже, в случае выраженной аллергии, приходится отказываться от большого числа продуктов.

Готовых советов и рекомендаций нет. В каждом отдельном случае надо подходить индивидуально и внимательно наблюдать.

 Возможно, ваш ребенок не будет реагировать на «обычные» аллергичные или «коликовызывающие» вредности, но даст реакцию на совершенно неожиданный, безопасный продукт. Вред небольших количеств слабого алкоголя или кофе сомнителен.

 Даже в случае курящей мамы доказана несомненная польза ГВ.

А в случае предрасположенности к аллергии значение ГВ трудно переоценить. Всемирной организацией по аллергии кормление только грудью до 4, а лучше 6 месяцев признано первичной профилактикой аллергических заболеваний и бронхиальной астмы.

 

8. Маму напрягает сильная привязанность к ребенку

ГВ по требованию накладывает еще одно ограничение на маму – невозможность отлучиться на сколько-нибудь длительное время. Резкое ограничение активности и ощущение заточения в 4 стенах может нервировать некоторых мам.

Что делать?
Это не является проблемой для по-настоящему мобильной мамы. Слинг, запасные памперсы и влажные салфетки – и вы можете встретить жизнерадостного младенца рядом с мамой на выставке, в налоговой инспекции и даже на рок-концерте или опен-эйре далеко за городом. В случае, если ребенка взять невозможно - никто не отменял сцеживание и кормление с ложечки или соски (что менее желательно).

Можно заблаговременно в морозильнике создать НЗ сцеженного молока. Чем старше становится ребенок, тем больше перерыв между кормлениями, возможность прикорма, больше вариантов успокоения и утешения ребенка – и отсутствие мамы переносится все легче и легче. Даже выход мамы на работу не обязательно служит причиной завершения ГВ. Многие мамы сохраняют его даже без отрыва от работы вне дома.

И помните, что в большинстве случаев причина ненависти не в ГВ и что без ГВ скорее всего будет труднее, потому что причины останутся, а универсального инструмента по успокоению расстроенного, по напаиванию и кормлению малыша уже не будет. Решить можно почти любую проблему.

Курс очищения для кормящих мам.

 

Здоровая мама – здоровый малыш!!!

Восстановление после родов.

 

 

 

 

Так же, как и многие сказки заканчиваются свадьбой главных героев, так и рассказ о счастливом времени беременности заканчивается рождением малыша.

 

Но ведь дальше начинается совсем новая жизнь. И не всегда она так проста и понятна.

 

Современные мамы обладают большим количеством информации, но часто не обладают навыками – как реализовать свои навыки практически :

 

- как привести себя в форму после родов

 

- что можно кушать, что нельзя (информацию по питанию мамы после родов не менее противоречивая, чем по питанию в беременность )

 

-можно ли кушать «красное и желтое» или мама должна ограничить себя в питании не меньше, чем тибетский монах?

 

-как заниматься собой, ребенком, домом, мужем и при этом не загнать себя физически и эмоционально

 

- можно ли очищаться после родов и как это сделать так, чтобы не навредить себе и малышу

 

- нужны ли ребенку жертвы в виде мамы, которая 24 часа в сутки занимается только нуждами ребенка

 

-как кормить малыша в разные периоды его жизни

 

- как его закалять

 

-как за ним ухаживать

 

-что делать, если заболел

 

-как его развивать

 

-как рассеять свои страхи

 

-КАК ВСЕ ЭТО УСПЕТЬ?????????????

 

Другими словами, как научиться всему тому, что уже узнали из книг?

 

Сделать это можно единственным способом – начать претворять свои знания в жизнь.

 

И просто замечательно, когда есть люди, которым ты доверяешь и у которых можно СПРОСИТЬ.

 

К сожалению, у нас потеряна связь поколений, когда знания по уходу за собой и малышом передаются   из поколения в поколение. Наши мамы и бабушки , часто, очень зашорены псевдознаниями, которыми их долгие «кормили» «педагоги и медики».

 

Исходя из которых, мы «обязаны подчиняться правилам», а не поступать так, как кажется правильным маме.

 

А, чтобы маме было проще отстаивать СВОЕ мнение, надо почувствовать уверенность в правильности своих действий, т.е убедиться самой, что ее методы – работают и приносят свои результаты.

 

Получать эти результаты мы и будем на нашем курсе.

