Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Консультарий

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Психологический Консультарий" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июнь 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Психологический Центр на Пятницкой

Статистика

12.830 подписчиков
-10 за неделю
←   Все выпуски   →

Консультарий


Выпуск N 2810 Читателей - 13015
КОНСУЛЬТАРИЙ
Рассылку ведет Психологический Центр на Пятницкой"

Нам 10 лет!
[Задайте свой вопрос (подробности ниже)]

Как Вы восстанавливаетесь после этих эмоциональных перевоплощений, и куда деваете плохое?

Вопрос читателя:

     Ирина, доброго времени суток. Читаю Ваши ответы и ощущаю, как Вы пропускаете каждую описанную ситуацию через себя, прежде чем дать ответ. Чем понятней описано, тем более емкий Вы даете ответ.

     Моё Вам уважение и восхищение.

     Скажите, пожалуйста, как Вы восстанавливаетесь после этих эмоциональных перевоплощений, и куда деваете плохое?

     Марина

Ответ консультанта:

     Марина, спасибо за теплые слова и за сам вопрос, который интересен и необычен.

     Который показывает тонкого наблюдателя и вдумчивого человека.

     Вы совершенно правы. Чтобы ответить на вопросы, я вхожу в пространство человека. В его образ мыслей и спектр чувств. Это психотерапевтический и человеческий навык, который требует не только определенного умения, мужества, знаний, но и, самое важное, умения "развоплощаться", возвращаться "обратно к себе".

     Когда я размышляла над Вашим вопросом, возник такой образ:

     У каждого человека свой ад, в котором горят определенные "страдания".

     Если терапевт не проработан, если он имеет подобные неразобранные страдания, то входя "в ад" клиента, он будет гореть вместе с ним.

     Именно поэтому так необходима личная терапия и проработанность для терапевта.

     Если же эти страдания разобраны, рассмотрены, утилизированы, то для терапевта при ясности этих страданий у клиента, одновременно возникает собственная прозрачность. Страдания проходят сквозь, не вызывая личного горения.

     И тогда терапевт входит в пространство, там помогает клиенту пройти через то, через что он уже прошел сам, и стать таким же прозрачным.

     После чего, когда сессия (или ответ на вопрос) завершена, терапевт выходит из пространства, закрывая за собой дверь.

     Вошел в кабинет (заодно в пространство клиента), работаешь в нем, после окончания сессии закрываешь кабинет (в том числе и пространство).

     

     Бывает ли так, что резонирует что-то свое и начинается внутренний пожар?

     Еще как. Это верный знак того, что внутри что-то не проработано.

     Если дверь в кабинет закрыл, а произошедшее на сессии осталось внутри, это повод для анализа. Селф, супервизорской или индивидуальной терапии - уже решается при ближайшем рассмотрении.

     

     Бывает ли так, что "нахватаешься", "стянешь на себя" негатив клиента в желании помочь ему там, где он сам один никак?

     Конечно.

     Чем дольше работаешь, тем реже, но все равно бывает.

     Что делать?

     Практиковать внутреннюю осознанность для того, чтобы это отслеживать.

     Потому что оно слишком похоже на обыкновенную усталость и раздраженность.

     Если не понимать сути вещей, то мозг начинает рационализировать и искать внешние причины, и тогда муж, дети и все окружающие люди и предметы "не так стоят, не так уши держат".

     Понимание же сути вещей дает возможность отследить "эту хрень" внутри себя и заняться утилизацией.

     Тут уж кто во что горазд.

     Кто в лес, кто в речку, кто в йогу, кто в цигун, кто в освобождающий секс, крик или плач.

     Энергия должна быть перераспределена и сбалансирована.

     Через выброс.

     Через трансформацию.

     Через любую доступную практику балансировки.

     Вот, собственно, так и "девается плохое".

     Хотя, на мой взгляд, это не плохое, а энергетичное.

     Ну… как топор.

     Можно им кого-то пришибить, можно себя тюкнуть, можно храм строить, а можно переплавить в колокольчик...

     Ответила на вопрос?

     С уважением,

      Романенко Ирина romanirina@yandex.ru, психолог, психотерапевт, коуч, соавтор книги "Он и Она. Любовь в вопросах и ответах", сотрудник "Психологического Центра на Пятницкой", +7 (495) 951-54-54.

Сейчас "Консультарий" включает 3 рассылки:
    Психологический Консультарий
Вопросы и ответы по психологии.
Ведет Психологический центр на Пятницкой
    Секс, ложь и деньги.
Психологические проблемы деловых взаимоотношений.
    Консультарий
Базовая рассылка. Вопросы по всем остальным темам + избранные вопросы из других рассылок.
Чтобы подписаться, введите свой e-mail и нажмите "OK":
Подписался сам - подпиши друзей
Subscribe.Ru
Консультарий
Секс, ложь и деньги
Психологический Консультарий



Вы можете задать вопрос из формы в Интернете или по e-mail: pcnp@inbox.ru

ВНИМАНИЕ!

Возможности заочной консультации ограничены! Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы и сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.


В избранное