Мне 23 года, последние 2-3 года у меня постоянно подавленное настроение, ничего не хочется, я не могу сосредоточиться, чувствую усталость, хотя все время высыпаюсь и раз в год езжу на отпуск, не получаю удовольствия от секса, есть любимый и заботливый человек уже 5 лет, но я все время требую от него сама не знаю чего.
Суицидных мыслей нет, но я не вижу смысла в жизни, я просто, проживаю каждый день, не вижу никаких путей решения своих проблем, которых, по большому счету, и нет. Просто мне все чуждо, ничего не радует.
Денег на постоянные визиты к специалисту нет, да и живу я в небольшом городке, где нет хороших врачей.
Очень прошу, помогите мне, я мучаюсь сама и мучаю близких и дорогих мне людей!
Инкогнито
Ответ консультанта:
Здравствуйте!
То, что вы описываете, очень похоже на депрессию.
Как быть? Знаете, есть, условно говоря, два типа депрессий. В первом случае речь идёт о временном снижении тонуса, который может быть спровоцирован внешними неприятностями, перипетиями вашей частной жизни, потерей друзей или близких. Дела налаживаются, и депрессия постепенно проходит.
Второй тип - это так называемые эндогенные депрессии. Эти состояния не спровоцированы внешними событиями и представляют собой серьёзное заболевание, которое не проходит со временем само собой, которое нужно обязательно лечить.
Вам нужно получить правильный диагноз, сами вы с этим не справитесь, так что визит к врачу, как ни крути, обязателен. Заочно мы с вами никак не разберёмся в том, что с вами происходит, и что с этим делать.
Я думаю, вы ошибаетесь, когда пишете, что в вашем городе хороших специалистов нет. Да, есть такой миф, что всё-всё самое-самое скапливается в Москве и Петербурге. Но качества врача зависят не от того, где он живёт, а от того, насколько ему интересна его работа. Халтурщиков хватает и в столице, и в провинции. Вы можете, в конце концов, обратиться к нескольким врачам, если это вас успокоит.
Но, в любом случае, не откладывайте, проблему надо решать обязательно.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным!
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.