Здравствуйте! В последнее время я начинаю понимать, что многое, что я делаю, не то, что мне хочется или нужно... И я не уверена в том, что мой следующий выбор п…
2009-11-04 16:28
Здравствуйте!В последнее время я начинаю понимать, что многое, что я делаю, не то, что мне хочется или нужно... И я не уверена в том, что мой следующий выбор поможет справиться с возникающими трудностями... И поэтому я стала менее уверенной в том, что я делаю, думаю. Ведь это тоже может оказаться не тем. Из-за этого я не уверена в тех отношения, которые у меня есть с людьми. Конечно, мне хочется поддерживать людей, что вокруг меня, но я ведь понимаю, что от меня не зависит многое. Отражается это и в мой учёбе: я не знаю, нужно ли мне то, что я хотела до этого? нужно ли мне это на самом деле?Помогите, пожалуйста, определить действительную нужность или как это назвать...

Здравствуйте! Вам нужно понять то, какой в вас находится потенциал и в какой сфере вы сможете реализоваться как личность. Возникшая неуверенность возникает не и…
2009-11-04 17:43
Здравствуйте! Вам нужно понять то, какой в вас находится потенциал и в какой сфере вы сможете реализоваться как личность. Возникшая неуверенность возникает не из-за того, что вы деградируете, а из-за того, что вы переходите на новый уровень - уровень самореализации. Могу вам посоветовать пройти тесты по профессиональной ориентации. Хотя, при прохождении эксплицитных (открытых) тестов возможно искажение ввиду того, что человек отвечает на тесты так,чтобы выглядеть в своих глазах лучше, чем он есть. Советую вам пройти имплицитные (скрытые) тесты, которые выявят ваши предпочтения не зависимо от того, что вы сами думаете о себе.

Дорогая Nagali! Огромное СПАСИБО Вам за Ваше письмо, за Вашу поддержку, за сочувствие, за такие теплые слова! Знаете, в такие моменты очень дороги эти слова со…
2009-11-04 21:12
Дорогая Nagali! Огромное СПАСИБО Вам за Ваше письмо, за Вашу поддержку, за сочувствие, за такие теплые слова! Знаете, в такие моменты очень дороги эти слова сочувствия и поддержки!!! Но в душе сидит такая безумная тяжесть от мысли, что что-то не доделала, что-то не досказала, не успела...И это ужасное ощущение, что при жизни все было по-другому, что сейчас надо все время держать себя в руках, ради детей, родителей. Как жить дальше - не знаю... 

да тяжелая ситуация с этими учительницами,и у меня такая фингя , а забыть ее всеравно немогу …
2009-11-04 21:57
да тяжелая ситуация с этими учительницами,и у меня такая фингя , а забыть ее всеравно немогу

Добрый день. У моей очень хорошей подруги умерла мама в октябре. Об этом она мне сообщила только вчера по интернету, написала, что очень печальна, и пообщается …
2009-11-04 22:16
Добрый день. У моей очень хорошей подруги умерла мама в октябре. Об этом она мне сообщила только вчера по интернету, написала, что очень печальна, и пообщается со мной, когда будет чувствовать себя лучше. Она иностранка, живет далеко, общаемся мы по интернету. Я ей написала какие могла на тот момент слова соболезнования, что я с ней, буду всегда помнить ее маму (хотя маму я не знала, никогда не общалась). Но мне очень грустно :(((( Она так далеко от меня, я никак не могу ей помочь, хотя чувствую, что надо подругу как-то еще поддержать, но не знаю как. Я думаю, она не хочет разговаривать, раз написала в сообщении, что пообщается со мной, когда будет чувствовать себя лучше, но и оставаться в стороне нельзя... Написать ей еще ободрительные письма - имеет ли смысл? Вообще как себя вести не понимаю...

Здравствуйте! Мне 30 лет, мужу 33 года. Ребенку 3,9 лет. Прожили вместе с мужем почти 8 лет. Два месяца назад муж сказал, что полюбил другую девушку и ушел к н…
2009-11-04 22:23
Здравствуйте!Мне 30 лет, мужу 33 года. Ребенку 3,9 лет. Прожили вместе с мужем почти 8 лет. Два месяца назад муж сказал, что полюбил другую девушку и ушел к ней жить. Говорит, что в последнее время якобы не чувстует от меня любви, заботы о нем. Связываетэто и с рождением ребенка. Якобы ребенку я уделяю слишком много времени и про мужа забыла. С моей стороны скажу, что это не так. Да, конечно, ребенок стал отнимать определенное время, но совсем не в ущерб семье. И муж не забыт. Я его по-прежнему люблю, ценю и хочу быть только с ним. Я вообще эту ситуацию рассматриваю так. Мужу, как и многим мужчинам, захотелось развеяться, освежить чувства, внести разнообразие в жизнь. Может кризис среднего возраста, слышала о нем. Муж еще 2 месяца назад говорил о сильной любви к этой девушке, отношения их стали развиваться очень стремительно. Она развелась со своим мужем (она и раньше думала развестись), муж мой стал настаивать на разводе (опять-таки, девушка этого естественно очень хотела, поскольку она развелась). Через месяц у нас должен состояться развод. Но в последние дни муж стал говорить мне, что скучает по мне и ребенку,и стал понимать, что хочет быть со мной. С девушкой стал ссориться, у них у обоих взрывные характеры. Но, однако, от развода не отказывается. Вергуться пока ко мне не может по нескольким причинам: мой папа не хочет его вообще видеть в нашей квартире (а мы жили с моими родителями), снимать квартиру у нас пока нет возможности (у мужа и у меня остались неоплаченные кредиты), да и с девушкой отношения зашли далеко (они сейчас ремонт делают в квартире), он с ней не разговаривал серьезно о сложившейся ситуации. Муж говорит давай подождем до нового года, возможно у него с финансам станет легче и с девушкой отношения сойдут на нет. Но понимаете, у меня такой уверенности нет.Я готова ждать мужа, если все будет так, как он говорит. Я люблю его. Мы с ним сейчас очень хорошо общаемся.Помогите разобраться в сложившейся ситуации. Спасибо.

Здравствуйте!Еще не прошло и сорока дней, как умер мой старший брат. Ему было всего 27 лет. Мне сейчас 22. Он погиб в автокатастрофе, просто поехал на работу и …
2009-11-05 00:10
Здравствуйте!Еще не прошло и сорока дней, как умер мой старший брат. Ему было всего 27 лет. Мне сейчас 22. Он погиб в автокатастрофе, просто поехал на работу и разбился на своей машине. Его смерть ужасна, очень неожиданная. Он был очень успешным адвокатом, в свои 27 уже столько достиг: успешный адвокат, богатый, симпатичный, умный, везучий, квартира, машина. он достиг практически всего, чтобы просто дальше жить и наслаждаться жизнью. Но он ничего не успел. Он всё трудился, всё хотел, чтобы всё у него было самое лучшее. И у него это получалось. И такая жестокая и нелепая, неожиданная смерть. Его почему-то снесло с дороги и он врезался в дерево. Смерть наступила мгновенно, перелом шейного позвонка и травма черепа. От машины почти ничего не осталось, был такой сидьный удар. Очень жалко его. Я до сих пор не могу поверить и осознать, что его нет. Мне кажется,что он просто куда-то уехал и скоро вернется. И я жду этого момента. Но еще хуже моей маме. Мы росли без отца. Мама сама поднимала нас. Брат был для нее опорой, поддержкой, защитой. Он был нашим МУЖЧИНОЙ. Я очень переживаю за маму. Она вужасном состоянии, плачет каждый день, рыдает. Говорит, что не хочет жить,что отравится. Мы живем в разных городах, у меня нет возможности быть постоянно с ней. Но я и не могу ей никак помочь. И меня это убивает.Она говорит, что она мне больше не нужна, т.к. я взрослая исмогу без нее. Я не могу этого слушать, мне больно,страшно, я не хочу потерять еще и маму. Иногда мне кажется, что лучше б я умерла. Брат лучше бы поддержал ее, чем я.Помогите советом, как такое можно пережить. Нас осталось только двое. Я даже не могу говорить о нем в прошедшем времени. Я всегда вспоминаю всякие моменты, его слова, его планы. Он столько всего еще хотел сделать...ничего не успел...Подскажите, как с таким можно жить дальше? Радоваться жизни, потому что кажется, что теперь жить нельзя...Спаисбо.

