Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как сэкономить время жизни: научись Скоростному мышлению

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Лидерство в своем деле" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Ноябрь 2005   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
IGC

Статистика

1.290 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Как стать властелином своего времени вып.21


Информационный Канал Subscribe.Ru
КАК СТАТЬ ВЛАСТЕЛИНОМ СВОЕГО ВРЕМЕНИ

выпуск 21 ("Я-программа")

Добрый день уважаемые подписчики!

Сегодня в выпуске статья "Самая главная некомпьютерная программа" , продолжение "дневника лентяя", а также разбор домашних заданий и писем.

Объявление для тех, кто только присоединился к подписке! Обязательно прочитайте предыдущие выпуски и выполните ВСЕ упражнения и домашние задания . Архив выпусков находится в разделе сайта Архив рассылки или здесь Так как сайт в настоящее время обновляется, то некоторые страницы могут оказаться временно недоступными.

 
Цитата выпуска

Эгоизм - это не значит жить так, как хочешь, это требование к другим жить так, как вы этого хотите. Оскар Уайльд

Тема выпуска

Самая главная некомпьютерная программа.

Устанавив новую программу на компьютер, вы с нетерпением запускаете ее и начинаете бегло осматривать команды меню и всевозможные кнопочки. Вы задаетесь вопросом, а что еще может эта программа, а как работает та или иная команда. Вы пытливо изучаете все возможности программы. Для чего? Для того чтобы сделать свою работу более легкой, быстрой и комфортной. Вы тратите несколько часов своего драгоценного времени (а изучение некоторых программ занимает несколько месяцев и даже лет) именно для того чтобы, потом экономить время, работая с программой.

Но вы решительно отказываетесь потратить несколько минут в день для освоения такой сложнейшей программы как собственное «Я».

Что может и умеет эта «Я-программа»? Какие у нее достоинства и недостатки? Что влияет на ее быстродействие, какие ресурсы она потребляет и в каких дополнительных ресурсах нуждается. Когда необходимо воспользоваться клавишей «F1», а когда клавишей «Pause»

«Я-программа» - это главная программа в жизни, которую вы должны освоить. Научитесь владеть этим инструментом в совершенстве. Настройте её под свои потребности. Изучите все её возможности.

Работайте ежедневно, инвестируйте свое время в себя и вы получите такой процент дохода, который вам не даст ни один банк в мире.

А начните изучение «Я-программы» с ответов на главные вопросы. А главными будут вопросы не «кто виноват?», а «ЧТО ДЕЛАТЬ?» и главное «ЗАЧЕМ?»

Если вы хотите действительно научиться экономить время вы должны в первую очередь ответить себе на вопрос, а зачем вам нужно сэкономленное время?

Вам не хватает времени? На что? Какую свою цель вы сможете достигнуть, если у вас появится некоторое количество свободного времени? Есть ли у вас план или задача для выполнения которых вам не хватает времени?

Смелее задавайте себе вопросы. Задавайте много вопросов. Чем больше вопросов вы СЕБЕ зададите, тем больше вероятность получения правильных ответов.

Продолжаем разговор о целях и мотивации.
Определение своих целей и расстановка приоритетов является наибольшей трудностью для многих.

Разбор домашнего задания Татьяны

Вот мое домашнее задание.
Пример неправильного определения целей. Этот пример я не придумала сама, а взяла из ближайшего своего окружения. Моя сестра (ей 21 год) ведет с моей точки зрения неправильный образ жизни. Ей постоянно нехватает времени. Она занята 26часов в сутки. Но все чем она занимается она делает "за компанию". Все поверхностно и ничего основательно и постоянно. Одна подружка ходит на шейпинг - наша Света с ней на шейпинг, другая занимается танцами - Света на танцы. Чем только она не занималась: косметика, английский, тенис, рисование, курсы компьютерные, бизнес, диеты, музыка, шитье, вязание и т.д. Мои слова о том, что нужно сосредоточиться на чем-то одном, она воспринимает в штыки. Можно ли такому человеку привить чувство организованности? Как убедить ее, что она поступает неправильно? Татьяна

