Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Консультарий

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Психологический Консультарий" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Май 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Психологический Центр на Пятницкой

Статистика

12.830 подписчиков
-10 за неделю
←   Все выпуски   →

Консультарий


Выпуск N 2521 Читателей - 13515
КОНСУЛЬТАРИЙ
Рассылку ведет Психологический Центр на Пятницкой"

[Другие темы]
[Задайте свой вопрос (подробности ниже)]

У меня психологические проблемы от работы за ПК

Вопрос читателя:

     Здравствуйте!

     У меня, наверное, очень сложная проблема. Нигде не могу найти объяснения или помощи. У меня психологические проблемы от работы за ПК.

     В чем они выражаются? Сейчас мне уже 30 лет. Помню свое удивление, когда впервые почувствовала это состояние. Когда на 1 курсе института начался предмет "Основы вычислительной техники и технологии". Садилась я за ПК с мыслью, что это очень вредно для будущего ребенка, и у многих бывают раковые заболевания...

     Но что же делать, я посмотрела на других, собралась и стала работать с ним. Занятия длились 2 часа. ПК тогда у нас были, кажется 386 модели. Но очень чистенькие, мониторы средние, не самые плохие.

     Когда мы вышли, все стали болтать, как ни в чем не бывало. А я... Я не понимала, что со мной. Мне казалось, будто часть моей головы, да еще и часть моей энергии что ли, осталась в ПК. Я сначала все молчала, а потом сама не заметила, как моя попытка участвовать в разговоре подруг привела к моей злой реакции на какую-то ерунду. И еще оставалось чувство, что я не восстановилась от ПК.

     Коротко отмечу, что я человек вообще-то стеснительный, романтичный. У меня много способностей - я могу сразу проиграть на клавишах любую мелодию, даже с закрытыми глазами, неплохо пою, рисую. По поведению я - наблюдатель. Люблю подмечать интересные детали в одежде и потом реализовывать их, я вяжу. У меня хороший вкус. Говорят, что я обаятельная и мудрая. Сплю я всегда спокойно, без особых снов, засыпаю легко. Просыпаюсь только всегда в плохом настроении. Да, в себе очень не уверена... Но общаюсь со многими людьми как-то, помогаю многим.

     Так вот, то, что я почувствовала, прошло только дня через 2. И потом я стала замечать, что после работы с ПК всегда я испытывала состояние неконтролируемой агрессии. Мне хотелось закрыть глаза и как будто сбросить с себя чужеродную мне энергию и вернуть свою. Это было ужасно. Т.к. я понимала безвыходность ситуации. Я пыталась разговаривать с подругами. Один раз ходила к невропатологу - ничего внятного, просто сказали, что у многих проблемы от ПК. Один раз ездила к психологу - мне сказали, что меня просто раздражают мелкие символы на экране, я не могу следить за ними глазами. И это, конечно, тоже.

     Да, мне нужно понимать, что предмет, на который я смотрю, через минуту не изменит свой вид. Но это не касается смотрения телевизора - я просто расслабляюсь и ухожу в изображение. Как все, я думаю. А при работе за ПК я вынуждена следить за состоянием экрана - текста, думать, ошибки замечать... Может быть поэтому. Но почему у других не так, как у меня. Все спокойно переносят. А в меня будто заряд какой-то вселяется!

     Так вот. Все эти годы на всех работах меня всегда сажали за ПК. А я все надеялась, и до сих пор, что я преодолею этот страх, или это состояние. Это очень тяжело. Сейчас я уже не могу смотреть людям в глаза после работы за ПК. У меня глаза становятся стеклянными, ничего не выражающими, даже агрессивными. Через какое-то время я справляюсь с этим. Но мне уже очень сложно. Люди думают, что я либо грустная все время, либо злая.