Здравствуйте, Катя! Смерть близких - это всегда удар по психике человека. И всегда после удара образуется травма, иногда маленькая, иногда большая, иногда несо…
2009-11-05 05:40
Здравствуйте, Катя! Смерть близких - это всегда удар по психике человека. И всегда после удара образуется травма, иногда маленькая, иногда большая, иногда несовместимая с жизнью. Поэтому вам сейчас и к себе и к маме нужно относиться по другому, чем вы относились в дотравматическом состоянии. Вам сейчас необходимо осознать, что ваше поведение и поведение мамы изменится на определённое время. И это естественно, также, как естественно меняется поведение человека, который сломал себе ногу. Как это ни странно, но ощущение того, что сейчас невозможно радоваться жизни - это нормальные, естественные эмоции после травмы. Можно даже сказать, что глубокая печаль - это состояние, которое является первым шагом к излечению от травмы. Сейчас вам необходимо "выплакать" боль, которая трансформируется через несколько месяцев и перестанет быть острой. После этого необходимо будет осмыслить свою травму с точки зрения того, что ни вы,ни ваша мама не виноваты в смерти брата и что нелепая смерть - это такое же проявление природы, как снег и дождь.Ну а дальше - вы снова начнёте жить и радоваться жизни, но вы станете ещё сильнее и психологически выносливее, чем раньше.Но сейчас - вам нужно плакать и говорить об этом с как можно большим количеством людей.

Добрый день! Такой вопрос. Жили с мужем 17 лет, дочери 13 лет. Мужу 40 лет.Всегда были взаимные претензии друг к другу, но мирились. Он всегда любил меня, даже …
2009-11-05 13:24
Добрый день! Такой вопрос.Жили с мужем 17 лет, дочери 13 лет. Мужу 40 лет.Всегда были взаимные претензии друг к другу, но мирились. Он всегда любил меня, даже можно сказать все эти годы были страсть ко мне.Прощал мне мой взрывной характер. Муж человек мягкий, мнфантильный, трудно делает какие либо шаги и принимает решения.Всегда так было по жизни. Первую скрипку играла я. Я более решительная, более резкая, всегда в доме весь быт только на мне.Недавно выяснилось, что у него есть любовница, отношениям 1,5 года.Что он ее любит.С ней ему лучше чем со мной- и душевно, и в постеле. Последний год мы очень конфликтовали, он постоянно меня "цеплял", все было во мне не так, все мои недостатки его раздражали(хотя ранее он с ними мирился). Я тоже "велась" на такое поведение и конфликтовала. Муж ушел от нас, прожил месяц на квартире один, вернулся в семью, якобы только изза сильной любви к ребенку. Прожил неделю, был просто медовый месяц, отличный секс, спокойные ровные отношения, объяснения в любви. И...через неделю он снова уходит, по его словам "он понял что мы не можем быть вместе" Теперь он живет один, ездит к любовнице , иногда там живет...страдает по нашему ребенку. Говорит, что не видит как мы с ним можем наладить отношения.В тоже время говорит, что у него есть сомнения- жить ли ему одному, жить ли с любовницей(там ребенок ее 4-х лет, муж впринципе равнодушен к чужим детям)....Говорит, что живет так- судьба сама возьмет и за руку его приведет- опять же не исключает вариант возврата к нам "Я пока не знаю, очень мало времени прошло". У меня вопрос. Как мне с ним наладить отношения? Я очень хочу восстановить семью.Как мне себя вести когда мы встречаемся с ним? И что можно сказать по описанной ситуации : серьезен ли его уход, есть ли надежды на восстановление семьи?

Я сейчас заедаю свою неудовлетворённость. Хотя я знаю в чём она.Оказалось не так просто удовлетворить мою потребность. Что я ещё могу сделать, чтобы заняться се…
2009-11-05 15:50
Я сейчас заедаю свою неудовлетворённость. Хотя я знаю в чём она.Оказалось не так просто удовлетворить мою потребность. Что я ещё могу сделать, чтобы заняться сексом с интересующей меня женщиной, кроме как знакомств на сайтах знакомств. Извините за тавталогию. :-)

А мне кажется, если вы будите ждать, то он и будет тянуть резину пока не наиграется вдоволь. Попробуйте сделать хотя бы вид, что вы оскорблены и сами ждете разв…
2009-11-05 16:29
А мне кажется, если вы будите ждать, то он и будет тянуть резину пока не наиграется вдоволь. Попробуйте сделать хотя бы вид, что вы оскорблены и сами ждете развода, возможно, видя, что он действительно вас теряет, он станет более решительным. Хотя вы, конечно, мужа лучше знаете, и сможете прогнозировать его действия.

Ответ на вопрос, аналогичный вашему, есть в частозадаваемых вопросах [ссылка] Какие у меня гарантии? Изменится ли он в будущем (полюбит или разлюбит ли меня)?…
2009-11-05 17:43
Ответ на вопрос, аналогичный вашему, есть в частозадаваемых вопросах Какие у меня гарантии? Изменится ли он в будущем (полюбит или разлюбит ли меня)?

Для начала перестаньте за него все решать, в частности, вместо него обращаться за помощью к психологу.
2009-11-05 17:46

Ответ на вопрос, аналогичный вашему, есть в частозадаваемых вопросах [ссылка] У меня конфликты с моими родителями, [ссылка] Родители мне материально помогают, н…
2009-11-05 17:50
Ответ на вопрос, аналогичный вашему, есть в частозадаваемых вопросах У меня конфликты с моими родителями, Родители мне материально помогают, но вмешиваются в мою личную жизнь, Я уже взрослый, но моя мама не отпускает меня от себя

Все люди индивидуальны, к каждому нужен свой подход. Не зная вашей знакомой, сложно что-либо советовать конкретное. Но, если она не хочет с вами в данный момент…
2009-11-05 17:52
Все люди индивидуальны, к каждому нужен свой подход. Не зная вашей знакомой, сложно что-либо советовать конкретное. Но, если она не хочет с вами в данный момент общаться, наверное, стоит уважает это ее желание.

