Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Консультации психологов на PsyOnline.ru

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 2.419 RSS
←   Январь 2004   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.psyonline.ru/
Открыта: 17-07-2000
Адрес автора: help.creampsycho-owner@subscribe.ru

Автор
Ольга Мартынова

Статистика

2.419 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Психотерапия и консультирование: Вопрос - Ответ


Информационный Канал Subscribe.Ru
"PsyOnline - Психотерапия и консультирование"
http://psyonline.ru - консультации психологов, форум, статьи по популярной психологии, психологические тесты и анекдоты. Ежедневное обновление.

Приглашаем подписаться на наши рассылки ("Новости сайта", "Психологические статьи", "Консультация психолога", "Психологические анекдоты", "Зрительные иллюзии", "Психологические тесты"), а также на автоматическую рассылку новых сообщий из консультации психолога по выбранным вами темам

Вы можете задать свой вопрос психологу в форуме (бесплатно), а также получить анонимную очную консультацию (платно)

'Говорить ли мужу о моей измене'

Darina (Almaty)
Здравствуйте! Трудно держать в себе проблему. Может и встречаются подобные, но просмотрела вроде все - не нашла. Я замужем почти 8 лет. Двое детей. Замуж выходила по любви и сейчас очень сильно люблю этого человека. Добрый, умный, заботливый муж и отец - казалось бы все должно быть идеально… Я знаю, что виновата сама. Больше года назад я изменила ему - моему мужу. Не буду говорить, что случайно - знаю так не бывает. Просто в какой-то момент припомнились старые обиды, показалось, что самое важное - побаловать себя любимую. Именно тогда стал проявлять знаки внимания наш друг семьи. Сначала просто кокетство, потом уже серьезный флирт. Оказалось, что он уже давно испытывал определенные чувства ко мне. Не скажу, что было насилие, но спустя 3 месяца тайных романтичных встреч он все-таки добился близости. Тогда мне казалось, что я влюблена в этого человека, теперь знаю, что нет - не было любви. Может было желание развеятся, не знаю. Для него оказалось все серьезным чувством. Сейчас все в прошлом - я сама прервала эту связь. Зная, что я испытываю ужасное чувство вины, он не настаивает на общении, хотя все время говорит о большой любви. В общем как бы я сама себя не оправдывала - я испортила жизнь и ему и себе. Когда у меня открылись глаза я ужаснулась. Я люблю мужа, действительно люблю, и он меня тоже. Знаю, что измены он не сможет простить - для него это ужасно больной вопрос и еще восточный менталитет. Носить в себе это чувство вины настоящий кошмар: он обнимает, говорит о любви, а у меня в голове - предательница. Тяжело обманывать любимого, а сказать ему не могу. Дайте мне совет, пожалуйста. Все длится уже больше года, а чувство вины не отпускает, наоборот усугбляется - я не могу остановиться. Появляются суицидальные мысли - останавливает лишь забота о детях.

Гребенников Виктор Михайлович (Казахстан, г. Алматы)
Здравствуйте, Darina! Ситуация у Вас не простая. Я думаю, что не нужно говорить об измене мужу - иначе появится ещё одна проблема (злость на Вас, обида, какие-нибудь опрометчивые поступки с его стороны - мужчины такого не прощают, а если и прощают, то очень долго, время от времени припоминая и мстя). У Вас сильный внутренний конфликт, нужно решать именно его: простить себя, перестать обвинять себя в "аморальном" поведении и т. д. Вам нужно забыть мысли про суицид - это ни к чему! Может быть измена поможет Вам понять, что Вам нужен только Ваш муж и что нужно заботиться не только о себе, а ещё о ближних - попробуйте найти хоть какой-нибудь позитив в измене, ведь она Вам для чего-то была нужна. Очень многие изменяют своим мужьям по разным причинам: любопытство, месть "подруг" (когда подруги подговаривают), желание отомстить мужу, просто от скуки и т. п.; но потом успешно про это забывая, как буд-то этого никогда и не было! А если сами не справляетесь, то обратитесь за профессиональной помощью к психологу! В любом случае, нужно простить себя и забыть про случившиеся! Я думаю, что год мучений - это достаточно большая плата за измену! Такие поступки нас учат ценить то, что мы имеем! Пусть это будет уроком, который поможет Вам укрепить Свою семью!

'Он изменил мне с моей подругой'

