Я очень боюсь боли. Из-за этого испытываю сильный стресс даже перед любым предстоящим анализом крови. Поскольку у меня еще нет детей, то соответсявенно я очень боюсь, смогу ли я решиться на роды. Это для меня является очень большой проблемой. Скажите, существуют ли какие-либо тренинги по этой теме (гипноз, йога может быть), и куда обратиться.
Заранее большое спасибо!!
Влада
Ответ консультанта:
Здравствуйте, Влада.
Страх боли присущ практически всем, только некоторые научились им управлять. Научиться этому можно и на психологических тренингах (большее внимание этой теме уделяют телесноориентированные тренинги, например синтоновский тренинг "Празник тела"), и при изучении йоги, да и самостоятельно. Если хотите, можете придти ко мне на индивидуальный тренинг, посвященный в том числе и этой теме.