Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Консультарий

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Психологический Консультарий" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Сентябрь 2000   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
26.09.2000
05:05:01
11:28:51
27
28
29
30
Автор
Психологический Центр на Пятницкой

Статистика

12.830 подписчиков
-10 за неделю
←   Все выпуски   →

Консультарий # 479


Служба Рассылок Городского Кота
Вопрос N 479

КОНСУЛЬТАРИЙ
Конкретные решения конкретных проблем
Задайте свой вопрос:[http://48.drvo.ru/faq.htm]  (он будет опубликован!)
Ваш E-Mail:
Ваше имя:
Просьба не публиковать e-mail
Просьба не публиковать мое имя
Какому специалисту вопрос:
Ваш вопрос:
или
Вы получаете рассылку в текстовом виде? Можете также отправить вопрос на адрес ncuxo@mail.ru
Сначала проверьте, возможно у кого-то была подобная проблема? - http://48.drvo.ru/q_and_a.htm
ВНМАНИЕ! Бездумное использование заочных советов может быть опасным!

Я совершенно не могу находиться в обществе девушек, это вызывает у меня очень серьезные проблемы...

Вопрос читателя:

     Здравствуйте !

     Меня зовут Руслан, и мне 23 года.

     Я пишу Вам в надежде на то, что Вы поможете мне узнать, как в психологии называют проблему, похожую на ту, о которой я пишу. Дело в том, что я совершенно не могу находиться в обществе девушек, это вызывает у меня очень серьезные проблемы. Это выражается в том, что я начинаю краснеть (но к этому я привык), затрудняется дыхание, появляется слабость в ногах, руки дрожат, леденеют, как будто я час держал их в холодной воде, и возникает напряжение в области шеи и поясницы. Это достигает такой степени, что я буквально не могу идти и теряю координацию. В целом при этом я очень напряжен, любое касание заставляет меня вздрагивать. Что интересно, если ко мне обращаются в такой момент, отвечаю я спокойно, мысли ясные. Я даже могу шутить, но шутки со стороны не воспринимаю, либо воспринимаю их как-то преувеличенно, и тогда начинаю смеяться неестественным нервным смехом. При всем при этом я машинально стараюсь растирать замерзшие руки (кожа приобретает лиловый оттенок, от касания пальцем остается белое пятно).

     Я знаю, что это чисто психологическая проблема, может быть, психическое расстройство, так как принимая несколько раз сибазон все эти симптомы исчезали (на период его действия, по крайней мере). Я постоянно пытаюсь внушить себе, что все нормально, это мое подсознание заставляет меня так думать, и на деле всего этого нет, но такие попытки ни разу не увенчались успехом. Это только усиливает слабость.

     Я хочу понять, что это может быть, и тогда, я надеюсь, найти конкретные способы избавления от всего этого с помощью литературы по психиатрии.

     Спасибо.

     Руслан vachmurka@mail.ru

Ответ консультанта:

      Уважаемый Руслан!

     В литературе по психиатрии можно найте все, что угодно, но вот избавиться от тех или иных неприятностей с ее помощью нельзя. Для получения реальных результатов нужен живой консультант. Это к слову.

     По сути, для адекватного информационного (коммуникативного) обмена, взаимодействия с окружающим миром психика человека должна быть настроена таким образом, чтобы процессы возбуждения по силе и длительности не слишком превалировали над процессами торможения. Другими словами, сигнал возбуждения должен действовать, как кратковременный импульс, стимулирующий работу тех или иных центров организма и постепенно затухающий, как это бывает с моторчиками, основанными на инерционном принципе движения (в детстве играли в машинки - знаете...;-)). Именно в таком случае обеспечивается успешное функционирование разнообразных систем организма, то есть сил хватает на все, и теплые руки и влюбленные глаза, и мягкую речь...

     А вот, если импульс не может затормозиться, продолжает стимулировать избранные центры безостановочно, то у ЦНС просто не хватает мощности на то, чтобы обеспечить работу других нервных центров. В результате - потеря контроля над своим телом, эмоциями.

     Выход есть - сознательно овладеть процессами торможения, чтобы использовать их для прерывания возбуждающих импульсов. Кстати, лекарства делают это за Вас, но, как Вы правильно заметили, их действие не долговременно, да и приводит к ослаблению воли.

     Прекрасным способом овладения процессами торможения является концентрация, занятия восточными единоборствами, йогой, тренинги внимательности, наблюдательности, сосредоточения. Развитие духовного пространства позволит Вам восстановить утраченный баланс.

     Удачи.

      Ирина и Михаил Кош, Москва. Астрология и психотерапия. Консультации и обучение.

Подписался сам - подпиши друзей
Subscribe.Ru
Консультарий
ИМ(с)Б Интернет для малого (и среднего) бизнеса
Гиннес - Интерстронг
Аудит. Бухучет. Налоги.
Интернет-коммерция. Обзоры интернет-магазинов
Рассылку ведет веб-студия "dr.Vo", предлагающая специальные решения для малого и среднего бизнеса.

Другие наши проекты: "Группа психологической помощи [http://postman.ru/~v48/PSI.HTM]" - (первый популярный психологический сайт в Рунете)

http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
В избранное