Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Материнство - советы специалистов и родительский опыт

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Опыт родителей со всего мира от MyJane.ru" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Ноябрь 2001   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Эхомама

Статистика

5.935 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Материнство - советы специалистов и родительский опыт


Служба Рассылок Subscribe.Ru

МАТЕРИНСТВО - советы специалистов и родительский опыт
Беременность | Роды | Питание | Воспитание
Уход за ребенком | Детская психология | Семейные отношения
Статьи | Рассказы | Дневники | Общение

Рассылка 'МАТЕРИНСТВО - советы специалистов и родительский опыт'

Выпуск 21   2001-11-14
Здравствуйте, уважаемые коллеги-родители и те, кто только готовится ими стать!

Сегодняшняя наша тема - СОН. Дневной и ночной сон, засыпание, сновидения, и все, что с этим связано.
СТАТЬЯ   ВЫПУСКА

Вечерние ритуалы

Укладывание ребенка в кровать подчас становится ежевечерней пыткой как для ребенка, так и для родителей. Как сделать этот процесс мирным и приятным? Психологи рекомендуют выработать определенный ритуал, и придерживаться его ежедневно. Такая система дисциплинирует ребенка, дает ему уверенность в правильном распорядке вещей. В каждой семье этот ритуал свой. Тихие игры, чтение на ночь, сказка, рассказанная в темноте таинственным шопотом...

По материалам конференций Семейного портала "7я.ру"

Сейчас у нас это проходит так: за минут 15 предупреждаю-15 минут и все (кратковременные задержки, например, дострою башню, досмотрю книжку - принимаются). Затем сбор игрушек, мытье, книжка на ночь или колыбельная, выбор игрушки ко сну и "пока-пока":). Спит в отдельной комнате, пока засыпает, в коридоре включаем неяркий свет. Сейчас сыну 4 года.

8.2.2001 22:47:46, Svetagul

У нас все очень сильно зависит от конкретного возрастного периода: то, что было хорошо в 3 года, совсем не подходило в 3.5 и т.д. Не меняется: спать (сейчас реально готовиться ко сну) надо в 21.00 Дочка давно и хорошо знает положение стрелок на часах, означающих данное время. После этого всякие отсрочки-уговоры бессмысленны. К этому времени должны быть убраны игрушки. Потом - душ, молоко в постели ("атавизм", от которого не можем избавиться к 6 годам). А дальше все очень сильно менялось в эти самые периоды. В 2 - 3 года достаточно было посидеть рядом минут 10 - 15, в 2,5 быстро засыпала под спокойную музыку.
А теперь сама часто просит выйти из комнаты. Но заснуть ей бывает действительно трудно - честно лежит тихо, как мышка, с закрытыми глазами и не может заснуть до 22.30 -23.00.
А вот читать в постели я не приучала, мне всегда казалось, что это возбуждает и прогоняет сон (хотя может быть, я не права). Колыбельные пела с рождения лет до 3 каждый день, и до сих пор случается пою, но теперь она от них, понятное дело не засыпает, но все равно приятно.

8.2.2001 14:14:26, Ольга Г.

У нас выработалась традиция: Ёж раздевается, залезает в постель и я ему читаю. Пока читаю, он должен лежать с закрытыми глазами. Если глаза открывает, чтение прекращаю. Если в книжке картинка - показываю, потом тоже лежит тихо.
После чтения гашу свет и в темноте рассказываю что-то интересное. Недавно рассказывала о компьютерных сетях, о скелете с демонстрацией на Еже где что находится, о градиентах, об устройстве жилищ у разных народов. Каждый вечер что-то новое.
После глажу, целую и выхожу из комнаты. Дальше засыпает сам. Иногда подолгу валяется, но тихо.

8.2.2001 13:32:32, Бреке Ке

А у нас все основано на "методе двух минуток"
Т.е. перед умыванием говорю: "еще 2минутки играешь и идем умываться" - перед сном "еще 2 минутки играешь в кровати и я выключаю свет" + перед сном питье как ритуал, хоть 2 глоточка но ему надо сделать.