Здравствуйте, Катерина! Если муж советует Вам перечитать сказку о рыбаке и рыбке, то это означает, что где-то Вы пережимаете. Он считает, что Вы слишком много …
2009-11-06 00:38
Здравствуйте, Катерина! Если муж советует Вам перечитать сказку о рыбаке и рыбке, то это означает, что где-то Вы пережимаете. Он считает, что Вы слишком много от него требуете, что аппетиты растут. Ему не нравится Ваше эмоциональное давление, контроль. Сложившаяся ситуация отражает нарушенный баланс в Ваших отношениях (подробно про это можно читать Дин Делис "Парадокс страсти: она его любит, а он ее нет", мою статью "Если партнер начал Вас избегать", Норвуд "Женщины, которые любят слишком сильно"). В Вашем случае нарушение баланса выражается в том, что Вы сидите дома с детьми, не работаете. Муж считает, что Вы и так никуда не денетесь. Попробуйте начать отзеркаливать его поведение: займите себя работой, показывайте, что Вы пользуетесь популярностью у других мужчин. Вы увидите, как он больше будет ценить Вас, дорожить Вами. Попробуйте донести до мужа идеи о том, что полигамность обычно разрушительна как для самого человека, таки для семьи. Радость, удовольстие, адреналин можно получить другими, не вредящими здоровью и семье способами. Например, занимаясь спортом, проводя вместе время, общаясь с друзьями и так далее. Пусть ищет для себя более безопасные увлечения. Вы также прекрасно понимаете, что контроль, подозрительность разрушают то хорошее, что есть в Ваших отношениях и подталкивают мужа к измене. Муж может рассуждать примерно так: "Она все равно мне не верит, поэтому можно себе позволить…". Вы можете также вместе консультироваться у семейного психолога.

Здравствуйте, Юля! Эта история - хорошая возможность научиться спокойно решать спорные моменты и уступать друг другу. Сейчас он потратил много денег на свои ну…
2009-11-06 00:43
Здравствуйте, Юля! Эта история - хорошая возможность научиться спокойно решать спорные моменты и уступать друг другу. Сейчас он потратил много денег на свои нужды. Значит, в следующий раз, когда будет накоплена какая-то сумма, Вы ее потратите на себя. Кроме того, эта машина может быть общей. Свою Вы при желании можете продать и какое-то время, пока он не найдет работу, жить на эти деньги. Посмотрите на эту ситуацию с точки зрения перспектив: вероятно, в будущем муж найдет себе хорошую работу, так что финансовые затруднения буду решены, Вы сможете больше денег тратить на себя. Попробуйте вместе построить позитивную картину будущего. Обсудите также, как бы в будущем Вам хотелось бы решать спорные моменты.

Здравствуйте, Евгений! Ваша супружеская пара смогла пережить много невзгод, но все же вы сохранили чувство любви друг к другу, что, конечно, ценно. Возможно, ч…
2009-11-06 00:44
Здравствуйте, Евгений! Ваша супружеская пара смогла пережить много невзгод, но все же вы сохранили чувство любви друг к другу, что, конечно, ценно. Возможно, что у жены есть склонность к созданию эмоциональной зависимости в отношениях с другими людьми. Она получила не достаточно любви и тепла в детстве. Однако, чтобы найти эту любовь, заботу, она выбрала ошибочный путь. Чтобы тебя любили, не обязательно предлагать себя другим. Она заслуживает любви и уважения просто потому, что она есть, по факту своего рождения. Если этот человек Вам дорог, то покажите ей, что любите и цените ее. Предложите ей работать над своими проблемами с психологом. Ей нужно научиться ценить и уважать себя, любить себя такой, какая она есть. В крайнем случае, если ничего не измениться, Вы можете подать на развод и отдельно выстраивать свои отношения с сыном. Не нужно забывать о своем здоровье, оно важнее.

Здравствуйте, Света! Посоветуйте мужу [ссылка] обратиться самому к психологу, чтобы разобраться в себе, в своих чувствах. Наверное, было бы правильно сначала п…
2009-11-06 00:48
Здравствуйте, Света! Посоветуйте мужу обратиться самому к психологу, чтобы разобраться в себе, в своих чувствах. Наверное, было бы правильно сначала постараться решить проблемы в ваших отношениях, в частности с помощью семейной терапии. А строить новые отношения нужно тогда, когда уже нет смысла продолжать старые.

Здравствуйте, Юля! Действительно, [ссылка] семья может переживать кризис после рождения ребенка. Мужу может казаться, что ему недостаточно уделяют внимания. Од…
2009-11-06 00:50
Здравствуйте, Юля! Действительно, семья может переживать кризис после рождения ребенка. Мужу может казаться, что ему недостаточно уделяют внимания. Однако он должен понимать, что появилась новая забота и стремится реализовать себя в роли отца. Одной из частых причин развода является тесная связь с родительской семьей. Насколько Вы не зависите от своих родителей? Пока Вы еще женаты, муж имеет полное право проживать с Вами на Вашей жилплощади. Поэтому какое-то время Вы могли бы, как и раньше, жить у Вас. При этом родителям нужно сказать, что Вы сами разберетесь со своими проблемами и попросить их не вмешиваться. Вы также можете подумать о том, как бы Вы могли общаться с родителями со взрослой позиции, не зависеть от них. С мужем Вы можете обсудить, чего каждому из Вас не хватало в отношениях, высказать пожелания по поводу совместного будущего. При этом он должен прекратить общение с этой девушкой. Вам нужно научиться снова доверять ему и не пытаться его контролировать. Со временем, вы могли бы снимать какое-то жилье и приобрести его в ипотеку. Думаю, что мужу также важно чувствовать себя хозяином в семье и пока вы живете с родителями, он, вероятно, этого не чувствует.

У меня есть серьёзные проблемы с общением, точнее у меня этого общения нет. У меня нет друзей и девушки, да и наверное и не было никогда, люди похожие на друзе…
2009-11-06 04:43
У меня есть серьёзные проблемы с общением, точнее у меня этого общения нет. У меня нет друзей и девушки, да и наверное и не было никогда, люди похожие на друзей исчезли в лет 13, сейчас мне 22. Думаю, что это как-то не совсем нормально и не знаю что делать. У меня низкая самооценка, всегда когда разговариваю с кем-то думаю что подумает собеседник и люди вокруг, меня это чувство не оставляет. Я об этом думаю и после разговора, как меня восприняли, и часто мне кажется что не очень хорошо. Не могу разговаривать в компании, мысли описаные выше в компании меня вообще парализуют. Хотя какое-то время в лет 17 был период когда я хорошо общался и был чуть ли не душой компании. Это было в техникуме, но только один год, после чего я перевёлся и всё вернулось обратно. Я так и не понял, что я делал в том техникуме, что меня так расковывало.  Хотя и в то время у меня друзей не появилось. Когда я часто общаюсь, мысли реже в голове появляются, но стоит мне не пообщаться пару дней, все мысли и симптомы возвращаются. Также боюсь выступать на публике, когда долго не пообщаюсь начинаю просто заикаться( Мне даже порой сложно сходить в магазин, купить чего-нибудь, т.к. там надо общаться. Сейчас сижу дома ищу работу, только окончил ВУЗ. Что посоветуете?

