Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психотерапия и консультирование: Вопрос - Ответ


Информационный Канал Subscribe.Ru

"Психотерапия и консультирование"
http://psyonline.ru - Консультации психологов, форум, статьи по популярной психологии, психологические тесты и анекдоты. Ежедневное обновление.

Вы можете задать свой вопрос психологу в форуме http://psyonline.ru/forum/, а также вы получить анонимную очную консультацию http://psyonline.ru/about/


"Как правильно общаться аудиалу и кинестетику"

Светлана (Москва)
Уважаемая Ольга Сергеевна! Меня очень заинтересовала ваша статья о трех типах мышления. Но, к сожалению, вы там очень немного сказали об аудиалах, как о наиболее редком типе. Я же по всем признакам отношусь имеено к этому типу, ну что-то есть от визуала, но от аудиала все же больше (я, кстати, профессиональный музыкант, так что, видимо, это неудивительно). Муж же мой - в большей степени кинестетик. В принципе, наша ситуация очень напоминает ту, которую вы описали - об отношениях мужа-кинестетика и жены-визуала, с некоторыми только отличиями (ну например, я его пытаюсь на досуге вытащить обычно не на выставки, а на концерты и дискотеки, он же не выносит громкой музыки и совершенно не любит танцевать...)
Не могли бы вы чуть подробнее рассказать об аудиалах, как аудиалу и кинестетику лучше приспособиться друг к другу?
Я попробую, по вашему совету, больше использовать в общении с ним тактильные образы, хотя для меня острее проблема стоит не в самом общении (на мой взгляд, в общении мы вполне находим общий язык), а именно в проведении досуга. На спортивные мероприятия я с удовольствием хожу вместе с ним, но его и туда-то тянет редко, ему больше всего по душе: с работы - сразу на диван. А вот такой досуг меня абсолютно не привлекает, меня постоянно тянет к общению с людьми, не могу долго сидеть на месте. В результате мы либо отдыхаем по отдельности, либо когда отдыхаем вместе - один обычно чувствует себя жертвой, при этом и у другого, естественно, портится настроение, ничего хорошего не получается... Что же делать - так и отдыхать отдельно? Но так у нас вообще не останется точек соприкосновения, кроме быта... Может, что-нибудь посоветуете?
Здравствуйте, Светлана!
Дайте мужу прочесть эту статью, чтобы он тоже понимал, как важна для Вас музыка. Вам нужно учиться вместе оказывать друг другу знаки внимания на языке каждого. Чтобы привлечь внимание мужа кинестетика, полезно дотрагиваться, обнимать его и описывать подробно ощущения, чтобы он Вас понимал. Найдите какой-нибудь вид спорта, интересный Вам обоим, это может быть хороший способ взаимодействия. Не обязательно, чтобы супруги разделяли все интересы друг друга. Например, Вы можете найти какую-то музыку, которую и он любит слушать и слушать ее вместе, а на какие-то концерты и дискотеки ходить с подругами. У каждого могут быть свои отдельные интересы, но хорошо также найти и общие виды досуга. Не нужно стремиться партнера переделывать под себя, со временем в любом случае супруги перенимают друг у друга много общего. Прочтите также статью с сайта про разную степень сплоченности в семье и стабильность брака.
В книге Вирджинии Сатир по семейной терапии - "Как строить себя и свою семью" или "Психотерапия семьи" Вы найдете не только разные типы, но и цепочки коммуникации, которые они выстраивают.

"Почему он больше не хочет подстраиваться под меня"

