Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Центр "Orator.biz ": Уроки Риторики и Ораторского Мастерства (Выпуск 15)


Информационный Канал Subscribe.Ru



Тренинг-Центр "Оратор"
Ближайшие семинары

Тренинг "Ораторское искусство– I: Словесная импровизация":
16-17+23-24 апреля 2005г. (в формате выходного дня). Москва, м. Проспект Мира. подробнее >>
С 17 мая 2005г. (по вторникам и четвергам, с 19.00 до 22.00). Москва, м. Проспект Мира. подробнее >>
11-12 июня 2005г. (суббота и воскресенье, с 11.00 до 19.00). Санкт-Петербург. подробнее >>
17-28 июля 2005г. (12-тидневный выездной семинар). Крым. подробнее >>

Сайт: www.Orator.biz
Тел.: (095) 543-81-48

Рассылка "Уроки Риторики и Ораторского Мастерства"

Выпуск 15


Продолжаем тему свободы!!! Внутренней свободы оратора от того, что о нем подумают окружающие!
  • Свободы, которая дает оратору легкость, раскованность, естественность, кураж, драйв…
Вариант №1. "Психотерапия"
Прийти к психотерапевту и под его чутким руководством отправиться далеко в прошлое, в поисках случаев, когда мама/папа/бабушка вклеивали в мозги всякие установки типа:
  • Тихо! Не шуми!
  • Не выделяйся!
  • Не кричи!
  • Будь как все!
Установки, которые сейчас мешают быть сильным, ярким оратором. И проработав эти ситуации - можно освободиться от тяжелого наследия прошлого.
  • Как говорится, "никогда не поздно заиметь счастливое детство"
Также полезно проработать ситуации неудачных выступлений (особенно самые первые).
  • Когда в детском садике было плохо прочитано стихотворение и все дети смеялись, и воспитательница презрительно тыкала пальцем…
Бр-р-р… Лучше переписать-перепрожить по-другому эти страницы своей жизни.


Вариант №2. "Нестандартные поступки"

Знаменитый физик Лев Ландау в молодости был очень застенчивым и робким. И чтобы перебороть этот недостаток, он включил в свою жизнь то, что можно назвать нестандартными поступками.
Подняв худые плечи, по университетской набережной идёт высокий студент…. Это Ландау. Он страшно робок, неловок, одет в какой-то серый френч, каких в северной столице никто не носит, ему кажется, что он смешон. Нужно пересилить эту робость, пересилить любыми средствами, научиться сносить даже насмешки прохожих.

- Не будете ли вы добры ответить на один вопрос? - обращается Лев к самоуверенному бородачу, по виду нэпману.
Тот останавливается.
- Почему вы носите бороду? - всё тем же любезным тоном продолжает Лев.

Не помогло. И назавтра он прогуливается по проспекту Двадцать пятого октября (так в ту пору назывался Невский) с привязанным к шляпе воздушным шариком.

Отрывок из книги Майи Бессараб "Страницы жизни Ландау"

Что входит в современный классический список нестандартных поступков:
  1. Ходить в странной одежде: летом в зимней, в вывернутой наизнанку, мужчинам в женской…
  2. Задавать странные вопросы прохожим. Например, под видом социологического исследования, "а вы изменяете своей жене/мужу"…
  3. Обращаться со странными просьбами. Например, просить подарить презерватив. Или дарить прохожим конфеты (так, чтобы брали).
  4. Читать стихи или петь в толпу!
  5. Собирать милостыню.
Список можно продолжать бесконечно. Нестандартных поступков много… И выбирать стоит именно те, которые делать вам наиболее страшно.
  • При этом помните про закон "зоны ближайшего развития". Постепенно увеличивайте для себя сложность заданий. Не нужно браться сразу же за очень тяжелое для вас упражнение, на котором можно надорваться.
Рекомендую также почитать отчеты людей, которые, так или иначе, работали в тренинге "нестандартных поступков":
http://nkozlov.ru/?s=202&d_id=1187
http://www.syntone.ru/forum/journal.php?user=14&comm=940
Если наберете в любой поисковой системе фразу "нестандартные поступки" то легко найдете еще ссылки на 20-30 подобных отчетов.

Друзья, возможно у вас есть свои интересные примеры "нестандартных поступков". Делитесь ими с окружающим миром! Пишите: Shipunov@Orator.biz

Сергей Шипунов
Shipunov@Orator.biz
www.orator.biz

Архив рассылки



Copyright © 2003-2005, Тренинг-Центр "Оратор" Orator.biz





http://subscribe.ru/
http://subscribe.ru/feedback/
Подписан адрес:
Код этой рассылки: economics.education.oratorbiz
Отписаться

В избранное