Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Ни О Чем

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 484 RSS
←   Февраль 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://zdorov-ya.ucoz.ru/
Открыта: 20-03-2003

Автор
Сергей Романюк

Статистика

484 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Ни О Чем


Информационный Канал Subscribe.Ru

Н   и      О       Ч   е   м

Выпуск 49      2006-02-02

"Человек может всем управлять.

Он и создан для управления всем."

Анастасия

Всенепременно загляните сюда:

Мастерская Здоровья

Концептуальная Теория Управления

 

Этот "крик" у нас стоном зовется. J

 

Здравствуйте, уважаемый подписчик. Не удивляйтесь, пожалуйста, странному названию этого выпуска рассылки. Сегодня мы поговорим о стоне. Чего вдруг? Читайте дальше - поймете.

Вы когда-нибудь задавались вопросом, почему человек стонет? Зачем он это делает? Что заставляет его стонать? Ведь мало кому стон постороннего доставляет удовольствие. А некоторых он просто раздражает. Но тем не менее люди, особенно в моменты приступов сильной боли, начинают стонать. И это факт.

Причем, не только люди. Животные делают тоже самое, если вы обращали на это внимание. А у них сильно развиты природные инстинкты. Справедливости ради нужно заметить, что у нас, людей, они тоже присутствуют, но мало кто к ним прислушивается, а еще меньше - их осознает.

Тем не менее они есть и заложены на подсознательном уровне, для нашего блага и включаются помимо нашего сознания, точно так же, как без участия сознания происходит дыхание, пищеварение и другие основополагающие процессы, необходимые для жизнедеятельности тела.

Так вот, о стоне. Дело в том, что если ответить на вопросы, заданные в первых стороках этого выпуска, то можно будет использовать стон осознанно. Сейчас мы с вами именно этим и займемся. J

Вы наверняка слышали про различные мантры. Дальнейший разговор пойдет об одной из них. В данном случае значение имеет не столько смысл и содержание самой мантры, сколько ее вибрационный строй - звук. А звук - это один из видов энергии, которая вступает во заимодействие с другими ее видами. Ведь давно уже не секрет, что все есть особым образом структурированная энергия.

Давайте вспомним, как стонет человек. Не поленитесь и постоните прямо сейчас. Как правило получается звук "М-М-М-М...". Это когда стон не сильный, когда у человека слабая боль. Он "произносится" с закрытым ртом и вызывает вибрации в голове. Проделали? Убедились?

А что происходит со стоном, когда боль увеличивается? Тогда он усиливается и открывается рот. Попробуйте. J В этом случае звук становится таким - "О-О-О-О..." или "А-А-А-А...". Такой стон вызывает вибрации в области грудной клетки. Убедились? Не ленитесь, делайте, пригодится! J

Дальше ознакомтесь с отрывком из книги "Око Возрождения".

 

"Тысячи лет назад были открыты идеальные вибрационные характеристики мантры "ОМ". Как мужчины, так и женщины получат огромную пользу от правильного ее повторения. Мужчины должны стараться произносить ее как можно ниже, женщины - как можно выше. Желательно делать это несколько раз каждое утро. Хорошо, если у вас есть возможность повторить "ОМ" также по нескольку раз днем и вечером.

Для того, чтобы правильно произнести мантру "ОМ", нужно сделать максимально глубокий вдох, и затем медленно выдыхать с вибрирующим звуком "О-О-О-О...", в самом конце он ненадолго переходит в "У-У-У-У...", одновременно поднимаясь из грудной клетки к шее, и затем преобразуется в долгое "М-М-М-М-М..", вибрации которого уходят как можно выше в середину головы. Можно сделать несколько долгих волн звука "ОМ" за один выдох. Это простое упражнение гармонизирует динамические характеристики всех семи главных вихрей. При этом не следует увлекаться ни самим процессом пения мантры, ни ее смысловой наполненностью, поскольку основное значение имеют вибрационные характеристики мантры и то, что она позволяет сделать с голосом."

Теперь, внимание! Мантра "ОМ" и есть осознанный стон. И помогает он не только с голосом, поскольку "гармонизирует динамические характеристики всех семи главных вихрей" человека. По-другому их еще называют чакрами.

В действенности и силе мантры вы можете убедиться прямо сейчас, если у вас, например, проблемы с сердцем, то есть вы прямо сейчас чувствуете боль в сердце. Проделайте ее в течение хотя бы семи минут. А я подскажу, как правильно выполнить это упражнение, чтобы достичь максимального эффекта.

Делать его нужно либо сидя, либо лежа. Если вы сейчас находитесь на работе, то сидя на стуле выпрямьте спину, положите левую руку себе на грудь, в районе солнечного сплетения, а правую на голову, в районе темени.

Дальше делайте все так, как написано в выдержке из книги. Причем, при выполнении первой части стона, то есть звука "О-О-О-О...", левой рукой контролируйте вибрацию в области солнечного сплетения. Настройтесь (подберите частоту) на такую "волну" этого звука, при которой вибрация будет найсильнейшей - наступит резонанс, который вы будете ощущать грудной клеткой, и сердцем в частности.

При выполнении заключительной части стона, то есть звука "М-М-М-М...", правой рукой контролируйте вибрацию в области темени. Точно так же подберите "волну" на которой вибрация будет найсильнейшей.

И учтите, "стонать" нужно не только тогда, когда уже жареный петух клюнул, а постоянно уделять себе любимому (любимой) немного времени, чтобы тело ваше, а с ним и вы, были всегда в полном порядке.

А наше убеждение в том, что животное или человек стонет для того, чтобы позвать на помощь - всего лишь иллюзия. Стон и есть та спасительная звуковая энергия, которая позволяет организму быстрей восстановиться. "Правильный стон" своими звуковыми волнами благотворно воздействует на весь организм.

Так что стоните себе на здоровье! J

Удачи

Сергей  Романюк

НАПИСАТЬ ПИСЬМО

КАТАЛОГ РАССЫЛКИ

АРХИВ РАССЫЛКИ
Быстрая подписка на рассылку       Ни О Чем    

Copyright © Сергей Романюк. Вы имеете право хранить молчание. Дальше Вы знаете что будет - все, что будет Вами сказано, может быть использовано против Вас. Это шутка. Если нет явного запрета на публикацию Вашего письма, оно может быть опубликовано в рассылке. Если хотите увидеть свой e-mail в рассылке, указывайте его в теле письма.

Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора		 Подписан адрес:
Код этой рассылки: economics.school.udachadelo
Архив рассылки		 Отписаться Вебом Почтой
Вспомнить пароль
В избранное