Лилит (Москва)
Помогите справиться с комплексом. Мне 21. Пару лет назад я встречалась с молодым человеком, ему тогда было 27. Не могу сказать, что отношения были идеальными, но кажется, за последние годы я наконец-то что-то почувствовала и кинулась, как говорится, в омут с головой. Да, я была счастлива! Хотя на меня свалилось куча проблем и вопросов. Он был женат, но не жил с женою, вот уже как год. Собирался разводится. После двух месяцев знакомства, так случилось, что он мне изменил с моей лучшей подругой, о чем я узнала от третей подруги через неделю. Ну, подумаешь… проревела всю ночь, а потом решила не заморачиваться и найти замену. Так и сделала, собрала монатки и уехала на дачу, нашала "замену" и всё лето "оттаивала". А потом в конце августа появляется ОН и кричит, что любит и просит простить. А нам ведь дурам только скажи "люблю" и всё! Я простила. Естественно зря! Наших отношений хватило ненадолго. А дальше начался кошмар! Мои слезы, глупые поступки, унижение и странные встречи, как правило, заканчивающиеся скандалом. Всё это длилось полтора года. Я и тогда понимала в чем проблема: на словах я простила, а в сердце нет. Чтобы простить, надо было понять! А у меня в голове это не укладывалось! Лучшая подруга… человек, которого я люблю… И они сами не понимают, зачем это надо было… им даже секс друг с другом не понравился… Ну если бы они влюбились друг в друга или я его не устраивала в постели, тогда бы я поняла. Полтора года истерики и депрессии… А потом всё прошло, друзья вытащили меня из этого замкнутого круга. Сейчас мы даже с ним общаемся иногда. Я испытываю к нему жалость. Просто человек не может разобраться в себе. Он развелся с женой. А в жизни он мучается и не может найти своего счасться.
У меня всё хорошо. Кажется, я только начинаю жить. Много друзей. Учеба в университете. Нет, молодого человека нет, но есть молодые люди, которым я не безразлична. А проблема в том, что если у меня начинаются какие-то отношения с мужчиной, при виде какой-либо подруги в радиусе полутора метров, у меня начинается истерика. Сначала я начинаю за ними следить, не оказывают ли они друг другу какие-нибудь знаки внимания, затем начинаю проверять. Сама себя накручиваю, а потом начинаю кого-то в чем-то обвинять. Последний случай просто дебилизм какой-то! На вечеринке выпив немного лишнего целовалась с одним занакомым молодым человеком, в дальнейшем мы решили не продолжать отношений, тема была закрыта, просто очень хорошо общались, достаточно тесно. Моя подруга, вращающаяся в этой компании, знала о моих проблемах, но спустя пару месяцев оказалась с ним наедине правда тоже под шофе (отмечали каталическое рождество)… ну и они поцеловались. Понимаю-глупо, всего лишь поцелуй, человек, с которым мы вместе решили не продолжать отношений, чтобы не портить дружбы, но она знала о моих комплексах! Она говорит "извини", я не знаю, как это произошло, поэтому сама мне всё и рассказала, чтобы нне скрывать от подруги правды. Я не могу этого понять! Я пытаюсь построить какие-то отношения с противоположным полом, но уже точно знаю, что проблема во мне, в моей ревности и комплексе, связанном с подругой. Помогите!

Здравствуйте!

Если однажды Вас предала подруга, то это не значит, что такое должно происходить постоянно. Подумайте о тех друзьях, которых Вы любите, доверяете им и знаете, что они Вас не предадут. Эта история, конечно, не приятна, но постепенно она забудется. Старайтесь находить себе хороших друзей. Читайте мою статью по семейным системам, Вам нужно учиться устанавливать границы, рамки общения.

'Боюсь обратиться к стоматологу'

лиля (таштагол)
я страдаю фобией боязни зубных врачей, кабинетов и всего с этим связанного, дело дошло до того, что я боюсь удалять зубы даже под общим обезбаливанием! А удалить их нужно срочно!!! Иначе я останусь совсем без зубов, от этого даже зависит моя личная жизнь! Помогите, пожалуйста, мне справиться с этой проблемой. Муж мне дал, сроку 1,5 месяца на то, чтобы удалить зубы и вставить протезы! Я очень жду вашей помощи!!! Заранее благодарна, лиля.

Здравствуйте, Лиля!

Со страхами обычно работают у психолога. Вы могли попытаться в своем городе найти психолога, практикующего методы НЛП.

Как-то я была на тренинге у швейцарского гипнотерапевта - стоматолога. К нему со всей округи присылают самых сложных пациентов, которые годами боятся лечить зубы. Он может делать анестезию с помощью гипноза без лекарств, если, например, пациент не переносит наркоз. Когда он начинает работу с пациентом, то загружает его голову какой-нибудь сложной задачей, например, попробуйте не думать о хромой обезьяне или что-нибудь еще. Например, он может рассказывать об прекрасных швейцарских часах или шоколаде. И пока Вы думаете об этих прекрасных вещах, Вас лечат. Вероятно, основной эффект от работы гипнотерапевта - стоматолога в том, что он выступает в роли заботливой, любящей мамы. Пациент это чувствует и успокаивается. Представьте себе в виде привлекательной картинки со звуками и ощущениями результат своего лечения у стоматолога. Найдите себе специалиста, которому Вы смогли бы доверять. Вы можете прийти к этому врачу с мужем, и он будет держать Вас за руку, пока Вас будут лечить, и рассказывать Вам и врачу какую-нибудь интересную историю, в которой будут присутствовать картинки, звуки и ощущения, эту историю он должен придумать для Вас сам, как некий сериал и рассказывать Вам ее, начиная с момента звонка врачу, например, одну серию в день.

http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru 		Отписаться
Убрать рекламу
В избранное