Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психотерапия и консультирование: Вопрос - Ответ


Служба Рассылок Subscribe.Ru проекта Citycat.Ru

"Психотерапия и консультирование: вопрос - ответ "

http://psy.km.ru - официальный сайт рассылки. Постоянное обновление, все о психологии!

Вы можете задать свой вопрос психологу. Для этого на сайте в разделе "Вопрос-ответ" выберите соответствующую тему и нажмите "задать вопрос".


"Он иногда пропадает на несколько недель"

Сообщение Имя (Город) Дата
Здравствуйте!
История довольно глупая, но интересная, по крайней мере я с таким сталкиваюсь в первый раз в жизни.

3 года назад я стала встречаться с паренем 19-ти лет (Мне было 17.)Инициатива шла полностью о него и все было здорово - звонки чуть ли не каждый день, встречи и т.д. Вдруг он исчез и позвонил через 2 недели как ни в чем не бывало. Я тут же высказала ему все, что я об этом думаю, на что он ответил, что просто проверял меня. Тут я вообще разошлась и наговорила Бог знает чего.Он сказал, что позвонит, когда я успокоюсь и исчез на целый год. Через год мы встретились у друзей, и он снова стал мне звонить. Мы уже объяснились в том, что нравимся друг другу и решили начать все сначала. Но в этот момент он вылетел из института и его забрали в армию. Я никак не могла его найти ни по телефону, ни через друзей и не видела его еще год. И вот теперь, наколько я поняла, после встречи с нашим общим знакомым парнем, который видимо рассказал ему о том, что мы с ним иногда видимся (по дружески), он позвонил мне снова. Опять разговоры по 4 часа каждый день, встреча - звонок - и вот он уже не звонит в течение месяца. А надо сказать, что на встрече он вел себя очень страноно - все время пытался меня "подколоть", сказать мне, якобы в шутку, что-нибудь неприятное, а на все мои нежные фразы либо молчал, либо отшучивался (у него вообще есть привычка серьено никогда не разговаривать, особенно, если речь идет о нем). Может вы сможете мне объяснить что происходит? Я влюбилась и сильно, но ждать его 4 год мне кажется глупым... а понять причину такого поведения я не в силах...Заранее спасибо.

Маша.
Мария (Санкт-Петербург) 20.05.01 00:26
Здравствуйте, Маша!
Вероятно, то что Вы ему наговорили после двух-недельного исчезновения, его сильно обидело, он перестал Вам доверять и соответственно рассчитывать на более близкие отношения. Сейчас эта обида еще есть, она выливается в его раздражении, замаскированном в шутках. Он не хочет продолжать эти отношения. Какое-то время он сомневался, поэтому, то появлялся, то исчезал. Он тоже виноват в том, что устраивал дурацкие эксперименты, которые Вы не поняли. Наверное, ни одна девушка их бы не оценила. Когда нет доверия сложно что-то построить. Вы могли бы поговорить с ним откровенно, либо попытаться завершить отношения и остаться просто друзьями.
Ольга Сергеевна (Москва) 21.05.01 14:43
Здравствуйте!

Спасибо за ответ. Он меня немного удивил, но теперь кажется мне наиболее правильным объяснением происходящего. Но перед тем как идти с ним на откровения, я хочу сказать, что теперь, по прошествии месяца...у меня нет его номера телефона - он мне его сознательно не дал, хотя я как -то его спрашивала...Сказал, что я все равно наверняка звонить ему не буду. Я могу его узнать по другим каналам - но оценит ли он это? Как построить разговор так, чтобы он не просто отшутился - а говорил откровенно?

Помогите, пожалуйста. Простите за настойчивость.

