После сильного испуга ребенок стал подниматься во время сна, плачет, ходит, что-то бормочет
Вопрос читателя:
Здравствуйте!
После сильного испуга (что испугало - неизвестно) ребенок стал подниматься во время сна, не просыпаясь, плачет, у него сильное сердцебиение и ходит, что-то бормочет.
Что с этим делать и что это?
Вера
Ответ консультанта:
Здравствуйте, Вера!
По вашему описанию ситуации можно предположить, что у вас очень впечатлительный и утонченный ребенок. Скорее всего, вы совершенно правы, это последствия испуга.
Главное, не волноваться и не паниковать. И не испугать ребенка. Дети, страдающие лунатизмом, проснувшись по какой-либо причине в момент «хождения», обычно пугаются - и пугает их именно необычность ситуации (что случилось? засыпал на кровати, а проснулся стоящим посреди комнаты...). Вы должны, обращаясь к ребенку тихим ласковым голосом, отвести его к кровати, уложить, успокоить, если он испугался или встревожился. И, конечно, надо подождать, пока ребенок не заснет. Поутру не
следует напоминать ребенку о ночном приключении.
Помогают справиться с нарушениями сна и успокаивающие хвойно-солевые ванны. Противопоказаний они не имеют. Следует обратить внимание на режим дня: ребенок должен в одно и то же время ложиться и вставать. После 7 вечера - никаких стимулирующих подвижных игр, телевизора или компьютера. Самое лучшее из вечерних занятий - чтение увлекательных, но не жутких, не жестоких историй. Или рутинная, неторопливая работа по дому.
Естественно, вам, как родителям, придется приложить максимум усилий, чтобы устранить травмирующие факторы. Для этого вам нужно, если вы знаете причину испуга, во-первых – удалить пугающий фактор, во-вторых – успокоить ребенка, это будет сложно, так как надо не только успокоить его по отношению к Той ситуации испуга, но и Сделать так, чтобы у него «в сердце» было спокойно. Для этого следует окружить его любовью и заботой, чтобы он почувствовал себя в Полной Безопасности.
Если последствия испуга сильны и вы «почувствуете», что вы сами не справляетесь, то это лучше не затягивать, а сразу обратиться к психологу за помощью.
P.S. Внимание! У нас появилась новая рассылка "Игры лидеров, или профессиональное сопровождение к успешности". Подписка - на нашем сайте http://www.pcnp.ru/rass/subscribe.php
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным!
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.