Татьяна! Вы нечего не пишете о своей семье и о себе. Но даже без этого в вашем письме явно прослеживается Ваше желание навязать сестре свое видение мира. Извините, но письмо ваше получилось не на тему неправильных приоритетов, а скорее о Вашем неправильном восприятии окружающих (хотя, не обладая достаточно полной информацией, я могу и отшибаться). Вы пишете: Моя сестра (ей 21 год) ведет с моей точки зрения неправильный образ жизни. Обратите внимание «с вашей точки зрения». Но это жизнь вашей сестры и она вправе иметь свое мнение о том как ей прожить жизнь. Что же касается её распыленности, то сестра Ваша еще в том возрасте, когда многие её сверстники еще не определились с выбором интересов. (Не всем же так везет в жизни, когда в 12-летнем возрасте появляется мечта на всю жизнь). И тут задача более взрослого и опытного окружении помочь определиться в выборе интересов, но ни в коем случае не навязывать свою волю и свои интересы. Мои слова о том, что нужно сосредоточиться на чем-то одном, она воспринимает в штыки Возможно её поведение является скрытым протестом вашему давлению и противостоянием вашему образу жизни. Напишите более подробно о себе и тогда можно будет делать какие-то выводы и дать рекомендации. Сделайте специальную пометку в письме, если хотите чтобы дальнейшая переписка не публиковалась в рассылке.

Можно ли такому человеку привить чувство организованности? Насильно привить невозможно. Человек может под жестким контролем стать организованным, но как только внешний контроль ослабнет, все неорганизованное нутро вырвется наружу. Хотя кое-что может развиться до привычных навыков.

Продолжаю публикацию дневника одного читателя
Дневник Ильи (лентяя)

15.04.2005

Целый день болело сердце. Пил таблетки и прислушивался при каждом движении. Опять думаю о том, что надо бросать курить. Злюсь на себя, а от этой злости еще хуже. Приходится закурить, чтобы утихомирить эту злость. Замкнутый круг какой-то. Раньше вообще не знал где какие органы находятся, а сил было столько, что мысль о том, что они когда-нибудь кончатся, просто не приходила в голову.

Работу делал через силу, а сотрудников тихо ненавидел. За то, что беззаботно смеются и шутят; за то, что говорят о всякой ерунде, а еще больше за то, что у них ничего не болит.

Мысль о том, что завтра нужно опять наблюдать их целый день казалась мне невыносимой. Придумал благовидный предлог (какие-то справки по отоплению) и сказал, что завтра не выйду на работу. У нас к этому относятся спокойно - и так все работают как лошади, почти без выходных. Фирма частная и на трудовой кодекс смотрят сквозь пальцы. Непонятно кто кому должен.

Вечером опять тупо пялился в телевизор. Жена опять завела свою песню про новый телевизор и про то кто звонил, чего хотел и кому я должен перезвонить. Ну и черт с ними, кому очень надо, еще перезвонят. Я никому ничего не ДОЛЖЕН!

Друзей я стараюсь избегать, чтобы во имя нашей прошлой дружбы не говорить им, что мне с ними стало неинтересно. Что-то связывает нас в прошлом, но ничего в настоящем. О чем-то мелком говорим при встречах, а в глубине души пустота. И бесконечное ощущение бессмысленности существования. Все равно конец один. И у всех одинаковый. Как же мне все надоело…

(продолжение следует)

Вы всегда найдете время на то, что действительно хотите сделать!

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
1.Ответьте себе (только честно) на вопросы:

  • Какую свою цель вы сможете достигнуть, если у вас появится некоторое количество свободного времени?
  • Есть ли у вас план или задача для выполнения которых вам не хватает времени?

2.Пришлите примеры неправильного, с вашей точки зрения, определения целей и мотивации.

На сайте Властелин времени открывается раздел «Практика экономии времени»
В прошлых выпусках вы познакомились с примерной тематикой раздела практических советов по экономии времени.
Напишите, какие еще темы вы хотели бы видеть в разделе практических рекомендаций.
Какие вопросы требуют освещения в стиле экономии времени и самоорганизации.

Присылайте свои советы!
У всех нас разный жизненный опыт и разные практические навыки. Поделитесь своим опытом с остальными читателями.
Напишите о своих методах организации повседневной жизни.
Если ваш совет не подходит ни под одну из приведенных рубрик, то для него будет заведена соответствующая рубрика.

Давайте поможем друг другу сделать жизнь более яркой и полноценной, а не засасывающей рутиной!

Научитесь управлять своим временем!

Станьте хозяином своего времени!

