Чувство трепета внутри, которое принято романтично называть «бабочками в животе» наверняка всем знакомо. Мы привыкли ассоциировать это чувство с влюбленностью, но не многие знают, откуда эти бабочки прилетают.
На самом деле «бабочки в животе» возникают не только при физическом возбуждении. Это чувство может быть вызвано сильными эмоциями, страхом или излишним волнением. Наш мозг интерпретирует подобные эмоции как стресс и запускает реакцию так называемой &l...
Многие люди очень любят молоко. Но сегодня говорят, что в возрасте 60+ молоко не полезно. На телевидении показывают рекламу «не молока» — заменителя, сделанного специально для тех, кто молоко не переносит. Давайте разберемся, отчего и у кого именно есть такая непереносимость.
Наши давние предки были собирателями, их пищей были сначала плоды, жучки, червячки и корешки — и за сотни тысяч лет эволюции организм наших пращуров к этому приспособился. Потом долгое в...
Считься на одни пятёрки – это здорово, но только если высший балл не достаётся ребёнку ценой собственного здоровья.
Наш эксперт – детский психолог ГБУ СОШ № 113 г. Москвы Анна Кузьменко.
Его портрет
Такой ребёнок стремится быть первым любой ценой. Он болезненно воспринимает любую критику. Для него не существует других оценок, кроме высшей, четвёрка – это катастрофа вселенского масштаба. Он не терпит похвалы в чужой адрес, поскольку хвалить разрешено только его. Этот ре... Читать далее...
Хотелось бы понять, почему возникают аварии на дорогах? Никто же специально не намерен их создавать. На дорогах абсолютное большинство опытных водителей. Как проявляется человеческий фактор в управлении?
Я работаю старшим инструктором по вождению в одной из автошкол города Иркутска. Старший, скорее, не по возрасту, а по должности. Провожу собеседования при приёме на работу с потенциальными инструкторами по вождению. Сложное это дело – выбрать подходящего специалиста. Конечно, инструктор... Читать далее...
Не все могут похвастаться крепкими мышцами от природы и широкой костью, поэтому многие пытаются исправить ситуацию при помощи походов в тренажерный зал. Большинство мужчин желают выглядеть привлекательно, причем, чем быстрее, тем лучше. Однако не все так просто, как кажется на первый взгляд.
Некоторые, желая добиться эффекта, как можно быстрее, закупают пачками различные добавки, а также прибегают к услугам персонального тренера. Однако если возможности, а также размер кошелька не позволяют с... Читать далее...
Когда на экране постоянно мелькают стройные красотки и накачанные мачо, невольно сравниваешь себя с ними. При этом забываешь, что над их имиджем порой работает целая армия специалистов, что их стройность не всегда достигается безопасными для здоровья способами. Сравнение не в свою пользу, как правило, вызывает комплексы.
Например, полнота. Ее стесняются многие, причем некоторые считают себя полными, имея вполне нормальный вес. Как не стесняться своей полноты? Решить эту проблему можно только к... Читать далее...
Ученые из России провели исследование, результаты которого показали, что люди, которые подолгу работают за компьютером, смогут защитить свое зрение с помощью чая с медом.
Основными участниками данного эксперимента были работники офисов. Исследователи вычислили также оптимальное соотношение напитка и сладкого лакомства: можно легко достигнуть положительного эффекта, если ежедневно выпивать 3-4 чашки чая, на каждую из которых приходится одна ложечка меда.
Беременность - совершенно особый период в жизни каждой женщины. Особенно если эта беременность первая, у вас возникает масса вопросов, сомнений, волнений. Все ли в порядке, нормальны ли происходящие в вашем организме изменения, каким образом себя вести, чтобы не навредить будущему малышу... За советом женщины обычно обращаются к более опытным подругам, к матери, к другим женщинам. Но, к сожалению, помимо действительно полезных рекомендаций и моральной поддержки, они нередко получают массу ненужн... Читать далее...
