Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Психологический Консультарий" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Консультарий
| Информационный Канал Subscribe.Ru |
| Выпуск N 1685 | Читателей - 12579 |
Рассылку ведет веб-студия"dr.Vo"
[Другие темы]
[Задайте свой вопрос (подробности ниже)]
Что мне делать? Как избавиться от этой агрессивности?
|
Вопрос читателя:
После того, как у меня умерла мать, моя жизнь очень сильно изменилась. Я стала раздражительной, нервной, забросила институт и вообще забыла, зачем я живу, то есть свои цели. Только ко мне кто-то из моих близких начинает обращаться, я сразу срываюсь, ору как ненормальная, затем плачу, причем навзрыд, а потом у меня такое состояние, как-будто я никому не нужна в этом мире, хотя я осознаю, что меня все любят. Это продолжается уже второй год. Буквально недели две назад у меня начал дергаться глаз и продолжает до сих пор. Что мне делать? Как избавиться от этой агрессивности? Здравствуйте! В любом возрасте смерть одного из родителей, а особенно матери, переживается очень остро. Родители для каждого из нас чрезвычайно важные фигуры, которые олицетворяют защиту и поддержку. И даже став взрослыми и самостоятельными, мы нуждаемся в такой базовой и безусловной поддержке. Поэтому уход родителей из жизни не может никого оставить равнодушным. Однако, период и сила горевания может быть разной. Это зависит и от степени взрослости ребенка, и от глубины привязанности к умершему родителю и еще от некоторых других психологических и финансово-бытовых факторов. Возможно, смерть вашей матери застала вас в тот период жизни, когда вы еще не чувствуете себя достаточно взрослой и самостоятельной, или вы были очень привязаны к ней. И, возможно, сейчас вам кажется, что нет такого человека, который хотя бы частично компенсировал вам эту утрату. Поэтому возникают перепады настроений и агрессия. Но это вовсе не повод закрываться от людей. Я бы даже сказала больше. Надо попробовать самой принимать участие в жизни других людей, помогать кому-то по мере сил и возможностей, т.е., пробовать строить новые близкие отношения. Ведь близкие отношения это не только когда заботяться и помогают вам, а когда и вы стремитесь помогать другим и посильно участвовать в их жизни. Горечь потери или страх утраты чего-то очень дорогого иногда уводят нас от общения, замыкают только на своих переживаниях. Однако, это тупик. В жизни нельзя избежать потерь. Это неизбежные издержки бытия. Поэтому надо учиться строить новые близкие отношения, которые рано или поздно принесут много новых и неожиданных радостей. С уважением. Наталья Панфилова n_panfilova@mail.ru, психолог-консультант международного центра практической психологии "Интеграция" (тел. 254-93-84), аспирантка МГПУ, член Общероссийской психотерапевтической лиги, член регионального психоаналитического общества "Катексис". Тел. 8-916-653-39-90. www.familyconsult.narod.ru |
|
Сейчас "Консультарий" включает 5 рассылок:
Психологический Консультарий Вопросы и ответы по психологии. Ведет Психологический центр на Пятницкой Секс, ложь и деньги. Психологические проблемы деловых взаимоотношений. Медицинский Консультарий Вопросы на медицинские темы. Отвечают специалисты медицинского центра "Эхинацея". Консультарий - Салон Красоты Уход за телом и волосами, о косметика, парфюмерия (выходит не регулярно). Консультарий Базовая рассылка. Вопросы по всем остальным темам + избранные вопросы из других рассылок. Чтобы подписаться, введите свой e-mail и нажмите "OK": |
 |
Вы можете задать вопрос из формы в Интернете или по e-mail: q@drvo.ru ВНИМАНИЕ! ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки. ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным! ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации. |
|
| Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков Другие рассылки этой тематики Другие рассылки этого автора |
Подписан адрес:
Код этой рассылки: help.consult Архив рассылки |
Отписаться
Вспомнить пароль |
| В избранное | ||
