Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психологическое консультирование. Территория безопасности.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "О любви, близости и понимании" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Август 2005   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Ольга Гриценко

Статистика

1.524 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Психологическое консультирование. Территория безопасности.


Информационный Канал Subscribe.Ru
НАМИ ДВИЖУТ СНОВИДЕНИЯ
КАК ПОЙМАТЬ СОН ЗА ХВОСТИК

А как можно работать, используя сны? В принципе, со снами можно и не работать, потому что люди, у которых хорошая связь со своим бессознательным, все равно на неосознанном уровне получают подсказки и в последующие дни подсознательно делают выбор на основании своих сновидений. Мы уже говорили, что нет людей, которым сны не снятся, но может статься, что сновидения оказываются за порогом сознания человека, и до какого-то момента это неопасно. По статистике, если после 28 лет сновидения не появляются, то это уже может представлять опасность. Это свидетельствует о том, что человек не чувствует свою душу, показывает его зависимость от окружающего мира, говорит о том, что внутри человека сильное напряжение, а главное, что он не осознает этого напряжения и страхов, которые у него есть перед жизнью. Поэтому когда к нам приходят такие люди, мы убеждаем их в том, что необходимо сделать все, чтобы сновидения появились.

Сделать это достаточно просто. Наше сознание устроено таким образом, что на чем бы мы ни концентрировались, мы достигнем определенного результата. Главное — нужно страстно захотеть, чтобы что-то приснилось. Затем можно расслабить свое тело: принять теплый душ, выпить некрепкого чаю, можно и коньячку — он, кстати, снимает некоторые виды защиты от самого себя.

Ложась в постель, скажите себе, что Вы хотите увидеть хотя бы одно сновидение или запомнить хотя бы один сюжет из тех, что будут сниться, может быть один-единственный образ. Некоторым людям я советую даже включить тело в это страстное желание. Для этого надо взять лист бумаги и написать: «Я обращаюсь к своему высшему „я" с просьбой создать условия, чтобы я мог увидеть сновидение».

С первого раза может ничего и не получиться. В этом случае, видимо, человек долгое время игнорировал свои глубинные порывы, и его бессознательное всеми силами обороняется от проникновения в него сознания. Иногда успех достигается на третью-четвертую ночь, и это нормально. При этом важно помогать себе и днем, допустим, записать в свой ежедневник, что в 15.00 нужно страстно подумать о том, что ночью должен присниться сон. Кстати, в течение дня, когда Вы чувствуете себя вялым или полусонным, знайте: в это время Вы ближе всего ко сну — к бессознательному, и установки действуют сильнее всего именно в это время — используйте его.

Если Вы готовитесь увидеть какой-то сюжет, то после пробуждения сразу его запишите, причем не ждите утра, а сделайте это ночью. Иногда бессознательное само устраивает различные фокусы, способствующие быстрому пробуждению, например, человек спит и вдруг слышит ласковый голос: «Эй, вставай, милый!» Он просыпается и хватается за кончик сна, то есть его бессознательное по просьбе выдергивает человека из сна и показывает кусочек сновидения, которое очень важно. И пока Вы держите сновидение за хвостик, Вам нужно быстро записать хотя бы ключевые понятия и слова.

Утром по этим деталям Вы сможете вытащить из памяти то, каким образом Ваш сон может быть связан с реальностью. Если Вы не запишете, то все показанное вновь спрячется в бессознательное. Люди часто думают: «Не буду я ничего записывать, все и так помню». Пробовали - не получается. Кстати, некоторые пробовали пользоваться для записей диктофоном. Это мы тоже пробовали. В большинстве случаев записывается такой бред, что утром его просто невозможно расшифровать. Так что используйте лучше ручку и блокнот.

Если вести дневник сновидений в течение определенного времени, то можно проследить несколько конкретных сценарных линий, несколько продолжающихся историй. Просто некоторые можно видеть каждый день, а некоторые всплывают через две-три недели. Но все это можно обнаружить только при планомерных записях.

Обнаружив какой-либо сценарий, Вы сможете предположить, что в нем произойдет дальше. Как я уже сказал, у каждого из нас существует три-четыре разные темы. Это означает, что различные раненые части нашей личности, которые когда-то родились в результате травматического опыта, не осознаются нами днем, но приходят ночью в сновидениях. Они развиваются как дети, и мы видим процесс их развития. Когда же это развитие завершается, то раненые части исчезают, и сюжет прекращается. Начинается новая тема.

При тщательной, внимательной работе со снами на изменение себя может уйти две-три недели. Если же пассивно относиться к этому, то сновидение выполнит свою работу, но на это уйдет два-три года. Другими словами, можно не работать со снами, и тогда они будут работать с нами. Если же Вам хочется сделать свою жизнь более емкой и глубокой, то все-таки стоит обращать внимание на сновидения.

ВСЕ, О ЧЕМ МЕЧТАЕТСЯ, – ДОСТИЖИМО. ВАЖНО ПОНЯТЬ: ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛИ ВАМ ЭТОГО ХОЧЕТСЯ.
Дорогие друзья!
Ответы на интересующие вопросы, а также формы быстрой подписки на рассылки вы можете найти на сайте
Института Психологического Консультирования «Теменос».
Каждую субботу в 14.00 приглашаю всех желающих на семинары по психологическому консультированию по адресу:
СПб, В.О., 6 линия, д.55.
Предварительная запись по тел.
327-79-96, 327-46-47.
Участие в семинаре бесплатное!
Владимир Евтюшкин.

Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора 		Подписан адрес:
Код этой рассылки: economics.education.psihokonsult 		Отписаться
Вспомнить пароль
В избранное