Я постоянно испытываю страх за своего маленького ребенка
Вопрос читателя:
Здравствуйте и заранее спасибо!
Проблема моя заключается в следующем: я постоянно испытываю страх за своего маленького ребенка, боюсь, что с ним что-то случится. Не переживаю, только когда он со своим отцом. У меня должен был родиться второй ребенок, но за месяц до рождения он погиб. После этого за первого стала переживать гораздо меньше, но в целом картина не исправилась. Стараюсь бороться со своим страхом при помощи логики, но в данном случае не срабатывает.
Я мало переживала о сыне, когда он только родился. Пока ему не исполнилось два года (или что-то около того), мой материнский инстинкт спал беспробудным сном. Я могла оставить его с няней без затруднений и какой-либо тревоги. В это время у нас с мужем были сложные отношения, мы почти развелись, я совершенно разлюбила его, но мы возобновили наши отношения, и сейчас у нас все хорошо, я очень дорожу семьей и ценность ее для меня еще и в том, что сыну нужен любящий отец.
Вот
я и не могу понять, боюсь я за ребенка, потому что опасаюсь потерять мужа, (он вернулся во многом из-за сына), или же потому, что чувствую себя виноватой за прошлый спровоцированный мною разрыв с мужем и прочие грехи и жду «наказания».
И как бороться со своим паническим частым страха за ребенка.
С Уважением
Инкогнито
Ответ консультанта:
Здравствуйте!
Ваша ситуация может быть проработана и пережита по-новому только после того, как Вы до конца разберетесь со своими неосознаваемыми пока внутренними переживаниями.
То, что происходит сейчас в Вашей семье, может по ассоциации напоминать Вам какие-то Ваши детские тяжелые переживания, связанные с недоверием по отношению к Вашей матери и чувством безопасности только рядом с Вашим отцом. Похоже, страх Ваш идет еще из детства, когда Вы были маленькой. Если Вы тогда не доверяли
своей матери, не чувствовали себя рядом с ней безопасно, то сейчас и себе в роли матери тоже не вполне доверяете. Ваш реальный родившийся ребенок напомнил Вам о собственных чувствах, когда Вы были ребенком.
Чувства из прошлого не дают Вам спать спокойно. Это только то, что можно заметить «на первый взгляд» по Вашему описанию. В целом, могу сказать Вам, что страхи, подобные Вашему, возникают не на рациональной основе, а, как правило, связаны с так называемой глубинной детской травмой.
Поэтому для лечения подобных страхов не подходят методы рациональной психотерапии.
Самостоятельно никакими убеждениями и самовнушениями с ним тоже не справиться. На устойчивое и длительное излечение от подобных страхов и состояний направлены такие психотерапевтические методы как психоанализ, гештальттерапия.
Это потребует Вашего активного участия и готовности работать с психологом.
Всего доброго,
Степанова Галина galinkas@yandex.ru, психоаналитик, групповой психотерапевт, действительный член общества психоаналитически ориентированной психотерапии, член региональной организации «Семья и психическое здоровье, , тел. 8-903-511-38-30.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным!
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.