Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Новости сайта "Закажи баньку"

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Subscribe. Дом" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2003   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Игорь Игоревич

Статистика

820 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Новости сайта "Закажи баньку" # 3 апр. 2003


Информационный Канал Subscribe.Ru

Новости сайта "Закажи баньку"   от 3 апреля 2003

Здравствуйте, уважаемый подписчик! Тема сегодняшнего разговора:


Советы начинающему о бане и сауне

Сауны и бани приобретают сегодня все большую популярность.
Много деятелей развелось, кто ни попадя со своими правилами в баню лезет и до добра это не доводит.

Уж коли не знаешь, не смыслишь ничего в банном деле, так молчи, а он еще и других поучает. Люблю таким выскочкам пакостить. Евсеич не злой, но когда хозяйство мое обижают — тут держись. Со мной лучше не сориться.

Дам сейчас тебе несколько советов, без которых в баню и ступать не думай.

 • Если каменка дровяная у тебя — лучше топи березовыми поленьями — жарко горят и не дают искр. Можно топить и осиновыми дровами, они тоже не очень-то искрят, но не такие жаркие.

 • Чудно посыпать пол бани сосновыми иголками, измельченными в порошок, а также разными травами и цветами. Божественный аромат, дышится приятно и легко.

 • Веники запаривай в котле с кипящей водой, настоянной на березовых листьях.

 • Вода для поддачи (плескание из ковша на раскаленные камни) должна быть горячей. Прохладная вода создаст лишь туман, тяжесть, влажность, остудит печь.

 • Перед баней не смей переедать, но и на голодный желудок не ходи.

 • Перед тем как париться, никогда не мойся с мылом, коли плохо смоешь его — будет щипать глаза, а в парной появится неприятный запах.

 • Не мочи голову перед заходом в парную, дабы не вызвать перегрева головы. Для этой же цели полезно перед входом в парилку надеть колпак или шляпу.

 • Не залазь сразу на верхний полок — там слишком высокая температура, привыкать к банному жару нужно постепенно. Лучше всего полежать для начала внизу. Кстати, желательно, чтобы ноги были даже немного выше тела. Если же возможности лечь нет, то сидя на полке, хотя бы не свешивай с него ноги.

И самое главное.
Ходить в баню нужно не чаще одного-двух раз в неделю. Организм может привыкнуть к тепловым нагрузкам и польза от них уменьшится.

Баню лучше иметь свою личную. Тут ты сам себе начальник и такой санаторий можешь устроить, что про докторов забудешь. Если есть уже своя банька или сауна — сам это знаешь, а нет, так дуй на http://igor-sauna.narod.ru.


Вот такие советы для начала. Баню многие любят, а кумекают в ней единицы, им-то она и помогает.


      Легкого пару!
      Администрация сайта «Закажи баньку».


улыбайтесь чаще:
* * *
— Ну что, в баню с тёлками?
— Не, спасибо.
— Может по сто грамм?
— Не, не пью.
— Тогда кольнемся?
— Да нет, я йогой занимаюсь.
— Понимаю… Значит, своей дури в голове хватает…



Задавайте вопросы.
Если у вас есть интересные материалы по теме — пишите.

При использовании материалов рассылки указывать сайт http://igor-sauna.narod.ru
http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru 		Отписаться
Убрать рекламу
В избранное