Здравствуйте, Денис. У вас присутствуют неярко выраженные признаки социальной фобии. Фобия - это иррациональные эмоции, которые не имеют фактического подтвержд…
2009-11-06 09:48
Здравствуйте, Денис. У вас присутствуют неярко выраженные признаки социальной фобии. Фобия - это иррациональные эмоции, которые не имеют фактического подтверждения реальностью. Я , да и вы, абсолютно уверены в том, что вы можете адекватно общаться с окружающими. Но ваши эмоции, которые возникли в результате некоего отрицательного опыта общения, заставляют вас думать о социальных контактах негативно.Чтобы преодолеть фобический синдром, необходимо работать в двух направлениях. Первое - это внутреннее преодоление вашего перфекционизма. Перфекционизм - это завышенные требования к себе и окружающим. Необходимо постоянно снижать планку требований к себе и к окружающим. Например, когда в подходите к девушке для общения, ваша внутренняя планка : "Произвести благоприятное впечатление на неё". Необходимо снизить эту планку до :" Произвести впечатление человека, который может что-нибудь сказать и как-нибудь выслушать собеседника". В отношении девушки вы думаете, что она хочет от вас того, "Чтобы вы произвели благоприятное впечатление на неё". Необходимо снизить эту планку до "Хочу, чтобы он просто понимал мои слова". В общем, если кратко описать смысл внутренней работы, то это звучит как "Будь проще - и к тебе потянутся люди".Внешняя работа в преодолении фобии заключается в том, что вы делаете именно то, чего вы боитесь. Как только вы это сделаете, вы увидите - что фобия - иррациональна и не соответствует действительности. Если вы боитесь сказать что-то глупое в компании - то говорите это.Если вы боитесь проходить собеседование - то специально делайте это как можно чаще. Если вы боитесь знакомиться с незнакомыми - то делайте это как раз в тот момент, когда вам этого не хочется. После того, как вы сделаете это - у вас будет два вида результатов. Один - благоприятный, второй - неблагоприятный. Если результат был неблагоприятный, то вы снижаете остроту неблагоприятности до нейтрального уровня внутренней работой по преодолению перфекционизма.

Здравствуйте. Вам никоим образом нельзя было "прощать свою мать и принимать её в своё сердце". По стилю этого высказывания могу предположить, что этот совет ва…
2009-11-06 12:19
Здравствуйте. Вам никоим образом нельзя было "прощать свою мать и принимать её в своё сердце". По стилю этого высказывания могу предположить, что этот совет вам дал человек псевдохристианского склада ума и не имеющего опыта работы с тяжёлыми травматическими переживаниями.Основой нормализации вашего психологического состояния должно стать осознание того, что вы не виноваты в том, что с вами произошло в детстве. Ну не может маленький мальчик, полностью и морально, и материально зависимый от взрослых, защититься от этих самых взрослых. А основой осознания своей невиновности должно быть осознание виновности того, кто действительно был в этом виноват - это ваша мама. Поэтому началом вашего избавления от травмы должен стать нормальный, адекватный гнев к вашей матери. И чем сильнее он будет в вас - тем скорее наступит нормализация. Но, предупреждаю сразу - этот гнев должен проходить ТОЛЬКО под контролем специалиста - психолога, специалиста по психотравме. Этот гнев должен быть адекватным - он должен выливаться не в деструктивные формы( насилие, шантаж, месть) а в конструктивные - призыв своей матери к ответственности (моральной, финансовой, уголовной, административной и.т.д). Также очень рекомендую вам для конструктивного вымещения гнева принять участие в работе общественных организаций, которые борятся с насилием родителей.Если вы не найдёте специалиста по психотравме, то порекомендую вам книгу  Herman, Judith Lewis (1992). Trauma and recovery, " Травма и выздоровление" Джудит Герман

Каждый раз сходясь с мужчиной, я в начале держу его на расстоянии. И отношения идеальны. Но как только я убеждаюсь, что я уверена в человеке и пытаюсь построит…
2009-11-06 14:17
Каждый раз сходясь с мужчиной, я в начале держу его на расстоянии. И отношения идеальны. Но как только я убеждаюсь, что я уверена в человеке и пытаюсь построить отношения, все заканчивается. Дело в том, что привыкая к мужчине, я забываю о себе, я живу им, его делами, его отношением, хочу быть только с ним. Остальное становится второстепенным. И появляется жуткое чувство собственности, которое лезет наружу и все рушит раз за разом. Я потеряла столько людей. Я не могу понять, что со мной. Каждый раз давая себе слово, что никогда больше не буду сомневаться в мужчине и буду ему доверять, я наступаю на те же грабли. Не так смотрит, не то говорит, не тому улыбается. 2 года подряд от меня бегут буквально через 2-3 мес знакомства. При этом в озлобленном состоянии и с ненавистью…А последний мужчина за 2 дня изменился, от бешенной влюбленности до отвращения и ушел. Я больше так не могу. Очень хочу записаться на консультацию, мне нужен человек, который вправит мне мозги.

Здравствуйте, Finish! Вам необходимо найти себя. Вы женщина, и вы можете стать сильной интересной личностью, независимо от того, есть с вами мужчина, или нет. Ч…
2009-11-06 14:33
Здравствуйте, Finish! Вам необходимо найти себя. Вы женщина, и вы можете стать сильной интересной личностью, независимо от того, есть с вами мужчина, или нет. Чувство собственничества, переплетенное с неуверенностью в себе возникает, когда женщины чувствуют себя "бесплатным приложением" к мужчине. А это не так! Каковы ваши цели в жизни, каковы ваши истинные желания? Конечно, среди них есть и любовь, и семья. Но это не все! Мужчины чувствуют, когда весь мир женщины начинает зацикливаться вокруг них. И это делает их несвободными. Если вы будете раскручивать свой собственный мир, то сохраните свою притягательность.В отношениях с мужчиной вам необходимо выстраивать личную территорию, такую, на которую нет доступа никому. Тогда вы сможете уважать его личную территорию, и будете уверенней.Записывайтесь на скайп-консультацию. В моем Центре "Леди-Лидер" мы работем с подобными запросами, и сможем вместе наладить вашу личную жизнь.

Здравствуйте! Спасибо большое за ответ! Мы нашли компромисс, и я успокоилась и поняла, что если я буду обижаться, то это не выход из ситуации. Мы помирились в т…
2009-11-06 16:00
Здравствуйте!Спасибо большое за ответ! Мы нашли компромисс, и я успокоилась и поняла, что если я буду обижаться, то это не выход из ситуации. Мы помирились в тот же вечер, когда я Вам написала на форум. Я просто смогла понять его, как мужчину, который решил осуществить свою давнюю цель. (думаю, что в будущем мне это аукнется каким-нибудь хорошим моментом...).

Здравствуйте, Константин! Из Вашего письма у меня возникло впечатление, что для Вас очень большое значение имеет оценка Вашего поведения другими людьми, являющ…
2009-11-06 17:12
Здравствуйте, Константин! Из Вашего письма у меня возникло впечатление, что для Вас очень большое значение имеет оценка Вашего поведения другими людьми, являющимися для Вас авторитетными. Часто это бывает обусловлено недостаточной способностью человека самостоятельно оценивать свои действия. Поэтому он ориентируется не на свое собственное мнение, а на чужое. В психологии такое состояние называется низкой самооценкой. Существует масса способов повышения самооценки. Одним из них является нейро-лингвистическое программирование (НЛП). Подробнее ознакомиться со способами работы над самооценкой можно на нашем сайте в статьях «О чувстве неуверенности» и «Как бороться с чувством неуверенности, повышая собственную самооценку». Желаю терпения и удачи.

