Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Знания, обреченные на успех

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 4.387 RSS
←   Октябрь 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.zachem.biz
Открыта: 18-01-2004
Адрес автора: home.child.childrennaviki-owner@subscribe.ru

Автор
Tarantul

Статистика

4.387 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Знания, обреченные на успех 'Страхи, больше не пугают меня. Что же мне теперь делать?!'


Рассылка "Знания, обреченные на успех"

Выпуск № 101

"Страхи, больше не пугают меня. Что же мне теперь делать?!"

1. Результаты курса "Депрессия. Страхи. Иллюзии. Учимся смотреть со стороны".

2. Обновления на сайте.

3. Ближайшее повышение цены на курс "Воспитание родителей"

"Страхи, больше не пугают меня. Что же мне теперь делать?!"

(Результаты курса "Депрессия. Страхи. Иллюзии. Учимся смотреть со стороны")

Здравствуйте, дорогие читатели!

Вот уже несколько недель длится курс "Депрессия. Страхи. Иллюзии." Добровольцы принимаются за 6 задание, а я хочу с вами поделиться одним из отзывов. Впечатляет его экспрессия, результативность, готовность продолжать работать и меняться.

Кстати, я уже неоднократно говорила, что начинать работать над собой довольно сложно. Проблема должна так припереть, чтобы захотелось сделать все возможное, чтобы исправить ситуацию. Но когда начинаются первые результаты, когда они начинают падать, сыпаться как из рога изобилия, открывается второе и третье дыхание. Хочется творить и работать с еще большим усердием. Думаю, на этом можно закончить мое вступление. А вы почитайте отзыв о работе по курсу.

(Цитата из отчета по курсу "Депрессия. Страхи. Иллюзии")

...Такое впечатление, что мне удалось (конечно же, с твоей помощью!) ухватить конец той нити, которая сплелась в клубок за всю мою жизнь и которую я никак не могла распутать. А сейчас клубок разматывается сам, я только успеваю записывать собственные наблюдения и мысли. Хм, раньше я никогда не умела пользоваться записными книжками для записи своих мыслей. Как будто у меня их просто не было. А теперь не выпускаю блокнот из рук :)))

... Результаты поражают: страх перед общением, который мучил меня всю мою сознательную жизнь ОТСТУПАЕТ !!! Сначала я ощутила это чисто физически. Раньше встреча или разговор по телефону с любым человеком вызывал у меня что-то вроде спазма в области солнечного сплетения, затрудненное дыхание и неприятную слабость во всем теле. Сейчас этого нет! И если в определенных ситуациях страх все еще проявляется в виде каких-то мыслей, нежелания звонить, говорить, встречаться, то физически это никак не ощущается. Какое же это облегчение!!!

Еще один сногсшибательный результат: похоже, у меня растет самооценка! Я стала терпимее к своим недостаткам. Как будто пелена с глаз спала. Теперь я могу объективно оценивать свои достоинства и недостатки. Причем недостатки не огорчают, как раньше – какие-то можно исправить, а какие-то… ну вот такая я особенная :)))

...Кроме того, я стала терпимее к окружающим. Раньше я постоянно награждала людей оценками, часто негативными, как будто желая самоутвердиться за счет этого, возвысить себя над ними, и при этом испытывала жуткие угрызения совести и ненавидела себя за это. Сейчас я разрешила себе иметь собственное мнение и оценивать людей, но эти оценки уже не звучат как приговор, а просто как наблюдение. Оценки стали как бы безоценочными :))

Вот такие изменения сейчас во мне происходят. Я сама в восторге от этого и в полном недоумении: КАК?! Ведь я считала, что для решения этой проблемы мне придется провести как минимум несколько лет в кабинете психотерапевта. А тут за несколько недель такой результат. Уму непостижимо! Меня как будто расколдовали. Прям как чудовище из «Аленького цветочка» :)))

И по правде сказать, Катюш, я не очень себе представляю, как мне дальше работать по курсу. Ведь остальные страхи («я боюсь, что люди сочтут меня глупой, некрасивой и т.п.» и «я боюсь, что люди отвернутся от меня, и я останусь одна») больше не пугают меня. Первый из них кажется просто глупым, а второй нестрашным, т.к. он – лишь плод моей фантазии. Что же мне теперь делать?!

Катюша, спасибо тебе за все это !!!!!

(Катя Мануковская) Я ответила автору письма, что результаты впечатляют. Но чтобы их закрепить требуется время и дальнейшая работа по курсу. Эйфория от начавшихся в жизни изменений - это здорово! Но нужно время, чтобы первые успешные шаги превратились в навыки, которые останутся на всю жизнь.

Ведь я хочу, чтобы и через несколько месяцев ко мне на ящик упало письмо (письма) со словами: "Изменения, механизм которых был запущен на твоем курсе, продолжаются. Я вижу, что все в моих руках! Что моя жизнь полностью зависит от меня!"

Ну, примерно так:)))

Обновления на сайте

Спешу сообщить, что я обновила странички "Мой курс" и "Отзывы проходящих курс" свежими отчетами курсантов. Большинство из них выставлялось в этой рассылке, а теперь занимает достойное место на сайте.

И еще новость. На днях на моем сайте будет работать новый раздел "Вопросы и ответы" с вашими вопросами и моими ответами. Присылайте свои вопросы. Я буду рада на них ответить, выставив на сайте.

Ближайшее повышение цены курса "Воспитание родителей"

Напоминаю, что с 1 ноября цена курса "Воспитание родителей" вырастет до 2,5 тысяч рублей! Так что у вас в запасе есть вторая половина октября, чтобы начать проходить его по нынешней цене в 2000 рублей!

На сегодня прощаюсь с вами!

Заходите на мой сайт .

На страничкеОТЗЫВЫ ПРОХОДЯЩИХ КУРСмного нового. Заходите! К ним также можно попасть со странички «Мой курс». До скорых встреч!

Катя Мануковская

 
В избранное