Елена (Москва)
Мне 21, ему 23. Мы встречаемся уже 2, 5 года. Первый год он бегал за мной, говорил, что любит, предлагал пожениться. Ему было действительно тяжело, если меня не было рядом. А я его очень долгл проверяла на истинность чувств. Я, конечно, была к нему несправедлива: мучала без повода, хотела узнать, на что он готов ради меня. Я указывала ему на его недостатки и, что меня поразило, он в течение года себя менял, так, как хотела я! Он стал первым человеком, которому я поверила. Очень тяжело поверить, когда не верил вообще. Я после этого очень изменилась, стала человеком, каким могу жить только с ним. А потом он сказал... что больше не может меняться, что устал!!!!!! Я знаю, что Любовь может победить любую усталость. Я стала ждать пока он наберется новых сил. Этого не произошло. Мы уже 1, 5 года живем как в аду. Он не меняется, а я не могу жить с таким, какой он сейчас. Значит он меня и не любил! Обратно измениться я не могу. Я живу только с ним. Мы оба не можем отказаться друг от друга. Не знаю -- любим ли, привыкли ли. Нам тяжело вместе, тяжелее раздельно. Что же делать? Может можно как-то возродить любовь, дать ему свободу и научиться жить с тем, кто рядом, ведь он стал мне самым родным человеком? Или набраться сил (правда не знаю как, до сих пор не получалось)и уйти искать другого человека или опять изменить себя, чтобы я смогла жить без него?
Rom@n (Севастополь)
Елена, со всем уважением, но зачем ты хотела что бы он менялся, мы любим человека за то каким он есть, не за его сплошные достоинства и отсутствие недостатков. Любим человека, а не кубик-рубик который можно вертеть туда и сюда. Он любит тебя если делал всё это, но он действительно устал и не понимает зачем меняться постоянно, он перестает верить в твою любовь. Он даже порой злиться поскольку тебя он сейчас не устраивает отсюда не понимает, что столько сил потратил впустую. Мой совет: Покажи ему свою любовь, прийми его человеком, а не кубиком-рубиком. Скажи ему, что была не права. Просто посмотри он тебя любит, он просил тебя меняться? Я больше чем уверен, что он говорил, что ты его полностью устраивала. Если ты хочешь переделать человека под себя - ищи другого который уже соответствует требованиям.

Здравствуйте, Лена!

Вам нужно понять для себя, способны ли Вы любить его таким, каков он есть, не требуя постоянных изменений.
Роман (Новосибирск)

Елена, извините меня, но вы - бессовестная эгоистка. Даже не эгоистка, а эгоцентрик (эгоист понимает, что делает что-то для себя в ущерб другим). Молодой человек ничего вам не должен, и в особенности не должен подстраиваться под вас. Человек тем и ценен, что у него есть свои особенности. В общем, если он от вас уйдёт, то сделает абсолютно правильно, ибо от вас он не получает весьма важной вещи - уважения. Ему это надоело. Он вас действительно любил, но ему действительно надоело ломать себя в угоду некоей вертихвостке, каких по всему миру море. Жизнь у него одна единственная, а женщин много.

В общем, советую пересмотреть свои жизненные позиции, и понять, что вы не царица горы, и что на каждую хитрую гайку найдется хитрый болт. Уважайте людей, если хотите, чтобы они вас любили.

Сергей (Москва)
Лена,
не нужно изменять себя, нужно быть такой, какая ты есть.
и не нужно изменять других, нужно принимать их такими, какие они есть или не общаться с ними вообще.
скорее всего ты придумала себе образ мужа (или взяла прототип или контрпрототип своих родителей) и всеми силами пытаешься подогнать под него реального человека.
поверь ничего из этого не выйдет.
рано или поздно любой человек станет этому сопротивляться и ты останешься одна.
Alexey (Moscow)

Вот интересно, Елена, если Вы хотите, чтобы он ТАК сильно изменился, зачем Вам именно он? Ведь Вы хотите кого-то совсем другого (скорее всего, картинку в своем воображении), так зачем Вы мучаете человека? У Вас просто не нашлось подходящей кандидатуры, а он очень Вас любил, да? Судя по всему именно так, раз Вы пишете: "Я, конечно, была к нему несправедлива: мучала без повода, хотела узнать, на что он готов ради меня". И Вы пытались натянуть Вашего нынешнего партнера на свой несбыточный идеал, пользуясь тем, что он боялся Вас обидеть, сказав что-то поперек. А он же живой, ему же больно... Или, может, Вы считаете, что один факт Вашего существования в этом мире делает его абсолютно счастливым? Тогда у Вас явная мания величия.

Я сам был в подобной ситуации, только с другой (не с Вашей) стороны, прошел этот путь до конца (вспоминаю расставание с той женщиной, как один из самых радостных моментов в жизни, как из гроба встал) и могу сказать только одно: если он Вам действительно нужен, Вы должны сделать гигантский шаг навстречу ему, наступив на горло собственной эгоистичной песне, перестать грести всё под себя, полностью наплевав на внутреннее состояние партнера. Он уже Вас тихо ненавидит... Откуда я знаю? Потому что развитие ситуации с моим совпадает с точностью до констант. Вообще, если бы я Вашего молодого человека знал лично, я бы ему посоветовал немедленно от Вас уходить, хотя бы для того, чтобы узнать, что такое радость от развода с такой женщиной, как Вы. Крик



http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Отписаться
Убрать рекламу

В избранное