Здравствуйте! В последнее время я начинаю понимать, что многое, что я делаю, не то, что мне хочется или нужно... И я не уверена в том, что мой следующий выбор п…
2009-11-04 16:28
Здравствуйте!В последнее время я начинаю понимать, что многое, что я делаю, не то, что мне хочется или нужно... И я не уверена в том, что мой следующий выбор поможет справиться с возникающими трудностями... И поэтому я стала менее уверенной в том, что я делаю, думаю. Ведь это тоже может оказаться не тем. Из-за этого я не уверена в тех отношения, которые у меня есть с людьми. Конечно, мне хочется поддерживать людей, что вокруг меня, но я ведь понимаю, что от меня не зависит многое. Отражается это и в мой учёбе: я не знаю, нужно ли мне то, что я хотела до этого? нужно ли мне это на самом деле?Помогите, пожалуйста, определить действительную нужность или как это назвать...

Здравствуйте! Вам нужно понять то, какой в вас находится потенциал и в какой сфере вы сможете реализоваться как личность. Возникшая неуверенность возникает не и…
2009-11-04 17:43
Здравствуйте! Вам нужно понять то, какой в вас находится потенциал и в какой сфере вы сможете реализоваться как личность. Возникшая неуверенность возникает не из-за того, что вы деградируете, а из-за того, что вы переходите на новый уровень - уровень самореализации. Могу вам посоветовать пройти тесты по профессиональной ориентации. Хотя, при прохождении эксплицитных (открытых) тестов возможно искажение ввиду того, что человек отвечает на тесты так,чтобы выглядеть в своих глазах лучше, чем он есть. Советую вам пройти имплицитные (скрытые) тесты, которые выявят ваши предпочтения не зависимо от того, что вы сами думаете о себе.

Дорогая Nagali! Огромное СПАСИБО Вам за Ваше письмо, за Вашу поддержку, за сочувствие, за такие теплые слова! Знаете, в такие моменты очень дороги эти слова со…
2009-11-04 21:12
Дорогая Nagali! Огромное СПАСИБО Вам за Ваше письмо, за Вашу поддержку, за сочувствие, за такие теплые слова! Знаете, в такие моменты очень дороги эти слова сочувствия и поддержки!!! Но в душе сидит такая безумная тяжесть от мысли, что что-то не доделала, что-то не досказала, не успела...И это ужасное ощущение, что при жизни все было по-другому, что сейчас надо все время держать себя в руках, ради детей, родителей. Как жить дальше - не знаю... 

да тяжелая ситуация с этими учительницами,и у меня такая фингя , а забыть ее всеравно немогу …
2009-11-04 21:57
да тяжелая ситуация с этими учительницами,и у меня такая фингя , а забыть ее всеравно немогу

Добрый день. У моей очень хорошей подруги умерла мама в октябре. Об этом она мне сообщила только вчера по интернету, написала, что очень печальна, и пообщается …
2009-11-04 22:16
Добрый день. У моей очень хорошей подруги умерла мама в октябре. Об этом она мне сообщила только вчера по интернету, написала, что очень печальна, и пообщается со мной, когда будет чувствовать себя лучше. Она иностранка, живет далеко, общаемся мы по интернету. Я ей написала какие могла на тот момент слова соболезнования, что я с ней, буду всегда помнить ее маму (хотя маму я не знала, никогда не общалась). Но мне очень грустно :(((( Она так далеко от меня, я никак не могу ей помочь, хотя чувствую, что надо подругу как-то еще поддержать, но не знаю как. Я думаю, она не хочет разговаривать, раз написала в сообщении, что пообщается со мной, когда будет чувствовать себя лучше, но и оставаться в стороне нельзя... Написать ей еще ободрительные письма - имеет ли смысл? Вообще как себя вести не понимаю...

Здравствуйте! Мне 30 лет, мужу 33 года. Ребенку 3,9 лет. Прожили вместе с мужем почти 8 лет. Два месяца назад муж сказал, что полюбил другую девушку и ушел к н…
2009-11-04 22:23
Здравствуйте!Мне 30 лет, мужу 33 года. Ребенку 3,9 лет. Прожили вместе с мужем почти 8 лет. Два месяца назад муж сказал, что полюбил другую девушку и ушел к ней жить. Говорит, что в последнее время якобы не чувстует от меня любви, заботы о нем. Связываетэто и с рождением ребенка. Якобы ребенку я уделяю слишком много времени и про мужа забыла. С моей стороны скажу, что это не так. Да, конечно, ребенок стал отнимать определенное время, но совсем не в ущерб семье. И муж не забыт. Я его по-прежнему люблю, ценю и хочу быть только с ним. Я вообще эту ситуацию рассматриваю так. Мужу, как и многим мужчинам, захотелось развеяться, освежить чувства, внести разнообразие в жизнь. Может кризис среднего возраста, слышала о нем. Муж еще 2 месяца назад говорил о сильной любви к этой девушке, отношения их стали развиваться очень стремительно. Она развелась со своим мужем (она и раньше думала развестись), муж мой стал настаивать на разводе (опять-таки, девушка этого естественно очень хотела, поскольку она развелась). Через месяц у нас должен состояться развод. Но в последние дни муж стал говорить мне, что скучает по мне и ребенку,и стал понимать, что хочет быть со мной. С девушкой стал ссориться, у них у обоих взрывные характеры. Но, однако, от развода не отказывается. Вергуться пока ко мне не может по нескольким причинам: мой папа не хочет его вообще видеть в нашей квартире (а мы жили с моими родителями), снимать квартиру у нас пока нет возможности (у мужа и у меня остались неоплаченные кредиты), да и с девушкой отношения зашли далеко (они сейчас ремонт делают в квартире), он с ней не разговаривал серьезно о сложившейся ситуации. Муж говорит давай подождем до нового года, возможно у него с финансам станет легче и с девушкой отношения сойдут на нет. Но понимаете, у меня такой уверенности нет.Я готова ждать мужа, если все будет так, как он говорит. Я люблю его. Мы с ним сейчас очень хорошо общаемся.Помогите разобраться в сложившейся ситуации. Спасибо.

Здравствуйте!Еще не прошло и сорока дней, как умер мой старший брат. Ему было всего 27 лет. Мне сейчас 22. Он погиб в автокатастрофе, просто поехал на работу и …
2009-11-05 00:10
Здравствуйте!Еще не прошло и сорока дней, как умер мой старший брат. Ему было всего 27 лет. Мне сейчас 22. Он погиб в автокатастрофе, просто поехал на работу и разбился на своей машине. Его смерть ужасна, очень неожиданная. Он был очень успешным адвокатом, в свои 27 уже столько достиг: успешный адвокат, богатый, симпатичный, умный, везучий, квартира, машина. он достиг практически всего, чтобы просто дальше жить и наслаждаться жизнью. Но он ничего не успел. Он всё трудился, всё хотел, чтобы всё у него было самое лучшее. И у него это получалось. И такая жестокая и нелепая, неожиданная смерть. Его почему-то снесло с дороги и он врезался в дерево. Смерть наступила мгновенно, перелом шейного позвонка и травма черепа. От машины почти ничего не осталось, был такой сидьный удар. Очень жалко его. Я до сих пор не могу поверить и осознать, что его нет. Мне кажется,что он просто куда-то уехал и скоро вернется. И я жду этого момента. Но еще хуже моей маме. Мы росли без отца. Мама сама поднимала нас. Брат был для нее опорой, поддержкой, защитой. Он был нашим МУЖЧИНОЙ. Я очень переживаю за маму. Она вужасном состоянии, плачет каждый день, рыдает. Говорит, что не хочет жить,что отравится. Мы живем в разных городах, у меня нет возможности быть постоянно с ней. Но я и не могу ей никак помочь. И меня это убивает.Она говорит, что она мне больше не нужна, т.к. я взрослая исмогу без нее. Я не могу этого слушать, мне больно,страшно, я не хочу потерять еще и маму. Иногда мне кажется, что лучше б я умерла. Брат лучше бы поддержал ее, чем я.Помогите советом, как такое можно пережить. Нас осталось только двое. Я даже не могу говорить о нем в прошедшем времени. Я всегда вспоминаю всякие моменты, его слова, его планы. Он столько всего еще хотел сделать...ничего не успел...Подскажите, как с таким можно жить дальше? Радоваться жизни, потому что кажется, что теперь жить нельзя...Спаисбо.

