Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "О любви, близости и понимании" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Психологическое консультирование. Территория безопасности.
НОВЫЙ СТИЛЬ ОБЩЕНИЯ С МИРОМ
ИЗМЕНЕНИЯ ВО ВНЕШНЕМ ПЛАНЕ |
---|
Этой главой мы завершаем тему интуитивирования. Конечно, требуется более длительная тренировка и более глубокое погружение, но для того, чтобы быть внимательным к деталям, к мелочам, к событиям, которые происходят вокруг нас, внутри нас достаточно описанных упражнений.
Мы неоднократно говорили, что любой человек находится в состоянии изменения. Он переплавляется с одной формы в другую и происходящее вокруг него свидетельствует о том внутреннем состоянии, в котором он находится. В психологии это впервые описал Карл Густав Юнг, введя понятие «синхронии». Известные гадательные системы как Таро, карточные системы, Ицзин – все построены на принципе синхронии.
В данный момент вы можете попытаться определить для себя, что происходит в вашей жизни, и куда вы двигаетесь. Вам могут подсказать простые материальные задачи, которые стоят перед вами. Т.е. если неудовлетворенны ваши базовые потребности в жилье, в передвижении, в пище и т.д., то у вас могут стоять какие-то материальные задачи. Определите для себя, что это за задачи и для чего вы хотите их достигнуть.
Когда вы ставите вопрос, например, когда я куплю себе автомобиль, вам приходит в голову первое впечатление. Вы прислушиваетесь к тому, что происходит внутри вас, к тем микроощущениям, которые есть и начинаете постепенно усиливать внимание к тем местам в вашем внутреннем психофизиологическом пространстве, которые явно привлекают к себе внимание, можно сказать, заигрывают или даже флиртуют с вами, с вашим сознанием. Вы потихонечку увеличиваете это переживание, а может, даже помогаете себе руками и постепенно переходите в параллельное восприятие.
Перемещайте свое сознание, становитесь новой формой и начинайте видеть глазами этой формы. Допустим, вы видите нечто.
Вы ощущаете себя камнем, лежащем на берегу реки. Эта река течет куда-то. Вы, как камень, хотели бы скатиться и попасть в воду, потому что вам надоело быть вне процесса движения, вы хотели бы, чтобы вода омывала вас. Вы представляете, что скатываетесь. Теперь вы камень, лежащий в реке и вам приятно, прохладно и радостно, вы чувствуете себя великолепно.
Сейчас вы можете посмотреть на себя – того, кто начинал это упражнение, и с пониманием, что этот человек хочет машину, для того, чтобы получить ситуацию обновления.
Теперь вы можете вернуться обратно в свою психофизическую конструкцию и посмотреть, где это чувство обновления проявляет себя в вашем теле. Часто оно начинает проявляться в тех местах, которых первоначально привлекли ваше внимание. Дайте возможность этому чувству обновления охватить все ваше тело, внутреннее состояние. Не пытайтесь думать, просто сосредоточьтесь на этом, получите удовольствие.
Вы делали упражнение с какой-то своей задачей. И сейчас вы получили опыт, что на внешнем плане мы делаем какие-то действия, движения, для того, чтобы изменить свое психофизическое состояние. В данном случае, получить состояние обновления. Так происходят все изменения. На самом деле, всем нашим мыслям, желаниям, поступкам соответствуют определенные внутренние ощущения, которые либо нравятся нам, либо нет. Часто, если нам что-то не нравится, мы стремимся уйти от этого. Поэтому люди непроизвольно часто делают какие-то действия по жизни, влекомые чем-то невидимым, фантомным, какими-то предчувствиями, предощущениями, для того, чтобы достичь поставленной цели. Хотя изначально они могут не понимать эту цель. А часто, когда мы ставим цель во внешнем плане (купить машину) на самом деле цель – получить ощущение свободы или обновления.
Итак, давайте вспомним, как работает синхрония. При работе с ней необходимо обращать внимание на все неожиданные действия, которые происходят вокруг вас, на неожиданные мысли, ощущения или чувства, которые охватывают вас.