     Замуж я не могу выйти... Хотя многим нравлюсь... Мне тяжело сейчас это писать. Вроде бы такая глупость... Не могу я понять, что это такое. А не работать категорически невозможно. Я не могу работать продавцом. Я рассеяна очень. Не хочу, не мое это. Я хороший специалист в области лицензирования, охраны труда. Преподаю спектральный анализ. Но без ПК - не удается мне... Документы надо печатать, в интернете рекламу давать...

     Помогите, пожалуйста, советом! Или подскажите, куда мне обращаться, где есть специалисты, которые изучают подобные проблемы? Или мне нужен просто совет хорошего невропатолога.

     Предположительно, у меня наследственная предрасположенность к заболеванию щитовидной железы. Может быть, у меня не в порядке нервная система или психика? Хотя чувствую я себя вполне здоров

     Инкогнито

Ответ консультанта:

     Здравствуйте!

     Да уж, действительно проблема непростая.

     И мне будет трудно на нее ответить однозначно.

     В Вашем письме идет речь:

     о страхе перед ПК, о повторяющейся реакции гнева (злости) после работы с ПК,

     о проблемах с замужеством,

     о достаточно тонкой душевной организации,

     о предположительно наследственной предрасположенности к заболеванию щитовидки.

     Каждый из этих вопросов требует исследования.

     По каждому из этих вопросов у меня возникает масса встречных вопросов, необходимых для того, чтобы разобраться с тем, что же на самом деле Вас пугает в ПК.

     Страх, что Вы можете "подхватить" рак от работы с ПК, похож не на страх, а на некую уверенность в этом. Поэтому при каждой работе с ПК у Вас в подсознании происходит встреча с возможностью получить рак. Преодолеть страх перед ПК бесполезно, т.к. Вы с психологом говорили именно о нем, а не о страхе перед смертельным заболеванием.

     Злость при этом закономерна. Т.к. идет большой выброс энергии на страх, ее надо восполнить.

     Как можно выйти замуж и создать семью, если Вы в любой момент можете смертельно заболеть?

     Конечно нельзя.

     Круг замыкается.

     Еще раз повторяю, это моя интерпретация, и она может не иметь никакого отношения к Вам.

     Понять, что именно происходит, можно, только по полочкам разобрав Ваши страхи и злости.

     В письмах трудновато.

     Вы можете сами взять бумагу и написать рассказ про Ваш страх. Или сделать это вместе психологом.

     С уважением,

      Романенко Ирина romanirina@yandex.ru, психолог, "Психологический центр на Пятницкой", 951-54-54.

P.S. Внимание! У нас появилась новая рассылка "Игры лидеров, или профессиональное сопровождение к успешности". Подписка - на нашем сайте http://www.pcnp.ru/rass/subscribe.php

Сейчас "Консультарий" включает 5 рассылок:
    Психологический Консультарий
Вопросы и ответы по психологии.
Ведет Психологический центр на Пятницкой
    Секс, ложь и деньги. Психологические проблемы деловых взаимоотношений.
    Медицинский Консультарий
Вопросы на медицинские темы.
    Консультарий - Салон Красоты
Уход за телом и волосами, о косметика, парфюмерия (выходит не регулярно).
    Консультарий
Базовая рассылка. Вопросы по всем остальным темам + избранные вопросы из других рассылок.
Чтобы подписаться, введите свой e-mail и нажмите "OK":
Подписался сам - подпиши друзей
Subscribe.Ru
Консультарий
Секс, ложь и деньги
Психологический Консультарий
Медицинский Консультарий
Консультарий - Салон Красоты
ИМ(с)Б Интернет для малого (и среднего) бизнеса
Застройщик



Вы можете задать вопрос из формы в Интернете или по e-mail: q@drvo.ru

ВНИМАНИЕ!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.


     Тело надломилось, брызнуло обломками и смазкой, сложилось и рухнуло на пол. Запрыгал на ступеньках и покатился с рокотом по кафелю стальной шар, выбитый из позвоночника.
В избранное