Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Консультарий

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Психологический Консультарий" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Психологический Центр на Пятницкой

Статистика

12.830 подписчиков
-10 за неделю
←   Все выпуски   →

Консультарий


Выпуск N 2748 Читателей - 13121
КОНСУЛЬТАРИЙ
Рассылку ведет Психологический Центр на Пятницкой"

[Другие темы]
[Задайте свой вопрос (подробности ниже)]

У меня нет друзей. У меня нет уверенности в себе.

Вопрос читателя:

     Здравствуйте.

     Мне 19 лет. Учусь на 3 курсе университета. Мои проблемы в следующем.

     1) У меня нет друзей. Они были на 1 курсе, но я их всех растерял в силу своей закомплексованности и потому, что со мной сложно общаться.

     2) Я произвожу плохое впечатление на окружающих… Все считают меня дол***м и неудачником.

     3) У меня нет уверенности в себе.

     4) У меня нет девушки, и не было.

     5) У меня мало что получается.

     Я не знаю что делать, не знаю, как изменить своё положение.

     Инкогнито

Ответ консультанта:

     Здравствуйте!

     То, что вы перечисляете как проблемы, это не проблемы, а результаты проблем, о которых вы не пишете и, скорее всего, не знаете. Ведь всё это возникло не вчера и не позавчера, это результат каких-то особенностей вашего развития, имеет свою динамику, свои скрытые причины. В этом нужно всерьёз разбираться. Вы скажете, что в детстве у вас всё было по-другому. Да, по-другому, но в детстве вам не нужно было искать девушку, уверенности тоже хватало, потому что многие вопросы за вас решали близкие – в детстве жить вообще проще.

     Как с этим разбираться? Конечно, нужен специалист, нужен психотерапевт. Можно, конечно, и самому попробовать, но сами себе мы слишком многое прощаем и слишком часто врём.

     Попробуйте переквалифицировать свои пять пунктов. Они у вас все негативные и безысходные. Попробуйте написать те же пять пунктов, но начните со слов: Я хочу чтобы…

     Хочу, чтобы меня не называли «дол***м», а хочу, чтобы называли… Как?

     Хочу, чтобы со мной было легко общаться… А почему сейчас сложно? Что во мне видят те, с кем я хочу общаться?

     Хочу, чтобы у меня была девушка… Что другие делают в этой ситуации, и что не делаю я? Почему я это не делаю?

     Порассуждайте, возьмите лист бумаги, напишите вопросы к самому себе, напишите потом ответы. В конце концов, это ваша жизнь, никто за вас на эти вопросы не ответит, вы здесь самое заинтересованное лицо.

      Глуговский Дмитрий horosho333@gmail.com , Психоаналитик, действительный член Общества психоаналитической психотерапии, член Европейской ассоциации психоаналитической психотерапии (E.F.P.P.), ведущий еженедельной психодинамической группы «ИЩУ СЕБЯ. ИЩУ ТЕБЯ», сотрудник "Психологического Центра на Пятницкой", +7 (495) 951-54-54..

Сейчас "Консультарий" включает 5 рассылок:
    Психологический Консультарий
Вопросы и ответы по психологии.
Ведет Психологический центр на Пятницкой
    Секс, ложь и деньги. Психологические проблемы деловых взаимоотношений.
    Медицинский Консультарий
Вопросы на медицинские темы.
    Консультарий - Салон Красоты
Уход за телом и волосами, о косметика, парфюмерия (выходит не регулярно).
    Консультарий
Базовая рассылка. Вопросы по всем остальным темам + избранные вопросы из других рассылок.
Чтобы подписаться, введите свой e-mail и нажмите "OK":
Подписался сам - подпиши друзей
Subscribe.Ru
Консультарий
Секс, ложь и деньги
Психологический Консультарий
Медицинский Консультарий
Консультарий - Салон Красоты
ИМ(с)Б Интернет для малого (и среднего) бизнеса
Застройщик



Вы можете задать вопрос из формы в Интернете или по e-mail: q@drvo.ru

ВНИМАНИЕ!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.


     Тело надломилось, брызнуло обломками и смазкой, сложилось и рухнуло на пол. Запрыгал на ступеньках и покатился с рокотом по кафелю стальной шар, выбитый из позвоночника.
В избранное