Почему именно руки обычно в первую очередь выдают возраст женщины? Дело в том, что особенность строения кожи рук такова, что она сама себя защитить не может. На тыльной поверхности рук она содержит очень мало сальных желез, а на ладонях их вообще нет. При этом воды в составе кожи рук в 4-5 раз меньше, чем в коже лица. А значит, руки требуют от нас постоянной заботы и внимания!
Научитесь правильно мыть руки Звучит это, может быть, и странно, но многие из нас делают это абсолютно неправильно! Мойте руки только водой комнатной температуры. От холодной воды кожа становится грубой, утолщенной, покрасневшей, шелушится и трескается. Горячая вода обезжиривает и сушит кожу.
Тщательно вытирайте руки Многие пренебрегают этим правилом, особенно если моют руки в общественных местах. Между тем, делать это необходимо после любого контакта с водой – избавитесь от заусенцев.
Парафинотерапия Это одна из самых популярных салонных процедур для рук. При этом на кожу наносится крем, затем руки покрываются нагретым жидким парафином. При комнатной температуре он постепенно застывает, и затем на руки надеваются целлофановые перчатки и махровые варежки. Это замедляет процесс остывания парафина. В результате глубокого прогревания снимается боль в суставах, напряжение мышц и связок. Под действием тепла расширяются поры и усиливается пото- и саловыделение. Улучшается
крово- и лимфообразование. За счет усиления микроциркуляции растет количество воды в верхних слоях кожи, а слой парафина не позволяет ей испаряться в воздух, обеспечивая хорошее увлажнение кожи. В результате парафинотерапии кожа разглаживается, становится подтянутой и тонизированной (эффект лифтинга).
Выбирайте правильное мыло Мойте руки лишь очень мягким туалетным мылом (можно глицериновым), но лучше всего использовать жидкое мыло. В нем содержатся добавки, препятствующие пересыханию кожи.
Не забывайте про пилинг В домашних условиях для этого можно использовать любой скраб для тела. Он наносится на кожу рук во время приема ванны или после специальной ванночки для рук, а затем мягко и бережно втирается в нее круговыми массирующими движениями. Отшелушивание позволяет снять мертвые клетки рогового слоя, что улучшает проникновение активных веществ из кремов и масок в кожу...
В первые месяцы жизни о самочувствии малыша мама узнает по его улыбке, плачу, проявлениям беспокойства. Негативные эмоции часто связаны с нарушениями работы желудочно-кишечного тракта ребенка. Родители подросших детей уже понимают, что делать с запорами, а вот молодая мама с крохой на руках просто теряется при возникновении такой проблемы.
99% детских запоров и практически 100% запоров у взрослых не представляют опасности для жизни, хотя и могут реально омрачать эту самую жизнь. В России предположительно от 10 до 25% детского населения и более 50% взрослых страдают запорами.
Кто виноват? Педиатры выделяют два типа запоров: функциональные и органические. Причинами функциональных запоров у детей раннего возраста являются:
недостаточное количество выпиваемой ребенком жидкости при искусственном вскармливании;
«густой» прикорм, который ввели ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, но при этом не дали (или дали мало) воды. Нежелательно введение прикорма (соков, пюре, каш, кисломолочных продуктов, творога) до 5-6 месяцев;
быстрый перевод малыша с одной смеси на другую (менее чем за 7 дней). Вообще, если ребенок получает какую-то искусственную смесь, не нужно пытаться ее заменить на другую, если в этом нет явной необходимости;
ребенок в течение длительного времени получает пищу с большим содержанием белков, жиров, которые плохо усваиваются;
повреждения центральной нервной системы, развившиеся при неправильном течении беременности и родов;
нарушения функции щитовидной железы (гипотиреоз);
железодефицитная анемия – при дефиците железа возникает недостаточное снабжение мускулатуры кишечника кислородом, в связи с чем отмечается его мышечная слабость;
Причина органических запоров кроется во врожденных аномалиях толстой кишки – долихосигмы (удлинения сигмовидного отдела толстой кишки) и долихоколона (удлинения всей кишки). Обычно решением этих проблем занимаются детские хирурги.
Еще не генетика, но… К запорам ведет дисбактериоз – нарушение нормальной кишечной флоры. Ребенку это может передаться даже от мамы! Например, если во время беременности у нее была угроза выкидыша, токсикоз, инфекционные заболевания, скрытые, вялотекущие заболевания, и женщина была вынуждена принимать антибиотики или гормональные препараты. Также на дисбактериоз могут повлиять кесарево сечение, недоношенность, инфицирование ребенка...
Несколько десятилетий назад диабет у детей был редким явлением. Сегодня же он встречается почти так же часто, как у подростков и взрослых. При этом болезнь у малышей развивается очень быстро, почти незаметно. Чтобы не допустить и не пропустить данного заболевания, очень важно знать его основные симптомы. Чем раньше вы обратитесь к специалисту, тем лучше
Сахарный диабет - заболевание эндокринной системы, связанное с поражением поджелудочной железы, точнее ее клеток, которые отвечают за синтез инсулина. Этот гормон необходим организму для поддержания нормального уровня сахара в крови, синтеза белков и других важных процессов. Без инсулина нарушается обмен веществ, происходит сбой всей системы жизнедеятельности. При этом диабет относится к тем видам заболеваний, начало которых протекает совсем незаметно. Первые симптомы появляются только
тогда, когда число пораженных клеток превышает 80%. В этих условиях организм уже не может самостоятельно производить нужное количество инсулина. Как результат - резко подскакивает уровень сахара в крови. При поздней диагностике может развиться кома. Страшно то, что чаще кома бывает у малышей - у них диабет развивается намного быстрее, чем у взрослых. Самое главное в это время не пропустить первые признаки болезни и не допустить потери сознания у ребенка.
Зачастую диабет у детей проявляется на фоне вирусной инфекции - при гриппе, кори, свинке, краснухе. В это время определить его симптомы очень сложно - дети при болезни много пьют, вялы и раздражительны. Но, если после выздоровления эти симптомы не исчезают, не проходит слабость, проконсультируйтесь со специалистом.
Все вышеперечисленные признаки относятся к первой стадии развития диабета. Если вы обнаружили их у своего малыша, лучше сразу пойти в больницу и сдать кровь на сахар. На второй стадии у ребенка начинается рвота, появляется одышка. Это сигнал о том, что надо срочно вызывать врача, потому что третья стадия характеризуется комой...