Если ваше 15-летнее чадо учится в ПТУ или в другом любом учебном заведении подобного профиля и довольно-таки часто свое время проводит с, не внушающими вам особенного доверия, друзьями, не исключена вероятность того, что он… уже успел познакомиться с наркотиками или к такому знакомству уже приблизился.Не секрет – запретный плод сладок. В подростковой среде очень модно испробовать все, на что наложен запрет. А так называемые «продвинутые» юнцы притягивают ваших 15-летних детей, как магнит. Чаще в... Читать далее...
Чтение — неотъемлемая часть детского развития и воспитания. В эпоху гаджетов приобщить к нему ребенка непросто, но мудрые родители не отчаиваются: любой праздник дает отличный повод вручить сыну или дочке книгу, которая будет воспринята именно как подарок, а не что-то скучно-навязанное. Если предстоит одаривать мальчика, можно рассмотреть следующие интересные варианты из нашей подборки книг.
Стремление много работать и даже перерабатывать очень ценится в обществе. Можно сказать, что быть трудоголиком даже почетно. Вот только мало кто задумывается, что это вредит личной жизни человека, нарушает физическое и психологическое здоровье. Так как найти баланс? Ответы в этой статье.
Надо отметить, что не всегда желание посвящать работе максимум времени и доводить дела до конца является симптомом трудоголизма. Проблемы начинаются, когда человек перестает просто любить работу и впадает от ... Читать далее...
Виляющая хвостом собака — символ радости и добродушия, но так ли это на самом деле?
Замедленная съемка процесса показала, что виляющий хвост часто тяготеет либо к одной., либо другой стороне. В 2014 году исследователи Трентского университета (Италия) установили, что махи вправо означают энтузиазм и положительные эмоции — при встрече с хозяином или дружественными собаками. Махи же влево символизируют наличие угрозы или демонстрируют беспокойство. Предположительно, различия движений...
Сегодня поцелуй для нас – обычное дело, так мы привыкли выражать теплые чувства к своим любимым и родным. И хотя многие животные (в том числе приматы, кошки и собаки) тоже проявляют внимание к друг другу подобным образом, ученые считают поцелуи не природным, а культурным феноменом.
Существует множество древних источников, содержащих сведения о поцелуях. Одними из самых древних являются ведические тексты. Всем известный трактат о любви Камасутра относится к III веку и содержит целую глав... Читать далее...
Одни мужчины имеют за плечами хорошую сотню первых свиданий, но с каждым новым неизменно наступают на одни и те же грабли. У других такого опыта и вовсе практически нет (например, из-за долгих отношений), и как произвести на девушку столь важное первое впечатление, они не знают.
Рассмотрим самые грубые ошибки, которые мужчины допускают во время знакомства с противоположным полом - на заметку всем, кто желает убедиться, что идеальное свидание - это не миф, а реальность.
Большинство питательных веществ в наш организм поступает именно из белков, углеводов и жиров. Почему же диетологи единогласно считают алкоголь достаточно калорийным продуктом и не рекомендуют его употреблять? Откуда в алкоголе появляются калории?
Оказывается, белки, жиры и углеводы – не единственные соединения из которых наш организм может добывать питательные вещества и энергию для обеспечения жизнедеятельности. Спирт также подвергается расщеплению, как и некоторые другие вещества (нап...
Много лет назад, после окончания аспирантуры я одновременно преподавал физику студентам, тренировал автоспортсменов, обучал вождению своих друзей и любимых девушек. Но наука всё же была основной моей профессией. С тех пор утекло много времени, вокруг всё менялось, к новой жизни приходилось приспосабливаться. И вот наступил новый кризис!
Инвестиции, которыми я занимался последние годы, прогорели. Вновь встал вопрос о добыче средств к существованию.
В обиходе или художественных фильмах вы могли неоднократно слышать, как доллары называют «баксами». Это название является сленговым и используется для обозначения именно долларов США, в то время как, например, «бабками» могут назвать любые деньги.