8.2.2001 12:42:5, Таля

Вот наша картинка. Если игра в разгаре, надо источник ее "ликвидировать" - в моем случае это наш папа - его на кухню, так как вдвоем они никогда вообще не уснут. Если машинки и т.д. - уложить их спать довольно строго и плавно перейти на тихие игры: лежа в кроватке (это обязательное условие для всех ритуалов), посчитать в темноте пальчики у себя и у мамы. Поиграть в пожелание спокойной ночи по очереди всем, кого вспомним. "Спокойной ночи дед Вадим", "Приятных снов Зебра и дельфин в ванной" и т.д. Не надоедает, кстати. Колыбельные и сказки, придуманные тут же "про такого же мальчика" - обязательно. Обсуждение дня - обязательно. Эх, а самое классное в моем детстве средство было: Диафильмы. Успокаивало и готовило ко сну отменно. Еще и полезно-то как, когда сам читать уже научишься! Жаль, сейчас у нас нет. Конечно, многие говорят, зачем так много возишься, избалуешь, привыкнет... Уже привык давно, с рождения. Сам засыпает крайне редко. Но это наш выбор, который мы считаем правильным. Так что засыпаем, наобщавшись всласть после сада/работы часа по полтора в свои 3,8 лет и он и я, пустив по боку все домашние дела.

8.2.2001 13:55:50, Наташа Кириенко

Полный текст статьи вы найдете на сайте МАТЕРИНСТВО

Другие публикации по этой теме:

Дневной сон ребенка
Спокойный сон всю ночь
С какого возраста дети видят сны?
Обсуждение темы ночного сна в конференции

ДЕТСКИЙ ГОРОСКОП

Рыбы

Играть с ними в прятки, одно наслаждение. Затаятся как мышки - концов не найдешь. Их притягивает все скрытое, загадочное, таинственное. Воду и пр. жидкости потребляют в любом количестве. Из ванны не выгонишь. Не успевают обсохнуть, опять там. ;) Не пройдут равнодушно мимо речки и моря. Фантазируют много, но при этом не врут... а заблуждаются. Так как верят каждому своему и чужому слову. В плане еды или закуски, предлагайте не аппперитив (нечего "в бутылку лезть" напиваться;), а басни Крылова. Говорят, баснями можно кормить. Шутка.
Ребенок верит в свои мечты, стремится приходить на помощь "несчастным" (которые садятся ему на шею). С возрастом складывается мнимый комплекс вины перед окружающим миром, другими людьми. От этого тайно страдает самолюбие, так как утверждается чувство неполноценности и глубокой неуверенности в себе, личных поступках. Происходит избегание (ускользание) от любой ответственности. Поэтому легко попасть под чужое, бывает "дурное влияние". Мир грез, оторванный от реальности, добавляет мнительности, путает фантазии с действительностью. Это наиболее чувствительный знак зодиака, который особенно нуждается в мягкости и одобрении близких людей. Однако, родители должны быть жестче, помогая принимать решения самостоятельно, не отступать перед трудностями (плыть против течения;). Учите более собранно относиться к деньгам, умению с ними обращаться. Если у ребенка свои секреты, не допытывайтесь, не разоблачайте. Захочет, сам расскажет, поделится сокровенным. Не в этом ли окажется великая награда? Умению молчать, когда не надо говорить, ребенок научит вас. Для полного совместного счастья, осталось верить в чудеса!

Астрологию - детям
ИНТЕРЕСНОСТИ

Младенца прооперировали в утробе матери

Врачи одной из клиник в Турине (север Италии) провели операцию младенцу, который ещё находился в утробе матери, сообщила газета "Стампа".

В результате эхографии, проведенной на 20-ой неделе беременности, у плода был обнаружен порок развития позвоночника, который мог привести к одностороннему параличу ребенка. Девочке была сделана операция ещё до рождения.

4 июля Вероника появилась на свет. При рождении она весила 1,7 кг и была помещена в отделение для недоношенных детей. Мама новорожденной девочки сообщила, что она "нормально реагирует на внешние раздражители" и "перебирает ножками".

В газете подчеркивается, что это первая пренатальная операция в Европе. До этого три подобных хирургических вмешательства были проведены в США.

France Press

НАШИ РАССЫЛКИ на Subscribe.Ru

МАТЕРИНСТВО - советы родителям
Новости сайта МАТЕРИНСТВО
Дорога к МАТЕРИНСТВУ (будущим мамам)
Тайны молодости и красоты

Мнение администрации сайта может не совпадать с мнениями, высказываемыми в статьях и подборках сообщений из конференций, опубликованных в рассылке.
Помните, что по вопросам здоровья вашего ребенка следует консультироваться с врачом.
Материнство © Ведет рассылку Автор рассылки Эхомама
Перепечатка и использование материалов рассылки и сайта разрешенана только с указанием ссылки на сайт.
 
http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru 		Отписаться
Убрать рекламу
В избранное