Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Консультарий

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Психологический Консультарий" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Октябрь 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Психологический Центр на Пятницкой

Статистика

12.830 подписчиков
-10 за неделю
←   Все выпуски   →

Консультарий


Выпуск N 2320 Читателей - 13810
КОНСУЛЬТАРИЙ
Рассылку ведет веб-студия"dr.Vo"

[Другие темы]
[Задайте свой вопрос (подробности ниже)]

У меня постоянно возникают приступы ревности

Вопрос читателя:

     Здравствуйте!

     Мы с моей девушкой встречаемся уже почти год, очень любим друг друга. Я ей полностью доверяю, но у меня постоянно возникают приступы ревности, я даже сам понимаю, что это глупо, но не могу разумно себе объяснить это.

     Ревность вызывают буквально любые ее контакты с лицами противоположного пола, даже простой комментарий к фотографии на сайте меня очень огорчает и бесит. Нас обоих это очень напрягает. Я не хочу ее ограничивать ни в чем.

     Как мне дать себе понять, что это просто общение?

     Инкогнито

Ответ консультанта:

     Здравствуйте.

     Для того чтобы дать себе понять, что это просто общение, надо дать себе понять, что девушка не Ваша собственность.

     Ревность возникает тогда, когда мы начинаем "присваивать" себе что-либо. Собственнические взгляды предполагают, что мы имеем право на обладание вещью или человеком. В таком случае, когда кто-то проявляет интерес к нашей собственности, или когда наша собственность начинает действовать самостоятельно, мы чувствуем нарушение собственных границ, вмешательство в нашу целостность и опасность того, что нашу собственность "умыкнут". Согласитесь, все это довольно болезненно и неприятно.

     Только помочь Вам избавиться от этих чувств я вряд ли смогу, впрочем, не сможет и кто-то другой. Потому что, когда человек влюблен (не любит, а именно влюблен), ценность объекта привязанности настолько высока, что присвоение происходит помимо нашей воли и контроля. Поэтому ревность, как сопутствующий фактор, неизбежна. Чем больше влюбленность и привязанность, тем больше зависимость, ревность, эйфория от взаимности чувства и страх потери.

     Волна чувств накатывает быстрее потока мыслей, поэтому разумные доводы если и приходят на ум, то уже после того, как охватило чувство ревности.

     Пожалуй, единственное, что можно предпринять в данном вопросе - попробовать развить навык "отсроченного реагирования".

     Вам это даст возможность отслеживать и управлять своим чувством, а также позволит самому решать, вовлекать в конфликт свою девушку или нет.

     Как это делать:

     Когда очередное событие вызовет всплеск ревности, не гасить ее, а позволить ей быть, понаблюдать за ней во времени, подключая мыслительный процесс анализа собственнических взглядов.

     Перевести в шутку, посмеявшись над тем, что относитесь к любимой не как к свободному человеку, а как к своей вещи.

     Напомнить себе, что конфликт с девушкой ограничивает ее свободу и создает невыносимую для отношений обстановку, которая может привести к разрыву.

     Есть еще способ.

     Посмотрите на все, что происходит немного под иным углом зрения.

     Девушка привлекательна, вызывает интерес, что Вы чувствуете, когда Вы сами вызываете интерес?

     Попробуйте разделить с ней знаки внимания.

     Порадоваться, что она нравится кому-то, может даже испытать гордость за то, что она такая удивительная.

     Поговорите с ней о том, что она сама чувствует, постарайтесь понять ее.

     Понимание партнера и разделение с ним его чувств может расширить зону доверия и укрепить ваши отношения.

     С уважением.

      Романенко Ирина romanirina@yandex.ru, психолог, "Психологический центр на Пятницкой", 951-54-54.

Сейчас "Консультарий" включает 5 рассылок:     Психологический Консультарий
Вопросы и ответы по психологии.
Ведет Психологический центр на Пятницкой
    Секс, ложь и деньги. Психологические проблемы деловых взаимоотношений.
    Медицинский Консультарий
Вопросы на медицинские темы.
    Консультарий - Салон Красоты
Уход за телом и волосами, о косметика, парфюмерия (выходит не регулярно).
    Консультарий
Базовая рассылка. Вопросы по всем остальным темам + избранные вопросы из других рассылок.
Чтобы подписаться, введите свой e-mail и нажмите "OK":
Подписался сам - подпиши друзей
Subscribe.Ru
Консультарий
Секс, ложь и деньги
Психологический Консультарий
Медицинский Консультарий
Консультарий - Салон Красоты
ИМ(с)Б Интернет для малого (и среднего) бизнеса
Застройщик



Вы можете задать вопрос из формы в Интернете или по e-mail: q@drvo.ru

ВНИМАНИЕ!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.


     Тело надломилось, брызнуло обломками и смазкой, сложилось и рухнуло на пол. Запрыгал на ступеньках и покатился с рокотом по кафелю стальной шар, выбитый из позвоночника.
В избранное