Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Консультарий

  Все выпуски  

Консультарий


Информационный Канал Subscribe.Ru


Почтовая рассылка    "ЗАСТРОЙЩИК"
Застройщик - рассылка для тех, кто занимается строительством и ремонтом по профессии, по велению сердца или в силу обстоятельств. Подпишись прямо сейчас! Советы и технологии, новые материалы и решения. Информация от строительных фирм и строительных журналов. 
Застройщик - рассылка для тех, кто занимается строительством и ремонтом по профессии, по велению сердца или в силу обстоятельств. Советы и технологии, новые материалы и решения. Информация от строительных фирм и строительных журналов.

Надо бы подписаться! Загляните в архив рассылки!

Выпуск N 680 Читателей - 8400
КОНСУЛЬТАРИЙ
Рассылку ведет веб-студия"dr.Vo"
[Другие темы]   [Задать вопрос]

Мысли без конца возвращаются к его гибели

Вопрос читателя:

     Здравствуйте!

     Пол-года назад погиб мой друг. Я никак не могу отвлечься и постоянно думаю о нем. Знаю, что здорово ему этим мешаю, убрала все его вещи с глаз, фотографии, все, что напоминает о нем. Но у меня как ступор, мысли без конца возвращаются к его гибели, как будто зациклились вокруг этого. Стараюсь больше находиться с друзьями, родственниками, но стоит остаться одной - все начинается снова..... Посоветуйте, пожалуйста, как мне избавиться от этого, как отвлечься? Заранее благодарю.

     Инкогнито

Ответ консультанта:

      Здравствуйте!

     Чем больше Вы будете бороться с этим, тем сильнее оно будет стучаться в Ваши двери. Не нужно избавляться. Примите мир таким, каким он стал сейчас и каким вообще становится каждую минуту. Мир постоянно изменяется, и нет ни одной формы, которая бы не менялась ежесекундно. Чаще всего проблемы бывают связаны с тем, что мы считаем нечто, относящее к нам, незыблемым. Но это не так. Все меняется. Лучше зациклиться вокруг мысли о всеобщем движении, тем более, что это и есть конечный и универсальный цикл материи.

     Встаньте прямо и подумайте об этом человеке. Возможно, у вас появится легкое желание отклониться в сторону, возможно, вправо, хотя, скорее всего, влево. И медленно, прислушиваясь к собственным мыслям, начните вращательные круговые движения. Обернитесь вокруг своей оси не более трех раз, можно и меньше, только чтобы понять направление вращения. Пройдитесь по комнате, продолжая думать о нем. Теперь встаньте на прежнее место и, удерживая фокус внимания на прежнем, начните вращательные движения в ПРОТИВОПОЛОЖНУЮ сторону. Возможно, это будет вращение по часовой стрелке (слева направо). В большинстве случаев так и бывает. Если это так, дайте себе право покрутиться столько, сколько выдерживает ваш вестибулярный аппарат. И думайте, думайте, думайте... Впрочем, дайте себе возможность просто думать о том, о чем думается в эту минуту времени. Будьте здесь и сейчас.

     Удачи.

      Ирина и Михаил Кош, Московская школа астропсихологии, обучение и консультации. Тел.(095)965-3586. danceagle.narod.ru.

Сейчас "Консультарий" включает 5 рассылок:     Психологический Консультарий
Вопросы и ответы по психологии.
Ведет психологический центр на Пятницкой "Триалог"
    Секс, ложь и деньги. [НОВАЯ!!!] Психологические проблемы деловых взаимоотношений.
    Медицинский Консультарий
Вопросы на медицинские темы. Отвечают специалисты медицинского центра "Эхинацея".
    Консультарий - Салон Красоты
Уход за телом и волосами, о косметика, парфюмерия. Ведут: PERFUME-SHINE (парфюмерия), Салон Красоты Very, Чаровница.
    Консультарий
Базовая рассылка. Вопросы по всем остальным темам + избранные вопросы из других рассылок.
Чтобы подписаться, введите свой e-mail и нажмите "OK":
Подписался сам - подпиши друзей
Subscribe.Ru
Консультарий
Секс, ложь и деньги
Психологический Консультарий
Медицинский Консультарий
Консультарий - Салон Красоты
eManual.ru - вся компьютерная документация от Majordomo.ru
ИМ(с)Б Интернет для малого (и среднего) бизнеса
Застройщик

Задайте свой вопрос:[http://48.drvo.ru/faq.html]  (он будет опубликован!)
Ваш E-Mail:
Ваше имя:
Просьба не публиковать e-mail
Просьба не публиковать мое имя
Какому специалисту вопрос:
Ваш вопрос:
или
Вы получаете рассылку в текстовом виде? Можете также отправить вопрос на адрес consult@drvo.ru
Сначала проверьте, возможно у кого-то была подобная проблема? - http://48.drvo.ru/q_and_a.html
ВНИМАНИЕ! Бездумное использование заочных советов может быть опасным!


http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Отписаться
Убрать рекламу

В избранное