После смерти мужа меня не покидает ощущение, что он вот-вот вернётся, и кошмар закончится
Вопрос читателя:
Здравствуйте.
После смерти мужа меня не покидает ощущение, что он вот-вот вернётся, и кошмар закончится.
Это нормально?
Инкогнито
Ответ консультанта:
Здравствуйте.
Примите мои соболезнования.
Была жизнь с мужем.
Наполненная делами, событиями, привычками.
Чувствами, мыслями, общением.
А потом он умер.
И прежняя жизнь прекратилась.
И началась новая, которой Вы дали название "кошмар".
И тогда Ваш разум решил защищаться первым попавшимся способом.
Неприятием смерти мужа и, как следствие, ожиданием его возвращения.
Нормально ли это?
Нормально. Потому что это выход.
Потому что иначе - кошмар.
Вы выбрали, осознанно или нет, этот путь.
А есть еще другие пути.
Например, путь принятия данности. Реальности.
В которой Вашего мужа больше нет.
И он больше не придет и не сделает все то, что обычно делал.
А Вам это так нужно…
И не скажет всего того, что обычно говорил.
Не прикоснется.
Никогда.
Потому что умер.
А Вы живы.
Поживете какое-то время и тоже умрете.
Потом.
А сейчас - время, которое у Вас есть, от сегодняшнего прочтения моего ответа до момента, когда Вы умрете.
И задача прожить это время так, как Вы его организуете, как прочувствуете и как назовете.
Можно его прожить интересно и счастливо, в общении с близкими людьми, ожидая возвращения реальных живых людей, помогая им и принимая помощь. И называть это время "счастье".
Можно прожить, оцепенев от боли, в одиночестве и затворничестве. Ожидая прихода того, кто больше не придет. Того, кто умер.
И называть это время "кошмаром".
У Вас, как у любой женщины, есть потребности в близости, нежности, ожидании...
Сейчас "Консультарий" включает 3 рассылки: Психологический Консультарий
Вопросы и ответы по психологии.
Ведет Психологический центр на Пятницкой Секс, ложь и деньги. Психологические проблемы деловых взаимоотношений.
Консультарий
Базовая рассылка. Вопросы по всем остальным темам + избранные вопросы из других рассылок.
Чтобы подписаться, введите свой e-mail и нажмите "OK":
Возможности заочной консультации ограничены! Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы и сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.