 

 

 Для кого этот курс :

 

 – для кормящих мам

-для мам, которые осознают необходимость перемен своего образа жизни, но не знают, с чего начать

-для мам, которым сложно организовать себя самим

- для мам, которым нужна поддержка единомышленников в выбранном образе жизни

-для мам, которые хотят получать уже проверенную информацию

-для мам, у которых есть вопросы и проблемы, с которыми им трудно справиться самим

-для мам, которые хотят выстроить СВОЮ систему здорового образа жизни

 

Цель курса – помочь мамам сделать так, чтобы за  здоровье мамы и здоровье малыша не надо было «бороться». Чтобы оно просто было. Показать, что даже с маленьким ребенком на руках можно организовать свой быт и не забывать про СВОИ интересы.

 

 Чего НЕ будет на курсе:

 

 -Консультаций по-поводу анализов и назначений. Это немедицинский курс. Мы можем высказать свою точку зрения, но это не больше, чем точка зрения. 

 

-Жестких правил. Курс будет строиться таким образом, чтобы, по его окончанию, каждый смог выстроить свою систему здорового образа жизни.

 

Что будет на курсе:

∙ Увеличение энергии и энтузиазма!!!

∙ Уменьшение веса до желаемого

∙ Выявление и отсеивание ненужных дел, разумная организация своего времени

∙ разбор психологических причин недомоганий  

∙ разбор тех психологических вопросов, которые возникли после родов

∙ наращивание веры в себя и свои силы

∙  необходимая корректировка питания (плавный переход на здоровое питание), с учетом того, что мама кормит малыша. Это необходимо как для здоровья мамы, так и для формирования привычек здорового питания малыша

∙ корректировка физической нагрузки  с учетом того, что мама  уже « с ребенком на руках».  Без физической нагрузки невозможно быть бодрым. Конечно, мамы с ребенком на одном месте не сидят, но это , все же, неполноценная физическая нагрузка, необходимая для поддержания сил.

∙ водные процедуры для восстановления сил и увеличения личной энергии

∙ мягкое очищение организма для налаживания работы всего организма

∙ высвобождение своего творческого потенциала

∙ много необходимой информации о малыше, его развитию , здоровью и правильному уходу.

А также вас ждет:

• Приятная душевная атмосфера, общение с единомышленниками и консультантами

• Подробная пошаговая инструкция - что надо делать каждый день для того, чтобы получать удовольствие от  своего нового положения МАМЫ

• Уверенность, что ты делаешь все для того, чтобы малыш рос здоровым!

  Где будет проходить этот курс?

Это виртуальный курс. Для его прохождения нужен только компьютер с выходом в Интернет.

Наш курс будет проходить на специальном закрытом форуме, где ты и другие участники твоей группы будут выкладывать домашние задания в свои дневники , задавать нам вопросы, получать ответы.

 

 Что значит сопровождение?

 

3 раза в неделю – понедельник, среда, пятница консультанты просматривают твои дневники комментируют их и отвечают на вопросы.

 

Также, есть возможность задавать срочные вопросы в специальной теме. По этим вопросам ответ придет в тот же день.

 

 Сколько времени вы будете тратить на курс?

Курс рассчитан на 2 месяца.

В среднем получается, что все наши курсанты тратят на курс около 1,5 часов в день. Сюда входит время утренних и вечерних процедур, написание дневника и твоя дневная прогулка. Часть этого времени ты и так тратила на схожие процедуры, только теперь мы их будем делать с чувством, толком и расстановкой. Чтобы каждая потраченная тобой минутка приносила тебе ощутимый положительный результат.

Стоимость и подробное содержание курса можно узнать здесь

Рады будем видеть тебя на нашем курсе!!!

Оформление заявки на обучение.

Заявки принимаются по этому адресу.

В заявке укажи:

·         Свои имя, фамилию, дату рождения, страну и город проживания, e-mail для связи.

·         Коротко о себе (образование, профессия, семейное положение, возраст детей (если есть))

·         Откуда ты узнала о курсе (название рассылки, имя конкретного человека)

·         Обрисуй свои основные имеющиеся проблемы:
- твои болезни с краткой историей их возникновения + уровень здоровья  - проблемы в отношениях с любимым человеком,
- проблемы в твоем основном виде деятельности,
- трудности в отношениях с родственниками, друзьями, знакомыми

·         Напиши, каких именно результатов ты собираешься добиться, поступив на курс в каждой сфере своей жизни (чем конкретнее будут твои стремления, тем лучше).
- физическое состояние
- личностное развитие
- семейная жизнь
- взаимоотношения с окружающим миром.
- финансовое состояние

·         Антропометрия
- Рост
- окружность запястья
- Вес

·         Имеющийся опыт оздоровления

            Сбоку, через дорогу – озеро. Сзади – лес. Вокруг – русский мат и крик. В середине – довольные мы….