Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Консультарий

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Психологический Консультарий" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Декабрь 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Психологический Центр на Пятницкой

Статистика

12.830 подписчиков
-10 за неделю
←   Все выпуски   →

Консультарий


Выпуск N 2785 Читателей - 13077
КОНСУЛЬТАРИЙ
Рассылку ведет Психологический Центр на Пятницкой"

Нам 10 лет!
[Задайте свой вопрос (подробности ниже)]

Дочке 6,5 месяцев. После 6 месяцев у нас начались проблемы укладывания спать на ночь.

Вопрос читателя:

     Здравствуйте!

     Помогите разобраться в ситуации. Дочке 6,5 месяцев, она находится на грудном вскармливании. После 6 месяцев у нас начались проблемы укладывания спать на ночь.

     Она поест, заснет на 2-3мин., а потом просыпается и плачет, крутится. Я беру ее на руки, и пока держу – спит, но стоит положить в кровать – сразу просыпается. И так мы укладываемся часа полтора.

     Перед сном ничего не менялось (тихие игры, купание, кормление). В семье атмосфера нормальная, ругани нет, так что причин для такого поведения тоже, вроде, нет, на воздухе гуляем достаточно.

     Подскажите, что делать, чтоб наладить сон (иногда кладем в кровать, чтоб спала, но это не выход, я не могу отдохнуть).

     Заранее спасибо

     Инкогнито

Ответ консультанта:

     Здравствуйте!

     Подобные ситуации наблюдаются у многих детей. Вероятно, вы откладываете ребенка в тот момент, когда он еще находится в фазе поверхностного неглубокого сна. В этот период ребенка очень легко разбудить: изменение характера прикосновений к телу ребенка, температуры в окружающей среде (а все это происходит, когда вы перекладываете малыша в кроватку) могут привести к пробуждению.

     В связи с тем, что дочка привыкла засыпать и успокаиваться на ручках, она плачет и зовет вас. А рядом с вами спит спокойно. Это совершенно нормальная ситуация для девочки, но неудобная для вас (в случае, если вы не хотите спать с ней). Попробуйте держать заснувшего ребенка на руках подольше (около 20 минут) до тех пор, пока она не заснет крепче. Признаками неглубокого сна (когда лучше девочку не класть в ее кроватку, велика вероятность, что она проснется) могут служить движения зрачков при закрытых глазах, небольшие шевеления ручек и ножек. Когда вы увидите, что таких признаков больше нет – кладите дочку в кроватку.

     То есть от начала засыпания до глубокого сна вы должны оставаться рядом с ребенком и убаюкивать его, тогда вероятность пробуждения в последующие часы будет ниже. Однако сон ребенка устроен таким образом, что в течение ночи он несколько раз входит в фазу поверхностного сна. В эти моменты он также может нуждаться в вашем присутствии и успокоении.

     С уважением,

      Филоненко Елизавета morin8@yandex.ru, семейный психолог, сотрудник "Психологического Центра на Пятницкой", +7 (495) 951-54-54.

Сейчас "Консультарий" включает 3 рассылки:
    Психологический Консультарий
Вопросы и ответы по психологии.
Ведет Психологический центр на Пятницкой
    Секс, ложь и деньги.
Психологические проблемы деловых взаимоотношений.
    Консультарий
Базовая рассылка. Вопросы по всем остальным темам + избранные вопросы из других рассылок.
Чтобы подписаться, введите свой e-mail и нажмите "OK":
Подписался сам - подпиши друзей
Subscribe.Ru
Консультарий
Секс, ложь и деньги
Психологический Консультарий



Вы можете задать вопрос из формы в Интернете или по e-mail: pcnp@inbox.ru

ВНИМАНИЕ!

Возможности заочной консультации ограничены! Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы и сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.


В избранное