Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Рассылка блога о счастье superhappy.ru

Рассылка закрыта

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Сентябрь 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Лена 2011

Статистика

2 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

рассыпка блога о счастье superhappy.ru


Если вы думаете, что каждого человека на этой земле занимает исключительно вопрос о том, как стать счастливым, то вы ошибаетесь. Доказательств более, чем предостаточно. По статистике поисковой службы «Яндекс», пользователи интернета интересуются о том, как стать  моделью (5 тысяч запросов в месяц), как стать богатым ( 12 тысяч человек). 13 тысяч молодых девушек хотят стать принцессами, а 22 тысячи – просто красивыми. Есть, конечно, и те, кто скромно хотят стать миллионерами. Но вы ни за что не догадаетесь, какой запрос является самым популярным! 33 тысячи человек спрашивают «КАК СТАТЬ ВАМПИРАМИ?»  По сравнению с такими цифрами запросы «как стать счастливее», «как стать счастливой» фиксируются с более чем скромными результатами. Эти вопросы интересуют по десять тысяч посетителей этой поисковой системы в месяц.

У каждого, конечно, свой способ стать счастливым, но что вампиры – счастливые существа, я об этом слышу впервые. Напрашивается вывод – не каждый хочет счастья. Да и, действительно, зачем оно?

Автор теории позитивных эмоций Барбара Фредриксон (она получила за эту теорию премию в 100 000  долларов) утверждает, что «позитивные эмоции играют важнейшую роль в процессе эволюции. Они повышают наши интеллектуальные, физические и социальные возможности и создают резервы, всегда доступные в случае угрозы и необходимости. Когда у вас позитивный настрой, окружающие проявляют большую симпатию, и с ними легче установить дружеские, любовные или другие отношения. Негативные эмоции действуют как ограничители. А под влиянием позитива мы, наоборот, становимся свободнее, терпимее, подходим к любой проблеме творчески, открыты для новых идей и впечатлений». (Цит. по:  Селигман М. В поисках счастья. С. 47)

Исследования показывают, что вероятность смерти или инвалидности среди жизнерадостных людей вдвое меньше. У них более низкое давление и крепкий иммунитет. Они легче переносят болезни и их последствия. Позитивно настроенные люди, излучающие счастье, лучше ладят с другими людьми, партнерами по браку и добиваются успеха.

Мартин Селигман делает вывод, что если отрицательные чувства сигнализируют о том, что нам предстоит победа или поражение, то позитивные – влекут к игре, в которой проиграть нельзя. Располагая людей к творчеству и терпимости, позитивные эмоции увеличивают социальный, интеллектуальный и физический потенциал.

Таким образом, быть счастливым выгодно тем, кто хочет жить долго, наслаждаясь положительными эмоциями. Есть, конечно, ситуации в жизни, когда быть счастливым и слишком радостным вредно и даже опасно. Об этом я расскажу в следующей рассылке.

Больше информации о том, как стать счастливым, вы найдете на моем блоге о счастье www.superhappy.ru

С уважением,

Мария
В избранное