Здравствуйте, Катя! Смерть близких - это всегда удар по психике человека. И всегда после удара образуется травма, иногда маленькая, иногда большая, иногда несо…
2009-11-05 05:40
Здравствуйте, Катя! Смерть близких - это всегда удар по психике человека. И всегда после удара образуется травма, иногда маленькая, иногда большая, иногда несовместимая с жизнью. Поэтому вам сейчас и к себе и к маме нужно относиться по другому, чем вы относились в дотравматическом состоянии. Вам сейчас необходимо осознать, что ваше поведение и поведение мамы изменится на определённое время. И это естественно, также, как естественно меняется поведение человека, который сломал себе ногу. Как это ни странно, но ощущение того, что сейчас невозможно радоваться жизни - это нормальные, естественные эмоции после травмы. Можно даже сказать, что глубокая печаль - это состояние, которое является первым шагом к излечению от травмы. Сейчас вам необходимо "выплакать" боль, которая трансформируется через несколько месяцев и перестанет быть острой. После этого необходимо будет осмыслить свою травму с точки зрения того, что ни вы,ни ваша мама не виноваты в смерти брата и что нелепая смерть - это такое же проявление природы, как снег и дождь.Ну а дальше - вы снова начнёте жить и радоваться жизни, но вы станете ещё сильнее и психологически выносливее, чем раньше.Но сейчас - вам нужно плакать и говорить об этом с как можно большим количеством людей.

Добрый день! Такой вопрос. Жили с мужем 17 лет, дочери 13 лет. Мужу 40 лет.Всегда были взаимные претензии друг к другу, но мирились. Он всегда любил меня, даже …
2009-11-05 13:24
Добрый день! Такой вопрос.Жили с мужем 17 лет, дочери 13 лет. Мужу 40 лет.Всегда были взаимные претензии друг к другу, но мирились. Он всегда любил меня, даже можно сказать все эти годы были страсть ко мне.Прощал мне мой взрывной характер. Муж человек мягкий, мнфантильный, трудно делает какие либо шаги и принимает решения.Всегда так было по жизни. Первую скрипку играла я. Я более решительная, более резкая, всегда в доме весь быт только на мне.Недавно выяснилось, что у него есть любовница, отношениям 1,5 года.Что он ее любит.С ней ему лучше чем со мной- и душевно, и в постеле. Последний год мы очень конфликтовали, он постоянно меня "цеплял", все было во мне не так, все мои недостатки его раздражали(хотя ранее он с ними мирился). Я тоже "велась" на такое поведение и конфликтовала. Муж ушел от нас, прожил месяц на квартире один, вернулся в семью, якобы только изза сильной любви к ребенку. Прожил неделю, был просто медовый месяц, отличный секс, спокойные ровные отношения, объяснения в любви. И...через неделю он снова уходит, по его словам "он понял что мы не можем быть вместе" Теперь он живет один, ездит к любовнице , иногда там живет...страдает по нашему ребенку. Говорит, что не видит как мы с ним можем наладить отношения.В тоже время говорит, что у него есть сомнения- жить ли ему одному, жить ли с любовницей(там ребенок ее 4-х лет, муж впринципе равнодушен к чужим детям)....Говорит, что живет так- судьба сама возьмет и за руку его приведет- опять же не исключает вариант возврата к нам "Я пока не знаю, очень мало времени прошло". У меня вопрос. Как мне с ним наладить отношения? Я очень хочу восстановить семью.Как мне себя вести когда мы встречаемся с ним? И что можно сказать по описанной ситуации : серьезен ли его уход, есть ли надежды на восстановление семьи?

Я сейчас заедаю свою неудовлетворённость. Хотя я знаю в чём она.Оказалось не так просто удовлетворить мою потребность. Что я ещё могу сделать, чтобы заняться се…
2009-11-05 15:50
Я сейчас заедаю свою неудовлетворённость. Хотя я знаю в чём она.Оказалось не так просто удовлетворить мою потребность. Что я ещё могу сделать, чтобы заняться сексом с интересующей меня женщиной, кроме как знакомств на сайтах знакомств. Извините за тавталогию. :-)

А мне кажется, если вы будите ждать, то он и будет тянуть резину пока не наиграется вдоволь. Попробуйте сделать хотя бы вид, что вы оскорблены и сами ждете разв…
2009-11-05 16:29
А мне кажется, если вы будите ждать, то он и будет тянуть резину пока не наиграется вдоволь. Попробуйте сделать хотя бы вид, что вы оскорблены и сами ждете развода, возможно, видя, что он действительно вас теряет, он станет более решительным. Хотя вы, конечно, мужа лучше знаете, и сможете прогнозировать его действия.

Ответ на вопрос, аналогичный вашему, есть в частозадаваемых вопросах [ссылка] Какие у меня гарантии? Изменится ли он в будущем (полюбит или разлюбит ли меня)?…
2009-11-05 17:43
Ответ на вопрос, аналогичный вашему, есть в частозадаваемых вопросах Какие у меня гарантии? Изменится ли он в будущем (полюбит или разлюбит ли меня)?

Для начала перестаньте за него все решать, в частности, вместо него обращаться за помощью к психологу.
2009-11-05 17:46

Ответ на вопрос, аналогичный вашему, есть в частозадаваемых вопросах [ссылка] У меня конфликты с моими родителями, [ссылка] Родители мне материально помогают, н…
2009-11-05 17:50
Ответ на вопрос, аналогичный вашему, есть в частозадаваемых вопросах У меня конфликты с моими родителями, Родители мне материально помогают, но вмешиваются в мою личную жизнь, Я уже взрослый, но моя мама не отпускает меня от себя

Все люди индивидуальны, к каждому нужен свой подход. Не зная вашей знакомой, сложно что-либо советовать конкретное. Но, если она не хочет с вами в данный момент…
2009-11-05 17:52
Все люди индивидуальны, к каждому нужен свой подход. Не зная вашей знакомой, сложно что-либо советовать конкретное. Но, если она не хочет с вами в данный момент общаться, наверное, стоит уважает это ее желание.