Спасибо. Маша
Мария (Санкт-Петербург) 21.05.01 14:58
Здравствуйте, Маша!
Если он сознательно не дал Вам телефон, значит, очевидно, что он не хочет продолжать общение. Постарайтесь переключиться на кого-то еще, потом, может быть, он сам объявится, не стоит его разыскивать и навязывать ему общение.
Ольга Сергеевна (Москва) 22.05.01 14:05

"Панические атаки при беремености"

Сообщение Имя (Город) Дата
здравствйте,вот уже год я страдаю паническими атаками.Принимала ксанакс в течении долгого времени,но ето помогает снять приступ,но не лечит.У психолога я тоже была и помощи тоже не получила,а наоборот,отбило всякую охоту овращаться повторно.Сейчас я беременна и вот уже 6 месяцев борюсь в одиночку со своей проблемой.Стало лучше,я поняла,что без транквелизаторов я могу выжить,но все равно,я не могу жить полноценной жизнью.Меня мучуют страхи разного рода,а приступы паники продолжаются.Я боюсь,не скажется ли ето на ребенке,ведь каждый приступ-ето стрес
Janna (rotterdam) 20.05.01 13:37
Здравствуйте!
Во время беременности Вы должны обо всем забыть и чувствовать себя совершенно спокойно. Внешние стрессы не должны Вас трогать. Сосредоточитесь на себе и будущем ребенке, ведите правильный образ жизни. Можете принимать валериану в таблетках, это пойдет на пользу вам обоим.
По опыту работы с моими пациентами, их не беспокоят панические атаки во время беременности, так как включаются защитные силы организма. Хотя иногда бывает, что после беременности, через несколько месяцев эти состояния возобновляются (это единичные случаи). Сейчас в школе для беременных Вам нужно активно осваивать методы релаксации, можете походить к психологу, который владеет Эриксоновским гипнозом. Эти методы помогают нормализовать состояние и исключить какие-либо приступы. Занимайтесь релаксацией (самогипнозом, медитацией) ежедневно, можно даже по 2 -3 раза в день. Эти методы - Ваша естественные механизмы саморегуляции, мощнейшие естественные транквилизаторы, если хотите. Слушайте приятную музыку, смотрите не красивые картины, чувствуйте гармонию с собой и природой. В итоге Вы станете спокойной как танк -:)).
Ольга Сергеевна (Москва) 21.05.01 14:48
Спасибо больш за твет.Но у меня приступи страха и паники возникают регулярно.Хотя,как Вы сказали убеременных ето проходит.Хотя,замечу стало полегче,но состояние оставляет желать лучшего.Чувствую вокруг какую-то нериальность,я не я.Страшные вещи в голову лезут,боюсь потерять контроль.Все раздражет так,аж страшно.И забить,сосредоточится на веременности не всегда получается.Сильная мнительность.Все мысли работают только в плохую сторону.Боюсь опять получить послеродоую дипрессию.Как етого можно избежать?И в каких порцияхпринимать валерианку,т.к. здесь врачи против всех лекарств.Просто выживай,как можешь.А то,что не можешь уже,их не волнует.И как же я буду заботитсья о детях с антидепрессантами,становишся зомби.Я себе етого позволить не могу.А где же выход?
Janna (rotterdam) 21.05.01 16:30
Здравствуйте!
Попробуйте обратиться к гомеопату, этот вид лечения нервных болезней вполне безопасен во время беременности, вместе с гомеопатией можно применять ароматерапию. Пока Вы ищите таких специалистов, принимайте валериану по 3-4 таблетки в день, либо Ново-Пассит (как указано в инструкции).
Кроме того, используйте другие виды терапии, которые я перечислила в предыдущем письме.
Ольга Сергеевна (Москва) 23.05.01 12:06

Приглашаем Вас подписаться на рассылки "Психотерапия и консультирование"
http://subscribe.ru/catalog/science.health.creampsycho/
- новости сайта.
http://subscribe.ru/catalog/people.creampsycho/- популярная психология.
http://subscribe.ru/catalog/funny.creampsychoanek/ - анекдоты психолога.

http://psy.km.ru - консультации психолога для Вас!
http://creamfido.bos.ru - просто веселости.



http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Отписаться Рейтингуется SpyLog

В избранное