Одно из самых великих открытий, которые делает человек, один из самых больших сюрпризов для него — обнаружить, что он в состоянии совершить то, о чём со страхом думал как о превосходящем его силы.
Выпуск № 3 рассылки «Самопрограммируемся на успех !»
Дорогие друзья !
Тема сегодняшнего выпуска «Устанавливать свои цели»
Давно известно, что люди, достигающие наилучших результатов, всегда обладают целеустремленностью.
Во время исследования, проводимого Йельским университетом в 1953 году, студенты ответили на вопрос, имеют ли они конкретные цели и план их достижения. Только 3 процента опрошенных имели такие цели.
Спустя двадцать лет исследователи провели опрос у этой же группы. Выяснилось, что три процента, имевшие конкретные цели, с точки зрения финансового благополучия преуспели значительно больше, чем остальные 97 процентов вместе взятые !
Справедливости ради, учитывая, что не только финансовый успех может быть критерием успеха, были проведены тесты на общую удовлетворенность жизнью, степень радости и счастья. Результаты получились примерно те же самые.
Для определенной категории людей постановка цели сама по себе является довольно сложной задачей.
С другой стороны, возможно ваши цели не очень ясны или постоянно меняются.
Легко предположить, что наши цели видимы и материальны.
Но мы можем иметь цели, касающиеся нашего здоровья, нашего досуга, нашей семьи. Результаты здесь определяются скорее в качественных показателях .
Так с чего же начинать ?
Начинать с составления списка всех желаний, намерений, устремлений, пожеланий, целей. На данном этапе пишите все, что приходит вам в голову. Независимо от того, насколько нереальными они кажутся для вас сейчас. Отсеивать и просеивать вы будете потом. Чтобы выявить крупицу золота, нужно зачерпнуть сначала золотой песок и потом, постепенно вымывая его, оставить на дне крупинки золота.
Можно разделить пункты по срокам реализации: дальние, средние, близкие.
Можно отдельно выписать и срочные цели, например к концу недели или месяца.
Итак, друзья, список у вас написан.
Теперь начинаем тщательно проверять ваши цели. В процессе вы можете вносить корректировку, что-то дописывать, что-то удалять. Занимайтесь этим не спеша. Вы ни с кем не соревнуетесь.
Цели должны быть конкретными.
Они должны быть чувственно воспринимаемыми.
Посмотрите, не противоречат ли какие-либо цели друг другу.
Старайтесь больше узнавать о самих своих целях.Читайте все, что связано с вашей задачей,проводите различные иследования.
Главный критерий здесь - Вам должно быть интересно !
Я намеренно сегодня не даю вам больше информации. Принимайте решение и начинайте составление списка! Я не хочу, чтобы моя рассылка была только теорией для вас.
На сегодня все. Размышляйте и пишите свой список .Через неделю мы посмотрим, какие еще пояснения можно внести в него.