Здравствуйте, Катерина! Если муж советует Вам перечитать сказку о рыбаке и рыбке, то это означает, что где-то Вы пережимаете. Он считает, что Вы слишком много …
2009-11-06 00:38
Здравствуйте, Катерина! Если муж советует Вам перечитать сказку о рыбаке и рыбке, то это означает, что где-то Вы пережимаете. Он считает, что Вы слишком много от него требуете, что аппетиты растут. Ему не нравится Ваше эмоциональное давление, контроль. Сложившаяся ситуация отражает нарушенный баланс в Ваших отношениях (подробно про это можно читать Дин Делис "Парадокс страсти: она его любит, а он ее нет", мою статью "Если партнер начал Вас избегать", Норвуд "Женщины, которые любят слишком сильно"). В Вашем случае нарушение баланса выражается в том, что Вы сидите дома с детьми, не работаете. Муж считает, что Вы и так никуда не денетесь. Попробуйте начать отзеркаливать его поведение: займите себя работой, показывайте, что Вы пользуетесь популярностью у других мужчин. Вы увидите, как он больше будет ценить Вас, дорожить Вами. Попробуйте донести до мужа идеи о том, что полигамность обычно разрушительна как для самого человека, таки для семьи. Радость, удовольстие, адреналин можно получить другими, не вредящими здоровью и семье способами. Например, занимаясь спортом, проводя вместе время, общаясь с друзьями и так далее. Пусть ищет для себя более безопасные увлечения. Вы также прекрасно понимаете, что контроль, подозрительность разрушают то хорошее, что есть в Ваших отношениях и подталкивают мужа к измене. Муж может рассуждать примерно так: "Она все равно мне не верит, поэтому можно себе позволить…". Вы можете также вместе консультироваться у семейного психолога.

Здравствуйте, Юля! Эта история - хорошая возможность научиться спокойно решать спорные моменты и уступать друг другу. Сейчас он потратил много денег на свои ну…
2009-11-06 00:43
Здравствуйте, Юля! Эта история - хорошая возможность научиться спокойно решать спорные моменты и уступать друг другу. Сейчас он потратил много денег на свои нужды. Значит, в следующий раз, когда будет накоплена какая-то сумма, Вы ее потратите на себя. Кроме того, эта машина может быть общей. Свою Вы при желании можете продать и какое-то время, пока он не найдет работу, жить на эти деньги. Посмотрите на эту ситуацию с точки зрения перспектив: вероятно, в будущем муж найдет себе хорошую работу, так что финансовые затруднения буду решены, Вы сможете больше денег тратить на себя. Попробуйте вместе построить позитивную картину будущего. Обсудите также, как бы в будущем Вам хотелось бы решать спорные моменты.

Здравствуйте, Евгений! Ваша супружеская пара смогла пережить много невзгод, но все же вы сохранили чувство любви друг к другу, что, конечно, ценно. Возможно, ч…
2009-11-06 00:44
Здравствуйте, Евгений! Ваша супружеская пара смогла пережить много невзгод, но все же вы сохранили чувство любви друг к другу, что, конечно, ценно. Возможно, что у жены есть склонность к созданию эмоциональной зависимости в отношениях с другими людьми. Она получила не достаточно любви и тепла в детстве. Однако, чтобы найти эту любовь, заботу, она выбрала ошибочный путь. Чтобы тебя любили, не обязательно предлагать себя другим. Она заслуживает любви и уважения просто потому, что она есть, по факту своего рождения. Если этот человек Вам дорог, то покажите ей, что любите и цените ее. Предложите ей работать над своими проблемами с психологом. Ей нужно научиться ценить и уважать себя, любить себя такой, какая она есть. В крайнем случае, если ничего не измениться, Вы можете подать на развод и отдельно выстраивать свои отношения с сыном. Не нужно забывать о своем здоровье, оно важнее.

Здравствуйте, Света! Посоветуйте мужу [ссылка] обратиться самому к психологу, чтобы разобраться в себе, в своих чувствах. Наверное, было бы правильно сначала п…
2009-11-06 00:48
Здравствуйте, Света! Посоветуйте мужу обратиться самому к психологу, чтобы разобраться в себе, в своих чувствах. Наверное, было бы правильно сначала постараться решить проблемы в ваших отношениях, в частности с помощью семейной терапии. А строить новые отношения нужно тогда, когда уже нет смысла продолжать старые.

Здравствуйте, Юля! Действительно, [ссылка] семья может переживать кризис после рождения ребенка. Мужу может казаться, что ему недостаточно уделяют внимания. Од…
2009-11-06 00:50
Здравствуйте, Юля! Действительно, семья может переживать кризис после рождения ребенка. Мужу может казаться, что ему недостаточно уделяют внимания. Однако он должен понимать, что появилась новая забота и стремится реализовать себя в роли отца. Одной из частых причин развода является тесная связь с родительской семьей. Насколько Вы не зависите от своих родителей? Пока Вы еще женаты, муж имеет полное право проживать с Вами на Вашей жилплощади. Поэтому какое-то время Вы могли бы, как и раньше, жить у Вас. При этом родителям нужно сказать, что Вы сами разберетесь со своими проблемами и попросить их не вмешиваться. Вы также можете подумать о том, как бы Вы могли общаться с родителями со взрослой позиции, не зависеть от них. С мужем Вы можете обсудить, чего каждому из Вас не хватало в отношениях, высказать пожелания по поводу совместного будущего. При этом он должен прекратить общение с этой девушкой. Вам нужно научиться снова доверять ему и не пытаться его контролировать. Со временем, вы могли бы снимать какое-то жилье и приобрести его в ипотеку. Думаю, что мужу также важно чувствовать себя хозяином в семье и пока вы живете с родителями, он, вероятно, этого не чувствует.

У меня есть серьёзные проблемы с общением, точнее у меня этого общения нет. У меня нет друзей и девушки, да и наверное и не было никогда, люди похожие на друзе…
2009-11-06 04:43
У меня есть серьёзные проблемы с общением, точнее у меня этого общения нет. У меня нет друзей и девушки, да и наверное и не было никогда, люди похожие на друзей исчезли в лет 13, сейчас мне 22. Думаю, что это как-то не совсем нормально и не знаю что делать. У меня низкая самооценка, всегда когда разговариваю с кем-то думаю что подумает собеседник и люди вокруг, меня это чувство не оставляет. Я об этом думаю и после разговора, как меня восприняли, и часто мне кажется что не очень хорошо. Не могу разговаривать в компании, мысли описаные выше в компании меня вообще парализуют. Хотя какое-то время в лет 17 был период когда я хорошо общался и был чуть ли не душой компании. Это было в техникуме, но только один год, после чего я перевёлся и всё вернулось обратно. Я так и не понял, что я делал в том техникуме, что меня так расковывало.  Хотя и в то время у меня друзей не появилось. Когда я часто общаюсь, мысли реже в голове появляются, но стоит мне не пообщаться пару дней, все мысли и симптомы возвращаются. Также боюсь выступать на публике, когда долго не пообщаюсь начинаю просто заикаться( Мне даже порой сложно сходить в магазин, купить чего-нибудь, т.к. там надо общаться. Сейчас сижу дома ищу работу, только окончил ВУЗ. Что посоветуете?