Допустим, вы идете по улице, и в это время раздается пронзительный вой собаки. В ваше душе происходит реакция: что-то сжимается, начинает колоть или наоборот становиться более легко. Это первые впечатления. Помните, мы говорили, что если вы сосредоточитесь на первых впечатлениях, начнете их осознавать, то вы придете к чему-то более глубинному. Поэтому оставайтесь с этим чувством. Делайте такое же упражнение, просто отслеживайте ситуацию, но не подавляйте возникшие чувства и ощущения. Пусть они и неприятны.
Если вы будете несколько минут просто отслеживать, то рано или поздно что-то начнет происходить. Чаще всего эти ощущения только первоначально кажутся монотонными, но если вы будете следить за ними, то вы найдете какое-то движение энергии в этом монотонном ощущении, и граница будет преодолена. В этот момент вы выйдете за пределы своего «эго», за границы своего обычного восприятия мира. Как говорят в шаманизме, вы выйдите за пределы своей личной истории и войдете в мир сущностных энергий, который существует за «эго-восприятием».
Теперь вы можете посмотреть, что за состояние вас охватывает. Скорее всего, это будет состояние, к которому вы на данный момент стремитесь в своей жизни, потому что в это состояние вас не пускает ваша личная история с ее обычными реакциями на окружающую действительность. Допустим, вой собаки породил в вас определенный страх. Обычный человек подавляет в себе этот страх, но вы – человек необычный, а двигающийся, развивающийся, охотящийся за силой и развивающий второе внимание. Вы обращаете внимание, выходите за границы своего «эго» и переживаете ту энергию, в которую вы хотите попасть. Теперь, когда вы попали, вы можете подумать о том, что соответствует такому состоянию.
Если вернуться к нашему примеру с автомобилем, то вы попали в состояние свободы и главное чувство, которое поднимается в вашей душе – это великое счастье и тонкая радость, от того, что вы живи, чувствуете солнце, других людей. Каких артефактов, внешних аспектов достоин такой человек? Где он должен работать? В каком месте он должен жить? Какие интересы существуют в его жизни? Как он обходится со своими обязанностями? Что является главным в жизни такого человека? Это все подскажет вам ваши жизненные приоритеты, подскажет, куда вы стремитесь, создаст новые материальные цели, за которыми прячутся более тонкие сущностные состояния сознания.
В принципе, этот процесс движения бесконечен и именно он, дает вам возможность понимать кто вы и куда вы движетесь. Естественно, здесь важно помнить, что сила, которая проявляет себя в неожиданных событиях, вам не принадлежит и самостоятельна. Окончательного понимания того, кто управляет этой силой, вероятно, вам не удастся достичь. Но вам этого и не надо. Как говорит в одной из книг Дон Хуан: «Воин – это тот, кто вступает в битву, изначально зная, что он проиграет. Но для него важна сама битва, потому что именно ведение битвы и есть его выигрыш».
Все древние духовные традиции утверждают, что жизнь человека дается ему для повышения уровня осознанности. Только понимая, что жизнь есть сновидение, человек способен воспринимать реальность объективно. И все духовные традиции, в частности религиозные, готовят человека к посмертному переходу. Каждая традиция вырабатывает свои психофизические приемы: молитвенные или медитативные, которые дают возможность человеку осознать себя в момент посмертного перехода и делать правильные движения. Допустим, православный человек, творя молитву Иисусу, должен сохранять трезвость и отвергать все видения ангелов или святых, пока не почувствует, что сел "одесною Господа". Тибетец, который выучил Бардо Тхёдол, известную нам как Тибетскую книгу мертвых, примерно знает, что происходит в течение 49 дней смерти, и он способен осознать себя в одной из семидневок.
Все, что делает человек, развивает его осознанность. Она является чем-то особым, что можно забрать с собой. Или если вы атеисты, то ее можно передать детям настоящим или духовным в виде определенного потока сознания, изложенного в трудах.
Для обычных людей синхрония просто скрыта. Для них обстоятельства – это просто события, которые приходят в стохастическом порядке. На самом деле, в этом есть какая-то правда – сила приходит сама по себе. Мы можем просто понять ее и использовать в своих целях, но мы не можем понять, откуда она пришла. Поэтому, в этой части они правы. Но дальше, он не следует за силой. По мере того, как человек тренирует себя в восприятии синхроничности, синхрония начинает говорить с ним настолько подробно, что уже сложно сказать, что это все случайно.
