Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Первая грядка без проблем

  Все выпуски  

Первая грядка без проблем Дачники здоровее всех


__ Первая грядка без проблем

  Выпуск No64 (206) от 2010-12-18

 Здравствуйте!

Был вопрос, что такое ПЕТРОФИТЫ.
Начнем со слова петрушка – растущая на камне. Петрофиты-растения, хорошо растущие на каменистых почвах, осыпях, скалах.
Петрофиты-это засухоустойчивые растения: армерия, ацена, горянка, гейхера, крокус, лук картавский. Любят сухую почву - купена, анофалис, молодило, очиток, родиола, чистец и др.

Еще можно посмотреть

Размещение растений в рокарии

Как подобрать цветы для участка начинающим дачникам

Диана М. из Самары прислала любопытную информацию о дачниках.

Дачники - одни из самых здоровых людей
Ученые выяснили: люди, имеющие дачные участки, в свои 60 лет чувствуют себя  значительно лучше сверстников. Секрет кроется в физической активности,
которую обеспечивает работа на огороде, пишет The Telegraph.
Агнесс ван дер Берг из Университета Вагенинген в Голландии заявляет: "До этого никто не пытался просчитать, какое влияние оказывает пребывание на
приусадебном участке. Мы же исследовали состояние 121 дачника в Голландии и их 63 соседей, у которых не было участка".
Участников эксперимента просили ответить на ряд вопросов, в число которых  входили: как давно вы были у врача за последние два месяца, насколько сильно
вы подвержены стрессу, как вы оцениваете свое здоровье и благосостояние. В итоге оказалось, что дачники были здоровее в физическом и психическом плане.

Кстати, ранее завершившиеся изыскания показали, что полчаса, проведенные на участке, приводят к двукратному уменьшению уровня стрессового гормона
кортизола. А само по себе пребывание на воздухе, бесспорно, полезно всем без исключения. В связи с этим ученые призывают государственные структуры поощрять подобную деятельность и отстаивать права людей на участок.
Источник: Medicine.newsru.com

Спасибо Диана.

Мы, дачники, точно знаем, что работа на даче, если она делается с умом,  полезна нам. А положительные эмоции делают нас моложе и сильнее.

Лучшая защита от болезней

Витимин В14

Как сохранить свое здоровье при работе на грядках

Здоровое питание тоже нас укрепляет.

Овощи - источник основных минеральных элементов

- Зачем нам витамин PP, B5 или никотиновая кислота

А теперь немного   не о серьезном.
Есть у меня знакомая супружеская пара. Обоим чуть за 40 - Виктор и Настя.
Рассказывает как-то Настя, что Виктор начитался каких-то книг, просмотрел какие-то  сайты, и решил покончить с городской жизнью. Предложил Насте уехать весной в деревню подальше, поселиться в заброшенном доме, возродить дом, начать выращивать чистые овощи, завести пчел и т.д. Все бы ничего, но за свою жизнь Виктор даже грибы ни разу не собирал. Он – горожанин в третьем поколении. Никогда не бывал в деревне. И природа для него - ближайший лесок с мангалом и шашлыком. А тут такие планы!  Никакие уговоры не помогают, хоть разводись.  
Не буду пересказывать, как я утешала Настю. Расскажу о финале. Смешно и неправдоподобно. Но так.
Рассказывает Настя мне с сияющими глазами, что помогла   Компьютерная игра онлайн. Для меня это вообще странно - играть в игры. Нет времени, да и особого желания.  Нашел Виктор игру про фермеров и деревню, начал играть, пробовать с вои силы, что-то там получалось, что-то нет.  А потом через пару недель таких игр он сказал, что никогда не представлял себе, сколько надо поливать подкармливать и ухаживать за растениями. Что двор содержать в чистоте, с мышами бороться и что-то еще. Он решил, что это не для него.
Все прекрасно закончилось. А я попросила узнать название игры, и где ее найти. Потом попросила свою партнершу Светлану установить такую игру на наш сайт www.lubludachu.ru .
И я сама попробовала поиграть. «Посеяла салат, поливала и подкармливала. Дальше не пошла в своих стараниях. Делом надо заниматься. Но  немного отдохнула.

 Вот такая несерьезная информация. А серьезную ищите:
Артишок не всем по зубам

Как хранить семена огородных культур

Цикорий

Если готовитесь к праздникам, загляните:
Новогодний заморский вегетарианский рецепт закуски

Вегетарианский Новый год. С чего начать

заходите в гости:
Как помочь нашим детям преуспеть в жизни




Всего доброго!

А. Соболевская
Sobolevskaya@tut.by

Предыдущие выпуски можно посмотреть в архиве рассылки
http:http://subscribe.ru/archive/food.pervayagryadka/


В избранное