На сегодняшний день исследователи вопроса сходятся во мнении, что «бакс» родом примерно из XVII-XVIII веков. Первое письменное упоминание слова зафиксировано в торговых книгах 1748 года. Вот только речь тогда шла ...
Эти простые, но эффективные рекомендации помогут парам сохранить любовь и теплые отношения. Секреты прочной связи между партнерами заключаются в тесном зрительном и физическом контакте, совместных ритуалах, работе в команде. Что еще можно сделать для гармоничных отношений?
Смотрите в глаза друг другу, даже если сто лет знакомы
Это может показаться очевидным, но многие просто забывают о такой мелочи, как постоянный зрительный контакт: чтобы укрепить отношения, нужно внимательно смотреть на ... Читать далее...
Все мы наслышаны о том, что дата рождения влияет на характер человека и его жизнь. А еще по ней можно выбрать для себя мощный талисман на удачу. Оказывается, им могут быть не только драгоценные и полудрагоценные камни, но и братья наши меньшие. У каждого знака Зодиака есть свои живые талисманы — животные, птицы и даже насекомые.
Животное-талисман у каждого из представителей зодиакальной семьи свой собственный, и даже не один. У кого-то это хомячок или кролик, а у кого-то и лев. Так...
Идут года, сменяются поколения, однако некоторые вопросы остаются неизменными. Люблю ли я? Есть ли она – любовь? А если есть, то почему проходит? Эти вопросы терзают души представителей разных поколений, особенно женщин, которые по природе своей более чувственны, с нежной душевной организацией и склонны воображать и идеализировать мир вокруг себя. Столько книг написано, трактатов и научных работ, а человечество с упрямым постоянством задается вопросом: «Что же такое любовь?» Отдавая себя нахлыну... Читать далее...
Обольщаться не будем: депрессия – коварнейшая болезнь. ВОЗ окрестила её «чумой 21 века». Эти слова – не метафора. И хоть термин depressio (с греческого «подавление») появился недавно, в 19 веке, сама болезнь расползается по миру с напором всё пожирающей эпидемии. Сегодня она обгоняет самые грозные заболевания, ведущие человека к инвалидности или смерти.
По статистике ВОЗ, ей подвержены более 120 миллионов людей. Ежегодно на фоне клинической депрессии совершается 850 суицидов. А к 2020 году она... Читать далее...
Женятся дураки. Умные выходят замуж. Приходилось такое слышать? Все мы слишком высоко оцениваем свою независимость, но даже она может стать в тягость. И когда такое происходит, невольно задумываешься о браке. Но вот вопрос — почему мужчины любят одних женщин, а женятся на других? К сожалению или к радости, не все браки свершаются на небесах. Сегодня, как это не прискорбно, женитьба по любви — это почти такая же редкость, как и исчезающие виды парнокопытных, занесённые в Красную книгу. Если верит... Читать далее...
Изначально тема любви считалась в психологии «запретной» Но современные психологи уже создали несколько своих формул, с помощью которых они пытаются объяснить загадку романтической любви.
1. Любовь как болезнь
Американский психолог Дороти Теннов в своей книге «Любовь и влюбленность» описала страстную романтическую любовь как слепой биологический механизм, обеспечивший наших предков способностью не только размножаться, но и какое-то время воспитывать общих детей.Теннов не считает влюбленность н... Читать далее...
Как известно, регулярные тренировки способствуют тому, чтобы человек оставался здоровым как можно более долгое время. Но далеко не всем тяжелые виды спорта, такие как бокс, каратэ, тяжелая и лёгкая атлетика, показаны по состоянию здоровья. Хорошей альтернативой может стать спортивная ходьба или прогулки на свежем воздухе.
Остановимся на нескольких факторах.
1. Ежедневные прогулки
Отсутствие возможностей для проведения досуга и режим самоизоляции привели к тому, что миллионы людей открыл...