Здравствуйте, Денис. У вас присутствуют неярко выраженные признаки социальной фобии. Фобия - это иррациональные эмоции, которые не имеют фактического подтвержд…
2009-11-06 09:48
Здравствуйте, Денис. У вас присутствуют неярко выраженные признаки социальной фобии. Фобия - это иррациональные эмоции, которые не имеют фактического подтверждения реальностью. Я , да и вы, абсолютно уверены в том, что вы можете адекватно общаться с окружающими. Но ваши эмоции, которые возникли в результате некоего отрицательного опыта общения, заставляют вас думать о социальных контактах негативно.Чтобы преодолеть фобический синдром, необходимо работать в двух направлениях. Первое - это внутреннее преодоление вашего перфекционизма. Перфекционизм - это завышенные требования к себе и окружающим. Необходимо постоянно снижать планку требований к себе и к окружающим. Например, когда в подходите к девушке для общения, ваша внутренняя планка : "Произвести благоприятное впечатление на неё". Необходимо снизить эту планку до :" Произвести впечатление человека, который может что-нибудь сказать и как-нибудь выслушать собеседника". В отношении девушки вы думаете, что она хочет от вас того, "Чтобы вы произвели благоприятное впечатление на неё". Необходимо снизить эту планку до "Хочу, чтобы он просто понимал мои слова". В общем, если кратко описать смысл внутренней работы, то это звучит как "Будь проще - и к тебе потянутся люди".Внешняя работа в преодолении фобии заключается в том, что вы делаете именно то, чего вы боитесь. Как только вы это сделаете, вы увидите - что фобия - иррациональна и не соответствует действительности. Если вы боитесь сказать что-то глупое в компании - то говорите это.Если вы боитесь проходить собеседование - то специально делайте это как можно чаще. Если вы боитесь знакомиться с незнакомыми - то делайте это как раз в тот момент, когда вам этого не хочется. После того, как вы сделаете это - у вас будет два вида результатов. Один - благоприятный, второй - неблагоприятный. Если результат был неблагоприятный, то вы снижаете остроту неблагоприятности до нейтрального уровня внутренней работой по преодолению перфекционизма.

Здравствуйте. Вам никоим образом нельзя было "прощать свою мать и принимать её в своё сердце". По стилю этого высказывания могу предположить, что этот совет ва…
2009-11-06 12:19
Здравствуйте. Вам никоим образом нельзя было "прощать свою мать и принимать её в своё сердце". По стилю этого высказывания могу предположить, что этот совет вам дал человек псевдохристианского склада ума и не имеющего опыта работы с тяжёлыми травматическими переживаниями.Основой нормализации вашего психологического состояния должно стать осознание того, что вы не виноваты в том, что с вами произошло в детстве. Ну не может маленький мальчик, полностью и морально, и материально зависимый от взрослых, защититься от этих самых взрослых. А основой осознания своей невиновности должно быть осознание виновности того, кто действительно был в этом виноват - это ваша мама. Поэтому началом вашего избавления от травмы должен стать нормальный, адекватный гнев к вашей матери. И чем сильнее он будет в вас - тем скорее наступит нормализация. Но, предупреждаю сразу - этот гнев должен проходить ТОЛЬКО под контролем специалиста - психолога, специалиста по психотравме. Этот гнев должен быть адекватным - он должен выливаться не в деструктивные формы( насилие, шантаж, месть) а в конструктивные - призыв своей матери к ответственности (моральной, финансовой, уголовной, административной и.т.д). Также очень рекомендую вам для конструктивного вымещения гнева принять участие в работе общественных организаций, которые борятся с насилием родителей.Если вы не найдёте специалиста по психотравме, то порекомендую вам книгу  Herman, Judith Lewis (1992). Trauma and recovery, " Травма и выздоровление" Джудит Герман

Каждый раз сходясь с мужчиной, я в начале держу его на расстоянии. И отношения идеальны. Но как только я убеждаюсь, что я уверена в человеке и пытаюсь построит…
2009-11-06 14:17
Каждый раз сходясь с мужчиной, я в начале держу его на расстоянии. И отношения идеальны. Но как только я убеждаюсь, что я уверена в человеке и пытаюсь построить отношения, все заканчивается. Дело в том, что привыкая к мужчине, я забываю о себе, я живу им, его делами, его отношением, хочу быть только с ним. Остальное становится второстепенным. И появляется жуткое чувство собственности, которое лезет наружу и все рушит раз за разом. Я потеряла столько людей. Я не могу понять, что со мной. Каждый раз давая себе слово, что никогда больше не буду сомневаться в мужчине и буду ему доверять, я наступаю на те же грабли. Не так смотрит, не то говорит, не тому улыбается. 2 года подряд от меня бегут буквально через 2-3 мес знакомства. При этом в озлобленном состоянии и с ненавистью…А последний мужчина за 2 дня изменился, от бешенной влюбленности до отвращения и ушел. Я больше так не могу. Очень хочу записаться на консультацию, мне нужен человек, который вправит мне мозги.

Здравствуйте, Finish! Вам необходимо найти себя. Вы женщина, и вы можете стать сильной интересной личностью, независимо от того, есть с вами мужчина, или нет. Ч…
2009-11-06 14:33
Здравствуйте, Finish! Вам необходимо найти себя. Вы женщина, и вы можете стать сильной интересной личностью, независимо от того, есть с вами мужчина, или нет. Чувство собственничества, переплетенное с неуверенностью в себе возникает, когда женщины чувствуют себя "бесплатным приложением" к мужчине. А это не так! Каковы ваши цели в жизни, каковы ваши истинные желания? Конечно, среди них есть и любовь, и семья. Но это не все! Мужчины чувствуют, когда весь мир женщины начинает зацикливаться вокруг них. И это делает их несвободными. Если вы будете раскручивать свой собственный мир, то сохраните свою притягательность.В отношениях с мужчиной вам необходимо выстраивать личную территорию, такую, на которую нет доступа никому. Тогда вы сможете уважать его личную территорию, и будете уверенней.Записывайтесь на скайп-консультацию. В моем Центре "Леди-Лидер" мы работем с подобными запросами, и сможем вместе наладить вашу личную жизнь.

Здравствуйте! Спасибо большое за ответ! Мы нашли компромисс, и я успокоилась и поняла, что если я буду обижаться, то это не выход из ситуации. Мы помирились в т…
2009-11-06 16:00
Здравствуйте!Спасибо большое за ответ! Мы нашли компромисс, и я успокоилась и поняла, что если я буду обижаться, то это не выход из ситуации. Мы помирились в тот же вечер, когда я Вам написала на форум. Я просто смогла понять его, как мужчину, который решил осуществить свою давнюю цель. (думаю, что в будущем мне это аукнется каким-нибудь хорошим моментом...).

Здравствуйте, Константин! Из Вашего письма у меня возникло впечатление, что для Вас очень большое значение имеет оценка Вашего поведения другими людьми, являющ…
2009-11-06 17:12
Здравствуйте, Константин! Из Вашего письма у меня возникло впечатление, что для Вас очень большое значение имеет оценка Вашего поведения другими людьми, являющимися для Вас авторитетными. Часто это бывает обусловлено недостаточной способностью человека самостоятельно оценивать свои действия. Поэтому он ориентируется не на свое собственное мнение, а на чужое. В психологии такое состояние называется низкой самооценкой. Существует масса способов повышения самооценки. Одним из них является нейро-лингвистическое программирование (НЛП). Подробнее ознакомиться со способами работы над самооценкой можно на нашем сайте в статьях «О чувстве неуверенности» и «Как бороться с чувством неуверенности, повышая собственную самооценку». Желаю терпения и удачи.