Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Консультарий

  Все выпуски  

Консультарий


Информационный Канал Subscribe.Ru


Почтовая рассылка    "ЗАСТРОЙЩИК"
Застройщик - рассылка для тех, кто занимается строительством и ремонтом по профессии, по велению сердца или в силу обстоятельств. Подпишись прямо сейчас! Советы и технологии, новые материалы и решения. Информация от строительных фирм и строительных журналов. 
Застройщик - рассылка для тех, кто занимается строительством и ремонтом по профессии, по велению сердца или в силу обстоятельств. Советы и технологии, новые материалы и решения. Информация от строительных фирм и строительных журналов.

Надо бы подписаться! Загляните в архив рассылки!

Выпуск N 600 Читателей - 8188
КОНСУЛЬТАРИЙ
Рассылку ведет веб-студия"dr.Vo"
[Другие темы]   [Задать вопрос]

Просыпаюсь и засыпаю с мыслями о еде

Вопрос читателя:

     Здравствуйте,

     У меня такая проблема. Я все время думаю о еде. Иногда получается сесть на диету и сбросить 5-7 кг. Но затем вес набирается снова, поскольку я опять не могу ограничивать себя. Просыпаюсь с мыслями о еде и засыпаю. Если рядом есть что-нибудь вкусное, я не успокоюсь, пока не съем все до конца, даже, если мне уже не хочется. Прямо приступы обжорства нападают. Я слышала, что это называется булемией. Подскажите, пожалуйста, как можно с этим бороться. Может ли мне помочь психотератевт или еще какой-нибудь специалист? Спасибо.

     Наталия chern@beta-air.com

Ответ консультанта:

      Здравствуйте.

     Бороться с этим можно, но самому достаточно сложно. Причина Вашего такого отношения к еде - это Ваше желание уйти от решения какой-то проблемы, которую Вы на данный момент, может быть, даже и не осознаете. Поэтому здесь нужен специалист, который "направит" Вас в нужном направлении и поддержит в процессе работы. Если Вы живете в Москве, могу предложить свои услуги. Более подробно об этом можно договориться через e-mail.

     Самостоятельно можно попробовать так "избавиться" от преследующего Вас желания. Когда оно у Вас возникнет - начните его исследовать. Какое оно, что Вы чувствуете, переживая это желание, что чувствует Ваше тело. Попробуйте найти границы того или иного ощущения, исследуйте себя и свое тело. Попробуйте изменить свои ощущения в какую-либо сторону... Попробуйте, результат может получиться достаточно интересным...

      Денисов Павел, частный психолог-консультант http://shyva.narod.ru.

Сейчас "Консультарий" включает 5 рассылок:     Психологический Консультарий
Вопросы и ответы по психологии.
Ведет психологический центр на Пятницкой "Триалог"
    Секс, ложь и деньги. [НОВАЯ!!!] Психологические проблемы деловых взаимоотношений.
    Медицинский Консультарий
Вопросы на медицинские темы. Отвечают специалисты медицинского центра "Эхинацея".
    Консультарий - Салон Красоты
Уход за телом и волосами, о косметика, парфюмерия. Ведут: PERFUME-SHINE (парфюмерия), Салон Красоты Very, Чаровница.
    Консультарий
Базовая рассылка. Вопросы по всем остальным темам + избранные вопросы из других рассылок.
Чтобы подписаться, введите свой e-mail и нажмите "OK":
Подписался сам - подпиши друзей
Subscribe.Ru
Консультарий
Секс, ложь и деньги
Психологический Консультарий
Медицинский Консультарий
Консультарий - Салон Красоты
eManual.ru - вся компьютерная документация от Majordomo.ru
ИМ(с)Б Интернет для малого (и среднего) бизнеса
Застройщик

Задайте свой вопрос:[http://48.drvo.ru/faq.html]  (он будет опубликован!)
Ваш E-Mail:
Ваше имя:
Просьба не публиковать e-mail
Просьба не публиковать мое имя
Какому специалисту вопрос:
Ваш вопрос:
или
Вы получаете рассылку в текстовом виде? Можете также отправить вопрос на адрес consult@drvo.ru
Сначала проверьте, возможно у кого-то была подобная проблема? - http://48.drvo.ru/q_and_a.html
ВНИМАНИЕ! Бездумное использование заочных советов может быть опасным!


http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Отписаться
Убрать рекламу

В избранное