По этому поводу вспоминается случай, который произошел несколько лет назад. В группу пришел мужчина - врач около 50 лет, достаточно моложавый и задорный. Когда формировалась группа, он сказал, что чувствует, что в его жизни есть застой. Он достиг определенного уровня финансового состояния, и дальше увеличить доход не получается. За это его пилит жена. При слове «жена» он поморщил лицо, и я понял, что он что-то недоговаривает. Но, при первой встрече, да еще и в группе, которая формируется, спрашивать об этом некорректно.
Группа состояла из очень опытных людей и новичков, которые пришли в первый раз. Обычно в таких ситуациях группа тратит очень много времени на преодоление скептицизма новичков, т.к. скептицизм - это форма защиты своих переживаний. Этот мужчина тоже был скептиком. Наверное, после первого занятия он бы не пришел, но в группе ему понравилась одна молодая женщина. Он стал садиться напротив меня, что в групповой динамике означает, что он – оппонент. И постоянно подвергал сомнению все, что я предлагал сделать. В какой-то степени он меня изматывал. Но с другой стороны, я ему был благодарен, потому что я вынужден был каждый раз готовиться и каждый раз следить за собой, чтобы доставать именно сущностные движения силы и развивать себя. Т.е. этот человек вырабатывал во мне спокойствие, принятие и уважение чужого мнения. В тот момент жизни для меня это было очень важно, потому что я понимаю, что тогда я о себе был более высокого мнения, чем стоило на тот момент, и мне нужен был такой тиран-учитель, который бы меня лечил. Тем не менее, я уже был хорошим консультантом, и иногда пользовался ситуацией. Например, когда он меня совсем выматывал, я «включал» девушку. Я видел, что девушке он не очень нравился и понимал, что предмет спора в группе – это именно она. Я понимал, что спорит он со мной, чтобы владеть ее умом. Тем более, он был старше меня.
Проходило много занятий, но я видел, что он не понимает глубинных аспектов. Он постоянно говорил, что мы все выдумываем. Но однажды он пришел очень хмурым. Проводя первоначальный ше-ринг (опрос по кругу), я спросил почему. И он ответил, что с тех пор, как он с нами связался, в его жизни все становится хуже и хуже. Кто-то спросил: «А зачем же ты тогда ходишь сюда?». И он ответил, что просто ему больше некуда ходить. Тогда у него спросили: «А что сейчас произошло хуже?».
«Хуже произошло то, что моя жена разбила машину. Я только расплатился с кредитом за нее, и тут такая неприятность», - ответил он.
«А тебе нравилась эта машина?». Его лицо как-то чуть-чуть исказилось: «Да, когда покупал, нравилась» - сказал он, и я про себя отметил, что мужчина перестал защищаться. Он как бы предложил расспрашивать его дальше. Тогда его спросили, нравится ли ему машина на данный момент. И тут он начал рассказывать историю, что совсем недавно он узнал, что у его жены есть любовник, и она к нему ездила на этой машине. Он ничего не сказал жене, но очень сильно переживал по этому поводу. И стал тихо ненавидеть эту машину.
И тогда кто-то в группе сказал: «Смотри, ты начал ненавидеть машину! Представляешь, сколько энергии ты вложил в эту ненависть. А что ты еще можешь сказать? Может, ты ненавидел жену?»
Мужчина сказал, что он простил супругу, он ее любит, он ей благодарен за детей.
Тогда последовал следующий вопрос; «Жена пострадала?»
Мужчина ответил: «Нет, машина вдребезги, а она только испугалась».
«А что еще особенного ты можешь рассказать от этой аварии?» - спросили у героя.
И он рассказал: «Жена позвонила мне, рассказала об аварии. По ситуации было понятно, что виноват другой водитель – молодой парень, который выскочил под красный свет. И когда я ехал, то был полон решимости высказать этому молокососу все, что о нем думаю. Но когда я приехал, я вдруг увидел достаточно симпатичного скромного парня, который действительно сильно переживал. Я спросил, как его зовут, и он назвал имя моего друга детства, который меня всегда выручал, но который потом погиб. Надо сказать, что к людям с этим редким именем я всегда отношусь очень положительно, безусловно им доверяю и готов сделать для них все. И я сразу почувствовал, что не испытываю к парню ненависти или злости».
