Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психотерапия и консультирование: Вопрос - Ответ


Информационный Канал Subscribe.Ru

"Психотерапия on-line. Консультации психологов "

http://psyonline.ru - официальный сайт рассылки. Постоянное обновление, все о психологии!

Вы можете задать свой вопрос психологу. Для этого на сайте в разделе "Форум" выберите соответствующую тему и нажмите "задать вопрос". Также вы можете получить анонимную консультацию. Подробнее http://psyonline.ru/about/


"Муж перестал мне платить алименты на нашего ребенка"

Сообщение Имя (Город)
Здравствуйте! Уважаемая коллега, хотя я и ваша коллега, но вот со своей жизнью запуталась, сапожник без сапог, что называется! Тема стара как мир, я сейчас переживаю острейший кризис, развод, ситуация моя сложная и запутанная, даже не знаю с чего начать.
Я осталась одна с ребенком, ему год и пять, близких и родных у меня нет, мама, умерла когда я еще была беременна. Муж сначала давал мне деньги на ребенка, сейчас все меньше и меньше и грозиться перестать давать вообще, все это он сопровождает хамством и оскорблениями, подавай мол на алименты, (а у него еще один от первого брака, ) мне наплевать на все, посидеть, когда мне надо куда нибудь сходить он отказывается, говорит, я с ним сидеть не буду и не хочу, а бабушек у нас нет. Я умом понимаю, что надо что то делать, не сидеть сложа руки, чтобы зарабатывать, чтоб содержать ребенка, чтобы не зависеть от него и не унижаться, но сейчас в голове полнейший вакуум, я не знаю, что мне делать и как жить дальше, работа есть, но настолько низко оплачиваемая, что просто смешно, не знаю что делать я на грани срыва в полном отчаянии, хочется все время рыдать, от бессилия, положиться не на кого, как жить дальше я не представляю, хотя думаю об этом дни и ночи, вымоталась окончательно, чувствую, что начинаю становится неврастеничкой, вообщем я сейчас в каком то тупике и все время размышляю, как выбраться из него, посоветуйте пожалуйста, я в полном отчаянии, хотя окружающие даже об этом и не догадываются
Елена (Воркута)
Здравствуй Елена, я хоть и не психолог, но тоже прошла через подобное, и хочу спросить, как я поняла вы психолог, а ещё что-нибудь кроме этого делать умеете?
Например, знаете ли вы какой-нибудь ин.язык? Вы сидите
дома, и если знания языка имеются, и не плохие, вы могли бы для начала зарабатывать тем, чтобы учить маленьких детей ин. языку на дому(например), или идите в торговлю, как я поняла знания ПК у вас имеются, а для ребенка наймите нянню, но не через агенство, там-дорого, а через знакомых и друзей, главное смелей, и все у вас получится, да и тем более, ребенка в скором времени можно будет в сад отдать, я например своего в год и девять отдала, и ничего, побольше уверенности!!!!!!!!!!!!!
Желаю удачи! Екатерина.
Катя (Братск)
Здравствуйте, Елена!
Сначала нужно успокоиться и взять себя в руки. Принимайте какие-нибудь успокаивающие типа Ново-Пассита.
Муж обижен и зол, что сказывается на ребенке. Нужно поговорить с ним о том, что это Ваши отношения и ребенка они не касаются, ребенок в этом не виноват. Ему нужен отец – воспитание плюс материальная поддержка. Развод никак не освобождает его от родительского долга. Скажите ему о том, что хотели бы, в конце концов, друг друга простить и остаться хорошими друзьями.
Нужно сделать над собой усилие и искать более высоко оплачиваемую работу.
Постарайтесь привести себя в порядок, заняться своей личной жизнью и ребенком. Не стоит развивать у себя депрессию. Если же признаки депрессии все же будут, то придется обращаться за лечением к психотерапевту.
Если Вы психолог, то Вам будет интересен метод расстановки Хелингера (семейный терапевт): Берт Хелингер "Порядки любви" и Вебер "Кризисы любви", а также книга Видра "Помощь разведенным родителям и их детям" по методу австрийского психоаналитика Фигдора.
Ольга Сергеевна (Москва)

"Не люблю разговарить с соседями в купе поезда"

Сообщение Имя (Город)
Здравствуйте.
Хочу обратиться к вам с такой проблемой. Дело в том, что я не люблю ездить в поездах. А все потому, что мне нравится хоть весь день смотреть в окно и мечтать, и при этом противно вступать в разговоры с сoседями. Это, как вы сами понимаете удается далеко не всегда, постоянно приходится выдерживать натиск разных личностей, которых очень интересует как меня зовут, куда я еду… Кто-то начинает грузить своими проблемами, которые меня совсем не интересуют. Если едет компания, обязательно будут доставать приглашениями выпить... И если ты прямым текстом заявляешь, что в поезде не знакомишься и не общаешься, ты становишся при этом каким-то врагом или "белой вороной". Если же плюешь на все и принимаешь правила игры, то всю дорогу пляшешь под чью-то дудку.
Один раз я сидел вдвоем с девушкой на боковом месте, за столиком. Мы были друг от друга на расстоянии вытянутой руки. Она смотрела на меня, я на нее...Внутренний голос говорил мне: "Ну давай, знакомься, заводи разговор", - но не хотелось этого делать, было просто невыносимо, я чувствовал себя как под микроскопом, где тебя с любопытством разглядывают. И тогда я просто достал книгу и четыре часа ее читал, пока все не улеглись спать...
Скажите пожалуйста, почему входя в метро, троллейбус, трамвай можно ехать молча, никто не лезет к тебе с разговорами даже если едешь очень долго. То же самое в очередях. Почему в поезде все совсем по-другому? Существуют какие-нибудь психологические методы (кроме чтения газет и книг), позволяющие не вступать в нудное и длительное общение в поезде и при этом не испытывать на себе чужое недоумение и недовольство?
Заранее благодарен за ответ.
Саша (Харьков)
Здравствуйте, Саша.
Если Вы действительно не хотите ни с кем разговаривать во время поездки, никто не может заставить Вас вступить в разговор помимо Вашей воли. Достаточно сухо ответить на приветствие, не поднимая глаз на попутчика и, как правило, люди понимают, что продолжения разговора не будет. Не плохо спасает и вторая полка. Но, прочитав Ваше послание, у меня появилось ощущение, что Вас беспокоит не только процесс общения с соседями по купе. Мне показалось, что для Вас важно не выглядеть "белой вороной", важно, что именно подумают о Вас Ваши попутчики, какое мнение у них сложится о Вас. И, кроме того, мне показалось, что какая-то Ваша часть, в общем-то, не прочь пообщаться (в случае с девушкой сидящей напротив: что-то Вас подталкивало к знакомству и проявлению интереса), а другая часть запрещает или почему-то против этого. Возможно, я ошибаюсь, но может быть причина не в том, что Вас отрывают от мечтаний и удовольствия созерцать пейзажи за окном, а в чем-то другом. Если же мои предположения не верны, то надевайте наушники от плеера, залезайте на верхнюю полку и наслаждайтесь своей поездкой не обращая внимание на соседей, которые через несколько часов таковыми не будут и Вы, скорее всего, больше никогда их не встретите.
Людмила Борисовна (Орск)


http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Отписаться
Убрать рекламу

В избранное