Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье. Про осознанных родителей и воспитанных детей.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Главное. О здоровье детей и их родителей." на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Сентябрь 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
MC_Atlant

Статистика

7.235 подписчиков
-8 за неделю
←   Все выпуски   →

Про Осознанных родителей и не-Воспитанных детей


Про Осознанных родителей и не-Воспитанных детей.

Выпуск № 3.

Первый шаг к изменениям.

Здравствуй, дорогой читатель!

Сегодня в выпуске:

Насколько вы готовы к изменениям.

Про доверие.

Тест для родителей.

Сегодня вместе с вами этот выпуск читает ещё около 100 человек. А скоро нас станет ещё больше! :-) Поскольку вы подписались на эту рассылку, я делаю вывод, что вам  интересна тема осознанности в отношениях между родителями и детьми.

Поэтому - стоп! Прервитесь прямо сейчас и ответьте на вопрос: на сколько баллов (по -10-ти балльной шкале) вы удовлетворены своими отношениями с детьми?

Отвечаем...

Отвечаем...

Отвечаем...

Итак, вы получили первый, интуитивный ответ. Как правило, он наиболее верный. Если сейчас вам кажется, что на самом деле всё не так, хочется логически что-то "подправить"  - это говорит ваш ум. В данной ситуации он будет нам только мешать, поэтому просим его не вмешиваться (пока) и запоминаем это число. 

Если вы дали себе 10 баллов - поздравляю! У вас либо всё очень хорошо, либо - очень плохо :-)

У вас от 9 до 7 баллов? Это опасный отрезок. Вы уже приложили сознательные усилия, читали литературу, меняли свое поведение, вас можно назвать успешным и эффективным родителем. Что же тогда в нём опасного? В этой точке можно остановиться навсегда и никогда не достичь максимума, на что вы способны. Ведь и так всё неплохо, у других хуже бывает! Это говорит наш любимый ум. Опасность в том, что мы сравниваем себя с другими, а не с самими собой.

От 6 до 4-х? Начинайте действовать немедленно! Составьте список всего, что вас не устраивает.

3 балла и меньше? У вас впереди тернистый, но захватывающий путь, на котором вы сделаете для себя много открытий. 

Первый шаг к изменениям - это увидеть и прочувствовать, какова ситуация на данный момент. Записать, что именно вас не устраивает. Я знаю по себе, что бывает очень больно и неприятно признаваться себе, что я не идеальна, но без этого можно долго пребывать в иллюзиях и ждать, что ситуация разрешится сама собой. Честно признаться себе, что вы испытываете злость, раздражение, чувство вины, и написать это на листе бумаге - это уже очень много. Этим вы покажете Вселенной, что настроены серьезно и по-настоящему хотите изменений. Кто не верит - проверьте! 

Около года назад меня сильно беспокоила такая ситуация. Дочка в свои 3 с половиной года абсолютно не умела играть одна. Меня раздражало, что стоило мне сделать перерыв в домашних делах, чтобы собраться с мыслями или почитать книгу, как она начинала настойчиво звать играть вместе. И все объяснения о том, что "мама не хочет играть, мама устала", действия не имели. Света начинала требовать и плакать.  Я стала активно искать ответ на вопрос, что я могу сделать в этой ситуации. И я поняла, что причина раздражения на самом деле была в другом. Мне нужно было время на себя, мне необходимо было проводить время в одиночестве. А дома я жила только желаниями дочки. После осознания истинной причины раздражения, я очень быстро набросала несколько вариантов, как я могу освободить себе время. Буквально через месяц реализовался один из них: я нашла для ребенка подходящую группу кратковременного пребывания. 

       Готовы поделиться со мной, какие баллы вы себе поставили и почему? Расскажите о своей ситуации, мне важна и интересна обратная связь от вас.  Если вам необходимо, мы вместе найдем выход. Также, наверняка среди читателей найдется мама или папа, которые смогут поделиться своим опытом. А я опубликую их  ответы и свои комментарии в рассылке. 

Ещё небольшое дополнение к предыдущей теме про воспитание. Когда выпуск уже вышел, мне пришла идея спросить у дочки: "Что значит воспитывать?". Ведь говорят, что "устами младенца глаголет истина".  (Кстати, спросите об этом и своих детей. Интересно, что они вам ответят). И, не задумываясь, она мне сказала: "Это учить, доверять и помогать". И её ответ заставил меня задуматься. Доверие - это действительно очень важный аспект отношений.

ДОВЕРИЕ РЕБЕНКУ. Можете ли вы сказать, что доверяете своему ребенку? Доверие не в общежитейском плане, что он честный и говорит всегда правду. Я в первую очередь имею в виду его природу, душу, сущность, - это можно назвать разными словами. Верите ли вы, что ваш ребенок от рождения обладает внутренней мудростью? Это уже настоящий человек, только размерами меньше, чем взрослый, и у него ещё нет опыта этой физической жизни. Почему дети так счастливы и беззаботны? Они живут ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС. Не озадачены теми многочисленными проблемами, которые есть у взрослых, и поэтому интуитивно чувствуют, что лучше для них...

На этом я не заканчиваю эту тему. Ведь доверие к ребенку тесно связано с доверием к себе ...

Чтобы помочь вам начать размышлять о себе и своих детях, сегодня я хочу предложить один очень интересный тест. Он поможет вам объективно посмотреть на свои отношения с детьми. Этот тест разработан и апробирован психологом из С-Петербурга И.М.Марковской. После ответов на специально подобранные вопросы вы сможете узнать:

- каков уровень ожиданий, который вы предъявляете ребенку,

- насколько вы контролируете своего ребенка,

- чувствуете ли эмоциональную близость с ребенком,

- последовательны ли вы в своих требованиях,

- тревожный ли вы родитель и многое другое.

ПИШИТЕ!

Тест поможет выявить те слабые места в ваших отношениях, которые не дают вам получать удовольствие от общения с ребёнком.

Для получения теста отправьте мне письмо по этому адресу: roddet@mail.ru.

В письме обязательно укажите возраст ребенка.

Творчества и счастья в вашей жизни! До встречи в следующем выпуске!

Жду Ваших вопросов, комментариев, размышлений.

Татьяна Челпанова:  roddet@mail.ru

Ваши письма ко мне могут быть опубликованы в рассылке.

Если Вы этого не хотите, обязательно указывайте это в своем письме.
Эта рассылка состоялась благодаря тому, что в своё время я встретила:   

Геннадия Павленко: Школа Управления Cудьбой

Юлию Матвееву: Методики очищения организма

                         Клуб "неНОРМАЛЬНЫЕ" родители

Татьяну Морозову: Школа своего здоровья

В избранное