Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Богатейте не спеша

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Практическая психология успеха" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Январь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
snakeoleg

Статистика

0 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Богатейте не спеша


Выпуск 7

 

Твои ценности и цели

Сегодня мы с тобой продолжим тему ценностей и целей. И мне хочется думать, что ты выполняешь все рекомендации, которые здесь находишь. Может быть, ты еще не понимаешь всей важности сделать эти шаги, я рекомендую тебе сделать это и посмотреть, что же получится. А получится обязательно.

Шаг 6

Каждый из нас состоит как минимум из 5 частей своего «Я». Я поясню. Мы хотим и стремимся  к стабильности, к спокойствию, к гармонии.  Мы хотим, чтобы у нас получалось то, что мы задумали в разных областях нашей жизни.

На работе мы хотим пользоваться авторитетом у сослуживцев и зарабатывать приличные деньги. В семье мы хотим любить и быть любимыми и т.д. Это только две части нашего «Я». Так вот этих частей всего 5. И сейчас нам необходимо их определить и поставить конкретные цели в каждой из них, потому что если в какой-то из частей есть «перекос», то мы чувствуем себя неполными, неудовлетворенными и несчастными.

«Я» - интеллектуальное. Как ты развиваешься в интеллектуальном, личном плане? Что читаешь, чем интересуешься, что хочешь узнать, кем стать? Напиши несколько целей в этой области.

«Я» - профессиональное. Куда ты идешь в профессиональном плане? Твоя карьера, в каком сейчас состоянии?  У тебя есть перспектива в развитии профессиональных качеств или на работе полная рутина? Не путай это «Я» с «Я» интеллектуальным. Это две разные вещи. Если у тебя нет целей в этой области, поставь их.

Я хочу тебе еще раз напомнить, что в составлении твоих целей твои ценности имеют решающее значение. Опирайся на них.

«Я» - духовное. Что у тебя происходит на духовном плане? Я не имею в виду твою религиозную принадлежность, речь идет о другом. Как ты относишься к людям, что ты о них думаешь, что ты им можешь дать, чем ты им можешь помочь? Какова твоя жизненная позиция в этой области? И что ты делаешь уже сейчас? Ничего? Напиши одну-две цели для этого «Я».

«Я» - физическое. Конечно же, это тоже очень важно. В каком состоянии находится твое тело? Как ты питаешься, может у тебя лишний вес или ты постоянно борешься со стрессом? Если ты не уделяешь время для физических нагрузок, придет время и тебе придется заняться  вопросом своего здоровья принудительно. Эта цель станет для тебя первоочередной, отодвинув все остальные на второй план. Поставь сейчас эти цели!

«Я» - социальное. Это твои отношения в обществе, семье. Что ты им даешь? Или ты привык только брать? Насколько ты ценен для общества? Может надо что-то поменять в социальном «Я»? Подумай об этом серьезно и поставь цель для этой области.

Вот и все. Если ты это сделал добросовестно, то

Шаг 7

Начни действовать!

У тебя есть 48 часов, чтобы начать. Почему именно 48 часов? Потому что потом что-то забудется, тебе будет лень, засосет рутина устоявшейся жизни и перемены покажутся уже не очень важными и все останется по-старому. Хотя очень скоро ты опять почувствуешь себя разбитым, неудовлетворенным и несчастным. Как ты думаешь, что я скажу тебе на это? Конечно же, это твой ВЫБОР!!! Опять мы с тобой вернулись к тому, что все в этой жизни ты выбираешь САМ!!!

Помнишь, я говорил тебе, что слона нельзя съесть целиком, это можно сделать постепенно. Ты ставишь цели и начинаешь их планомерно осуществлять. Ключевое слово здесь: планомерно. Кстати, о плане. Нам потребуется сделать план, потому что если есть цель, то должен быть и план ее достижения. Это список действий, которые надо сделать, чтобы получить желаемое.

И это тема нашего следующего разговора, а пока…

Просто начни действовать!!!
В избранное