Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 30.527 RSS

←   Март 2010   →
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

За последние 60 дней 1 выпусков (1 раз в 2 месяца)

Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 30-03-2003

Автор

MyJane

Статистика

30.527 подписчиков
-1 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Опыт родителей со всего мира от MyJane.ru

Опыт родителей со всего мира Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Викторина на myJulia! Участвуй в викторине! Выиграй билеты на «Мини Мисс и Мистер Россия 2010» и подарки! Читать далее >>     Женская энциклопедия WomanWiki: мы открылись! Мы рады сообщить нашим читателям об открытии нового проекта группы «МедиаФорт» – женской энциклопедии WomanWiki. Эта книга знаний – совершенно особенная, ведь она создается не для безликой массы интернет-пользователей, а для представительниц прекрасной половины человечества. Читать далее >>       Библиотека: Беременность, роды, воспитание детей Ледниковый период для малышей Коньки – это и веселое зимнее времяпрепровождение, и необходимая физическая нагрузка. К тому же сейчас танцы на льду еще и в моде. Как превратить своего ребенка в маленькую «звездочку на льду»? Первые шаги Заниматься катанием на коньках можно с трех лет и до глубокой старости. С четырех лет набираются группы новичков в спортивные школы фигурного катания. Катание на коньках полезно всем, но особенно оно благотворно для формирования организма девочек. Только занятия танцами и гимнастикой столь же эффективно способствуют красивой осанке, вырабатывают плавность движений, грациозность и музыкальность. Однако любой новичок, даже взрослый, на катке чувствует себя неуверенно, как корова на льду. Если малыш боится выйти на лед, потренируйтесь двигаться в коньках во дворе на утоптанном снегу: пусть он походит в коньках, выполнит наклоны, поприседает и даже попрыгает. Такие упражнения способствуют большей устойчивости на льду. Затем научите ребенка ходить по катку на полусогнутых ногах и отрывать ботинки ото льда. Он не должен идти на прямых ногах, не должен двигать коньками по льду, как лыжами. Поначалу лучше двигаться боком, приставным шагом. Кроме того, необходимо потренировать мышцы ног с помощью пружинистых приседаний на месте. И только когда малыш достаточно освоится на льду и начнет уверенно передвигаться шагом, можно предложить ему подольше скользить на одной ноге или оттолкнуться и прокатиться на двух ногах сразу, конечно, на небольшой скорости и с вашей страховкой. Через какое-то время ребенок обретет равновесие и сможет ехать рядом с вами, держась за одну руку. Падать надо умеючи От падений никто не застрахован, так что не переживайте понапрасну, а лучше тщательно подготовьте своего юного фигуриста. Обучение падениям – едва ли не самый важный момент в подготовке к самостоятельному катанию. Этот навык должен быть доведен ребенком до автоматизма, иначе у него есть все шансы получить опасную для здоровья травму. Безопаснее всего падать на бок и очень нежелательно – назад, так как можно сильно удариться затылком и спиной. Обратите внимание, что назад чаще всего падают не во время скольжения, а когда стоят на месте, выпрямившись во весь рост. Поэтому приучите ребенка стоять на чуть согнутых ногах, немного наклонившись вперед. При этом коньки надо стараться ставить не параллельно, а слегка под углом. Для предупреждения травм начинающих фигуристов используют защитные шлемы, поролоновые штаны, а также наколенники и налокотники, предназначенные для катания на роликах, и шлемы. При разучивании на льду различных видов скольжения, дорожек, шагов и прыжков у ребенка неизбежно появятся синяки, шишки и желание прекратить тренировочный процесс. Ни в коем случае не заставляйте малыша тренироваться через