КОНСУЛЬТАРИЙ Конкретные
решения конкретных проблем
После того, как я перестал их принимать, я понял, как же хорошо жить на свете..."
Вопрос читателя:
Уважаемый доктор.
О моей проблеме,суть ее заключается в том,что 2 года назад я попал в психиатрическую
больницу (Кащенко) после института была затяжная пьянка - потеря сна, нервное истощение,
самое интересное, что я сам себя чувствовал хорошо (вполне самодостаточно), хотя
чувствовал, что мне плохо со сном, в итоге (спасибо Господу Богу и моей маме) меня
мама повела к психиатру, и она (психиатр) меня отправила в больницу.
При входе самое неприятное было, что меня не только заставили снять всю одежду, но
и сняли крест (потом я понял зачем это было нужно (но в тот момент это для меня была
психологическая травма)).
Да, действительно, я стал впадать в религиозные припадки (молился иконам о помощи,
в церкви стоял - но подействовало Бог мне все-таки помог).
Через 3 дня я оклемался - смотрю и не понимаю - и где я нахожуся - оказалось в психушке.
Я говорю со мной все впорядке, мне сказали, что действительно с тобой все хорошо,
но тебе нужно пройти 2-месячный курс лечения (и не вздумай сбежать из больницы).
Меня целый месяц пичкали аминазином (могу сказать, что в этот момент мне, пожалуй,
было хреновей всего, но я знал,что это для моей же пользы, хотя повторяю всегда
считал себя психически здоровым человеком, да и больные удивлялись - и что ты Коля
забыл в этой больнице).
В итоге через 3 месяца меня выпустили - сказали довольно, можешь жить спокойно. Иманно
после этого я ощутил как же хорошо жить на свободе (а не в тюрьме (психушка)).
Месяца 4 принимал таблетки, которые мне прописали (трифтазин и т. д. - антидепрессанты
(хотя мне иногда их хочется назвать, наоборот, депрессантами,так как у всем больных
в больнице они вызывают стойкое отвращение). Потом повстречался с девушкой, занялся
бальными танцами, девушка уговорила меня выкинуть таблетки и зажить нормальной жизнью
и только после того, как я перестал их принимать я понял как же хорошо жить на свете
- вообще такое ощущение, что принцип этих таблеток достаточно прост - они
дурят мозги - повышают усталость, хочется спать (хотя огромное спасибо, что мне восстановили
сон (я думал, что мне нужен только нормальный сон - дальше сам выберусь), так вот
и у человека просто сил не остается на психозы и т. п., потому что самый рациональный
способ жить - это жить нормально.
Уже полгода без таблеток, работаю программистом, занимаюсь танцами, но проблемы есть:
1. Когда пройдет действие аминозина (кстати, забыл сказать самое главное - эти таблетки
мне нарушили чтение - самое ценное в моей жизни (а зачем тогда жить?) - сейчас уже
с этим лучше. Все-таки, до сих пор чувствую иногда эту дурноту в голове - они (аминози)
эти таблетки вообще выводятся из организма и как их можно вывести?
2. Все-таки, и на работе чувствую ,что из меня сделали тормоза (помню в институте
соображал лучше всех, а сейчас медленнее - мне иногда это дают понять - но тут все
впорядке сложнее с координацией:
3. Проблема: я танцую, но пропало чувство музыки - умение ритмично двигаться под
любую музыку, долго запоминаю схемы, при выполнении танца, особенно повороты - в
голову опять вступает эта "дурь" от аминазина и торможу на казалось бы простой схеме,
мне он просто не дает почувстовать себя свободно, растворится в танце - девушка от
этого очень расстраивается - говорит,что я выгляжу как дебил, я охотно ей верю, делаю
каждое утро зарядку, развиваю мышцы, но несвобода все-таки остается, я знаю, что
побочным эффектом у антидепресантов являются проблемы с координацией (вообще, получается
замкнутый круг - в больнице у людей теряется координация (людям сложно ходить), а
потом их уже опять лечат, но уже другими таблетками, чтобы ее восстановить - это
неправильно).
Просьба такая: как избавится от нарушенной координации - упражнение и т.д., все что
поможет восстановить ее в полном (скажем в таком как тогда, когда я выигрывал бои
по боксу в институте) обьеме.
Будет интересен любой ответ на эту тему, а то к маме на эту тему не обратишься -
она расстраивается ,что я об этом думаю; к психоаналитикам дорого (да и времени
нет (хорошая работа и танцы)), да я наверно и сам неплохой психолог, есть ли проффессиональное
решение проблемы??
Использование сильнодействующих химических препаратов может быть оправдано только
в тех случаях, если пациент представляет угрозу для общества или психиатр предпочитает
снять с себя всякую ответственность за судьбу пациента (в силу собственной некомпетентности
или каких-либо других причин). Мы не имеем возможности судить о действиях окружающих
Вас лиц, начиная с мамы и заканчивая лечащим врачом, хотя, конечно, как говорят,
"руки чешутся".
Давайте по порядку поставленных вопросов.
1. "...они (аминози) эти таблетки вообще выводятся из организма и как их можно вывести."
Можно, хотя процесс длительный и требует серьезных усилий воли. Однако по ходу выведения
"аминози" ловите сразу двух зайцев - чистите организм и укрепляете волю. Первое правило
- овощная (соковая) диета. Всю процедуру в письме не опишешь, поэтому советуем купить
книги Малахова (Методы очищения организма - 4 том) и пунктуально все пройти. Минимальное
время для получения хоть каких-то результатов - месяц. Для реальных устойчивых результатов,
возможно, потребуется один год.
2. "...как избавиться от нарушенной координации."
Многое Вы уже и так делаете. Как только начнете соковую диету (вообще, в Вашем случае
надо переходить на вегетарианское питание), найдите массажиста (можно общего направления,
не мануальщика - это дешевле) и сделайте несколько (около 10-12) сеансов общего восстановительного
массажа. Если сложно с деньгами и временем - освойте методы самомассажа. Книг на
эту тему предостаточно. Вторым шагом будем массаж лимфатической системы. Ну и, конечно,
чередование циклов замедленных-ускоренных упражнений. Замедленные упражнения - это
растянутое во времени (раз в 1000) простое мышечное усилие. Со стороны похоже на
предельно замедленный просмотр видеопленки, только плавный, а не рывками, и при полной
мышечной концентрации. Одно замедленное - три ускоренных. Форма может быть любой
- рубка дров, вытаскивание воды из колодца, стрельба из лука, метание молота и тому
подобное. Возможно, Вы уже пользовались этими приемами при тренировках по боксу.
А письмо хотелось бы закончить Вашими словами, которые, видимо, я оставлю для себя
на память: "...девушка уговорила меня выкинуть таблетки и зажить нормальной жизнью,
и только после того, как я перестал их принимать, я понял, как же хорошо жить на
свете..."
Удачи Вам и Вашей девушке! Пусть Вас всегда хранит Ангел любви и добра!