Кто-то в группе сказал ему: «Смотри, погибший друг – это человек, перешедший в другую реальность. И человек с таким же именем попадает в аварию. А было ли еще что-нибудь необычное?»
«На самом деле, это произошло в мое любимое число, и причем оно совпало с моим второстепенным днем рождения, с именинами. Это произошло в месте возле храма, который я очень уважаю, и этот храм посвящен моему небесному покровителю.
Еще был какой-то странный момент. В это время мимо шел немногочисленный Крестный ход. Вдруг подошли несколько бабушек, начали читать молитву и они искренне пожелали, чтобы у всех все было хорошо».
«Вот видишь, сколько моментов: редкое имя, знаковое место и время. А что ты чувствовал?»
«Сначала, когда я только приехал, я был раздражен, но когда я вышел из машины, я почувствовал облегчение, спокойствие».
«А дальше что?»
Тут мужчина поменялся в лице, побежал к своей сумке, вытащил какую-то бумагу, сел на место, развернул ее и сказал: «Да уже, такого я вообще не ожидал. Вы знаете, я вдруг вспомнил, когда оформляли документы, я сделал копии с водительского удостоверения этого парня. Вы представляете, он родился в один со мной день, а у меня очень редкий день рождения. За всю свою жизнь я встречал одного или двух человек, родившихся в этот же день».
Тогда кто-то в группе сказал: «Смотри, ну не бывает же такого количества совпадений. Ты понимаешь, что сам разбил эту машину?»
На что мужчина ответил: «Я нутром понимаю, но ум продолжает твердить, что это не так».
«А что ты испытываешь теперь, когда машина разбита?»
«Ну, вообще, какое-то чувство удовлетворения и свободы от происшедшего. Т.е. простив жене измену, я вдруг почувствовал себя свободным».
Через некоторое время при очередной встрече, мужчина рассказал, что ситуация закончилась очень хорошо. Быстро выплатили страховку, купили жене новую машину, разбитую отремонтировали и отдали сыну. Самое главное, что у него дела пошли в гору. Вот такая история с синхронией.
От себя могу сказать, что у людей, которые остаются с нами на долгое время, действительно происходят колоссальные изменения. Они выгребают из безвыходных ситуаций. На это, правда, требуется время. Скептики мне возражают, что поживи 2 - 3 года и сам выйдешь из сложной ситуации. Может быть это и так. Я не беру много на себя. Но люди, которые с нами долго, понимают, что мы взаимодействуем не на каком-то банальном простом уровне, а на очень тонких душевных взаимопереплетениях, на взаимной поддержке.
ВСЕ, О ЧЕМ МЕЧТАЕТСЯ, – ДОСТИЖИМО. ВАЖНО ПОНЯТЬ: ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛИ ВАМ ЭТОГО ХОЧЕТСЯ
Уважаемые друзья!
Приглашаем вас на
День открытых дверей
24 февраля в 19.00
В этот День вас ожидает встреча с руководителями направлений и преподавателями Института.
Вы сможете познакомиться с образовательными и тренинговыми программами, получить ответы на интересующие вопросы. Желающие смогут бесплатно пройти индивидуальное консультирование.
При заключении договора на обучение в День открытых дверей предусмотрены скидки. Для участия в программе профессиональной переподготовки по специальности "Психолог - консультант" будет открыта запись на собеседование.
Предварительная регистрация по тел.: 327–79–96, 327–46-47
Ответы на интересующие вопросы, а также формы быстрой подписки на рассылки вы можете найти на сайте Института Психологического Консультирования «Теменос». |
Каждую субботу в 14.00 приглашаю всех желающих на семинары по психологическому консультированию по адресу: |
СПб, В.О., 6 линия, д.55. |
Предварительная запись по тел. |
327-79-96, 327-46-47. |
Участие в семинаре бесплатное! |
Владимир Евтюшкин. |
В избранное | ||