Мой вопрос такой - меня ежедневно мучает какое-то чувство неопределённости (мне 20 лет) - не могу привыкнуть к самостоятельности и выйти из детского мироощущения. Из- за этого начинаю теряться в пространстве.
Какой имеется выход?
Дмитрий
Ответ консультанта:
Здравствуйте, Дмитрий!
К самостоятельности не надо привыкать, самостоятельным надо быть. Однако, действительно это не просто. И не каждый, испытывая похожие чувства, может честно признаться, что никак не может выйти из детского мироощущения. А ведь такое признание - это уже важный шаг к определенности.
Потерю ориентации в пространстве можно назвать типичным следствием подобных состояний. А что вы хотели? Вам уже 20 лет и, с одной стороны, вы цепляетесь за что-то детское, и это, несомненно, отражается на вашем поведении и реакциях близких людей, с другой стороны, видимо, хотите повзрослеть, раз стремитесь привыкнуть к самостоятельности. А в результате по объективным и субъективным факторам уже не совсем ребенок, но и не тянете на взрослого. В такой ситуации самое время потеряться в пространстве.
Какие здесь могут быть практические советы.
Во-первых, довольно трудно заставить себя чем-то заниматься, если не видишь в этом смысла. Поэтому важно понять, что для вас есть смысл жизни. Звучит очень пафосно, но по-другому и не скажешь. Для облегчения задачи возможно стоит попробовать построить какой-то не очень отдаленный прогноз развития своей собственной жизни и попробовать продумать способы достижения.
Очень часто застревание идет из-за того, что либо цель на ближайшие несколько лет никак не вырисовывается, либо процесс достижения цели кажется чем-то безумно обременительным. А в результате ничего и не делается. Так что надо попробовать разобраться, что тормозит именно вас. Обычно определенность начинается с упорядоченности ваших собственных пожеланий к своей собственной жизни как в моменте, так и на перспективу.
В завершении хочу вас предупредить, что процесс взросления - это неизбежность. И чем естественнее все происходит, тем больше вы успеваете получить простых земных радостей.
С уважением.
Наталья Панфиловаn_panfilova@mail.ru, психолог-консультант международного центра практической психологии "Интеграция" (тел. 254-93-84), аспирантка МГПУ, член Общероссийской психотерапевтической лиги, член регионального психоаналитического общества "Катексис". Тел. 8-916-653-39-90. www.familyconsult.narod.ru
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным!
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.