силу! Если вы не готовите будущего олимпийского чемпиона, ваши занятия с ребенком на льду должны быть скорее веселой игрой, нежели изнуряющим спортом! Игры на коньках Карусель Эта игра поможет хорошо освоить повороты. Самый опытный из играющих становится в центре площадки. Он закладывает руки за спину, а кисти рук закрывает на «замок». Остальные дети разбиваются на две группы. Взявшись за руки, они выстраиваются в шеренгу с одной и другой стороны от ведущего, лицом в противоположные стороны. Ребята, которые стоят рядом с ведущим, берут его под руки. После этого обе шеренги постепенно, как карусель, начинают движение вперед и делают на повороте перебежку – переставляют ноги так, как мы уже рассказывали. Салочки Один из играющих водит, догоняя других участников, которые от него убегают. Правила здесь такие же, как в обычной игре, могут варьироваться. Задача догоняющего – дотронуться, осалить кого-нибудь из беглецов. Осаленный начинает водить. В этой игре, которая научит вас ловко управлять коньками и устойчиво держаться на льду, могут участвовать ребятишки разного возраста, собравшиеся на катке. Змейка Игра помогает выработать равномерный четкий шаг. Станьте в затылок друг другу. Первый конькобежец (ведущий) скользит сначала прямо, а затем начинает делать повороты в разные стороны. По его команде такие же движения выполняет и вся «змейка». При этом запомните: надо строго выдерживать расстояние друг между другом и идти только по следу ведущего. Автор: Ольга Бунина Оставить отзыв     Кусь-кусь! Какие ассоциации возникают у родителей с прорезыванием первых зубов ребенка? Нет, не радость от того, что малыш растет и развивается, а бессонные ночи, слезы, капризы. Как помочь малышу и облегчить жизнь себе? Читать далее >> Оставить отзыв     Грудница мне не сестрица Грудница или, выражаясь научным языком, лактостаз – это застой молока у кормящей грудью женщины. Неопытные мамочки часто принимают ее за ОРЗ, что приводит к печальным последствиям - маститу, лечению антибиотиками, резкому прекращению грудного вскармливания, стрессу у ребенка. Как помочь себе, если в гости пришла грудница? Читать далее >> Оставить отзыв     Новенькое на сайте  женской социальной сети myJulia.ru: Как нам "приручить" телевизор? Воспитание Многие из нас включают телевизор утром и выключают только за полночь. Часто мы, взрослые, и не задумываемся о том, какое влияние телевизор оказывает на наших детей! Малышам безумно нравится смотреть на бесконечно яркий поток картинок, он их буквально завораживает и заставляет часами сидеть перед мерцающим экраном. К сожалению, мы, взрослые, иногда пользуемся этим и оставляем ребенка один на один с телевизором. Читать далее →   Iryn4ik   вчера в 20:16    101 1 13   Рейтинг: +12     Вкусненькое на сайте  Поваренок.ру   Ванильная панакота   Мммммммм... какое завораживающее название... услышала его и сразу же зачесались руки... Хочу! Хочу ванильную панакоту!!! Хочу ванильную панакоту!!! Полезла в интернет... порылась. Ссылок много, но рецептов, практически, 3 -4. Дальше повторются. Почитала. Как всегда, в каждом что-то не устроило по мелочи... по того нет, то другого... В общем, собрала все в кучу, переработала на свой лад и получила НЕЧТО совершенно божественное))))))) Это просто услада, нектар, амброзия... ПИЩА БОГОВ))))))) Категория: Десерты -> Другие десерты -> Желе Назначения: На обед: На десерт На праздничный стол: День влюбленных Для детей: На десерт На ужин: На десерт   Тэги: ужин  обед  десерт 12 Марта 2010 08:24 Нина-супербабушка 284   16+1   13  18 баллов       Новенькое на  портале красоты myCharm.ru:  Недостаток питательных веществ, минералов, витаминов и состояние кожи Каждая женщина хочет выглядеть хорошо. Все следят за состоянием кожи. Используют кремы, маски. Но порой стоит лишь внести некоторые