Станьте хозяином своей жизни!
Ваши письма


В этом разделе публикуются Ваши письма и ответы на них. Вместе с Вами мы будем решать поставленные задачи и обсуждать темы выпусков и домашних заданий. Пишите о ваших проблемах, задавайте вопросы и получите ответы на них.
Еще раз хочу напомнить всем: если Вы желаете, чтобы Ваш электронный адрес был опубликован в Рассылке, указывайте это явно в своих письмах (например: содержание письма, а затем адрес:Имя некто@почта.ру). Если адрес не указан в теле письма, то в целях конфиденциальности будет публиковаться только имя.

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

Вопрос 5 Я запустила свой почтовый ящик до полного безобразия и теперь его содержание уже насчитывает 1700 писем. Мне уже даже почту получать не хочется. Пыталась сортировать по разным папкам, но еще больше запуталась и опустила руки.Сажусь сортировать почту, увлекаюсь чтением и все остается как было.А удалить все за раз не хочется там очень много интересного. Что можно посоветовать в моем случае. Татьяна

отвечает Оксана
Здравствуйте, economtime. Татьяна, не пытайтесь сделать все сразу. Определитесь с тематикой писем: Личные, Рассылки по различным темам. Создайте несколько корневых папок с основными темами, если необходимо создайте подпапки. Начинайте создавать фильтры сообщений. Отсортировывайте письма по темам, но не больше 5-10 тем в день (в зависимости от вашего терпения). Но делайте это каждый день! Правило ¦2. При подписке на новую рассылку - сразу же создавайте свой фильтр или добавляйте ее в уже существующий. Личные письма откладывайте в отдельную папку. Желаю удачи!С уважением. Оксана.
отвечает Олег Поляков
До 1700 писем не доходило, но разгребать запущенный ящик приходилось. 1. Не раскладывать по папкам (пока) 2. В окне входящих отсортировать по отправителям. 3. Пробежаться по списку - вполне вероятно, что Вы найдете отправителей, письма которых вы читать не захотите - безжалостно убить вместе со спамом. 4. Дать себе страшную клятву каждый день полностью разбирать письма из одного (всего лишь одного) адреса. Нравится читать? Читайте. Но - к концу дня весь список по выбранному отправителю должен быть убран из общего списка любой ценой. Жаль убивать какое-то письмо? Вот здесь пришло время создавать папки. Папки создать внутри папки входящих, называть папки по имени отправителя. Затем время расставит все на свои места. Скорее всего, через месяц-другой эти папки тоже уйдут в корзину. 5. Да, чуть не забыл - на время борьбы с эпидемией - жесткий карантин! Приостановить подписку на рассылки!!!Удачи!Олег Поляков
еще ответить на этот вопрос

Не забывайте присылать Ваши песни бодрилки. Помогите тем, кто еще в состоянии поиска

О бодрилках

Хочу напомнить Вам, что бодрилки – это не тихие и спокойные афимации, а стихи и песни имеющие ритм и несущие энергетику. Чтобы проверить ритмичность бодрилки попробуйте проговаривать ее во время движения. Если ваша спина при этом выпрямляется, а шаг становится четче, значит вы на правильном пути. Прислушивайтесь к себе, ваш организм вам подскажет, что ему нравится.

Присылайте свои "бодрилки"
Обращение к читателям

Данный выпуск рассылки тестировался в IE5 и IE6. Если у вас другие браузеры и рассылка отображается не совсем корректно, прошу сообщить мне об этом. Т.к. в данный момент у меня нет возможности проверить внешний вид рассылки в других программах.

Если Вы желаете, чтобы Ваш электронный адрес был опубликован в Рассылке, указывайте это явно в своих письмах (например Имя некто@почта.ру). Если адрес не указан, то в целях конфиденциальности будет публиковаться только имя.
Если Вам понравилась рассылка, то подпишитесь на нее используя форму быстрой подписки и порекомендуйте ее Вашим друзьям.

Если у Вас есть интересные статьи и материалы по теме рассылки или сайта присылайте их для публикации. Ссылка на сайт авторов гарантируется
До скорой встречи!
Вернуться к содержанию выпуска
перепечатка материалов разрешается только с обязательной ссылкой на автора
сайт рассылки: economtime.narod.ru
автор и ведущая рассылки Виктория Десяткина economtime@yandex.ru

Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора 		Подписан адрес:
Код этой рассылки: economics.education.economtime
Архив рассылки 		Отписаться
Вспомнить пароль
В избранное