Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как выжить в семье?

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 157 RSS
←   Октябрь 2014   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://zuit.ru
Открыта: 11-02-2013

Автор
Инга

Статистика

157 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Как выжить в семье? Худеть или оставаться толстой?


Вот так должна себя спросить каждая женщина в определенный момент жизни. Именно толстой, а не полной, потому что ответ предполагает вашу решимость посмотреть правде в глаза и что-то начинать менять.

Точнее, меняться самой в первую очередь, а потом уже пересматривать свой гардероб, выискивать новую и еще более новую диету, чтобы вернуть красивое тело. Вся проблема заключается в том, что по какой-то причине не помогают вам эти новомодные диеты. Конечно, несколько килограммов  можно сбросить, а вот каким образом удержать этот новый вес?

Получается ерунда: три килограмма сбросили, а пять набрали, даже не успев порадоваться своим успехам. Или совсем ничего не сбросили, потому что элементарно хочется есть, в основном по ночам или перед  сном.

И начинаются прогулки около холодильника, женщина начинает его считать лучшим другом. Конечно, ведь он может всегда порадовать чем-то вкусненьким и дать капельку радости в этом грустном мире.

 Вы, наверное, замечали, что пока вы сидите на диете, у вас портится настроение, а запах еды не дает вам покоя? Так происходит у всех, кто начал худеть. Что же делать, если вам не хватает силы воли, вы не можете себя ограничивать в пище и кушаете с каждым годом все больше и больше?

Есть одна интересная особенность, с которой столкнулась лично я. Жир на боках, на талии и на бедрах какой-то странный. Он не хочет растворяться, словно прилипает навечно. Можно сколько угодно себя мучить, изнурять голодом, а тело отчаянно сопротивляется и не собирается уменьшаться, потому что жир оно откладывает про запас, и вас об этом не спрашивает.

Основа для похудения – это вовсе не диета, а то, как вы сами к себе относитесь. То есть проблема намного глубже, она не лежит на поверхности, о ней мало кто подозревает.

Поэтому мы вместе начнем разбираться в этом сложном вопросе: как вернуть себе стройное тело. Об этом читайте статью «Первый шаг к вашей мечте» на блоге zuit.ru

 

 

 
В избранное