изменения в рацион, и с кожей происходят изменения. Каково же влияние пищи на состояние нашей кожи? Читать далее >> Оставить отзыв     Шоу-бизнес Агент 007 прилетел в столицу Фото: warsh.livejournal.com Сегодня в «Домодедово» приземлился известный актер Рождер Мур. Он прилетел в Москву со своей супругой Кристиной Толструп. В аэропорту актер встретился с московскими журналистами и рассказал им о своих впечатлениях. Оказывается, актер уже был в России, но его визит был слишком коротким и он не успел осмотреть основные достопримечательности столицы. »                         Самые красивые глаза На что в первую очередь обращают внимание люди при первой встрече? Разумеется – на глаза. Ведь не зря они называются «зеркалом души». Именно поэтому макияж глаз – важная задача для каждой настоящей женщины. И эта задача не так проста, как кажется. Пары взмахов щеточкой с тушью явно недостаточно, чтобы подчеркнуть красоту глаз. А ведь правильный макияж может еще и помочь уменьшить некоторые недостатки и выявить достоинства ваших «зеркал души». Читать далее >> Оставить отзыв     Весенние ароматы любви Каждый год выпускается множество новых парфюмов. Мода приходит и уходит, старые образы сменяются новыми, но одна тема никогда не устаревает - это тема любви. А любовь, как известно, может быть очень разной - страстной и нежной, яркой и спокойной, мимолетной и на всю жизнь. Также разнообразны и ароматы, вдохновленные любовью. Читать далее >> Оставить отзыв     Рецепты для молодых хозяек. Блюда из яиц. Часть 1 В маленьком курином яйце, которое весит всего лишь от 40 до 60 граммов, содержатся буквально все необходимые нашему организму вещества: белки, жиры, витамины, минеральные соли и многие другие полезные для здоровья химические соединения. Читать далее >> Оставить отзыв     НОВОСТИ ОДНОЙ СТРОКОЙ Новинки кино Одолеть рак поможет папайя Простые секреты молодости и долголетия Беспокоит кишечник? Способ решить проблему найден! Витамин, несущий радость и здоровье Марина Александрова родит ребенка, чтобы спасти семью   НА ЖЕНСКОМ ФОРУМЕ Изюминка из булки: желает похудеть!!! Хочу комментарии! (ответов: 373), Аллергия, в 12.03.2010 10:50:35 на форуме Дневничок моей фигуры Система минус 60. Часть 57 (ответов: 962), ЭтоЯ, в 12.03.2010 10:50:32 на форуме Диеты и системы питания Двадцатидневная диета. Часть 10. (ответов: 236), nbilochenko, в 12.03.2010 10:50:17 на форуме Диеты и системы питания Опрос - кому вяжем? (ответов: 70), jivhik, в 12.03.2010 10:50:16 на форуме Вязание belchenok83: Я смогу! Я буду стройной! Часть 8. (ответов: 100), Taniso, в 12.03.2010 10:50:05 на форуме Дневничок моей фигуры Флудилочка № 20 (ответов: 637), lucky_me, в 12.03.2010 10:48:38 на форуме Отношения Наталья,сев - планирую малышонка + (ответов: 671), Наталья,сев, в 12.03.2010 10:48:26 на форуме Дневничок будущей мамочки Проказница: Все зависит только от меня, и я всего добьюсь (ответов: 761), Изюминка из булки, в 12.03.2010 10:48:12 на форуме Дневничок моей фигуры ПРАВИЛЬНАЯ диета. 14 дней от 5 до 10 кг. Часть 5. (ответов: 93), Айгулечка, в 12.03.2010 10:48:01 на форуме Диеты и системы питания Ждем детишек ВЕСНОЙ 2010 - ЧАСТЬ 8 (ответов: 876), ГлаМурка, в 12.03.2010 10:47:56 на форуме Беременные посиделки     Проекты IvLIM.RU: [Журнал Jane]   [Магазин кожгалантереи 100Товаров.Ру]   [IgroZone.com]   [RosНовости]   [BestКаталог]   [FoxЖурнал]   [Дизайн-студия]   [Е-коммерция] © 2004-2005 Журнал современной женщины myJane, проект IvLIM.Ru Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://www.myJane.ru/ Главный редактор проекта - chief@myjane.ru По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru Вопросы создания и продвижения сайтов - design@ivlim.ru Реклама на сайте - advert@ivlim.ru

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}