КОНСУЛЬТАРИЙ Конкретные решения конкретных проблем
Меня беспокоит мысль о смерти моего сына... Я уже устала от такого "предчувствия"
Вопрос читателя:
В последнее время меня беспокоит мысль о смерти моего сына... Я уже устала от такого "предчувствия".
Лада
Ответ консультанта:
Уважаемая Лада!
К сожалению, вы даете очень мало информации и не формулируете свой запрос. Могу предположить, что он звучит так: "Я очень люблю своего сына, беспокоюсь за него и не хочу, чтобы с ним что-то случилось". Для любой матери эти чувства понятны и близки - все мы заботимся о детях и желаем им только добра. Вы не пишете, сколько лет вашему сыну - ему может быть 5, 25 или 45 лет, и комментарии к вашему письму будут различными. Но в любом случае важно понять, почему к вам приходят мысли о его смерти, если нет никакой реальной угрозы его жизни.
Обычно такой иррациональный страх возникает у нас только тогда, когда мы слишком "зациклены" на другом человеке, живем только им, его интересами и сливаемся с ним настолько, что уже не разделяем свою и его и жизнь. И тогда его смерть равносильна нашей... И тогда для того, чтобы перестать жить в этом страхе, необходимо "отделиться" от него, сепарироваться, начать строить СВОЮ, отдельную жизнь, осознавать СВОИ чувства и желания, искать и развивать СВОИ интересы, ставить СВОИ цели и следовать им, даже если это идет вразрез с ЕГО интересами. Задача эта непростая, и, может быть, вам стоит поработать над этим вместе с психологом, чтобы он помог вам научиться жить СВОЕЙ жизнью и наслаждаться ее уникальным, неповторимым вкусом.
Желаю вам в этом успеха!
С уважением.
Бабиевская Елена (ICQ 28339648), психолог-консультант центра "Триалог" (консультации, психотерапия, тел.951-5454).