[pc] Из чего состоит ваше <<Я>>
Доброго здоровья всем читающим!
Из чего состоит ваше <<Я>>
Из чего состоит ваше <<Я>>
Каждый день мы не задумываясь используем местоимение <<Я>>, употребляя его в
разных контекстах. <<Я хочу, я боюсь, я устала, я сомневаюсь, я люблю, я
заболел>>
и т.д. Однако, парадокс в том, что один из больших вопросов целого ряда
наук, таких как, философия, психология, когнитивистика, нейро-биология, это
как
раз вопрос: <<Что такое <<Я>>? Где Я начинается, а где заканчивается? Из
чего <<Я>> состоит?
Что такое <<Я>>?
Возможно, для большинства людей, которые не встречались с проблемой
частичной или полной потери <<Я>>, этот вопрос покажется странным и не
интересным. Но
случаи потери <<Я>> - не единичны и происходят из-за неврологических
заболеваний, а также по причине расстройств мозговой деятельности.
Итак, из чего-же состоит <<Я>>?
Первое, что приходит на ум, это - тело!
Я - это моё тело, - скажет читатель и будет одновременно прав и не прав.
Вы слышали про опыт <<выхода из тела>>? Его описывают люди, пережившие
клиническую смерть или испытавшие сильное стрессовое потрясение. В этом
случае <<Я>>
будто выходит из тела и наблюдает его со стороны.
Окей, тогда мы можем рассмотреть идею <<Я-сознание>>. Эта тема сложна не
меньше, а может даже больше - что такое сознание, чем представлено, где
расположено.
Много лет учёные изучают различные области мозга, замеряют мощность и
скорость работы нейронных ансамблей, исследуют человеческую память, в
поисках ответов
на поставленные вопросы.
Не смотря на множество теоретических гипотез и духовных учений, предлагающих
свою конструкцию <<сознания>>, официальной науке никак не удастся выйти за
свои
ограничения - доказуемость на практике.
Ученые уже знают, что осознание имеет свой <<нейронный автограф>> и по
мозговой активности, зафиксированной томографом, можно довольно точно
сказать, сейчас
происходит процесс осознания, или мозг обрабатывает информацию
бессознательно. Однако этого понимания недостаточно для того, что бы
говорить о сознании
предметно.
Нынешняя наука исходит из позиции, что все ментальные ощущения, будь они
наибольшей физической, эмоциональной, психологической или духовной
составляющей
- продукт мозговой деятельности.
Каббала, Буддизм, Даосизм и все прочие течения - созданы с помощью мозга
разных людей. Потому что все физические и ментальные ощущения, состояния
прозрения,
озарения, осознания, понимания, творчества - всё это происходит посредством
мозга и его деятельности.
Может быть тогда <<Я>> - это мой мозг? И снова дать однозначный ответ на
вопрос не представляется возможным. Учитывая, что большая часть мозговой
деятельности
проходит за пределами нашего осознания и внимания, в зоне бессознательных
процессов, которые в тысячи раз быстрее и экономичнее сознательных. Если
предположить,
что Я - это мой мозг, тогда я на 95% автоматизированный робот.
Похоже, нам пора покинуть поле теоретических гипотез и рассуждений и перейти
к <<модулированию>> вашего <<Я>>, которое, всё таки, возможно на сегодняшний
день,
благодаря большому массиву собранной и проанализированной информации, из
примеров потери людьми этого самого <<Я>>.
Нижеперечисленные модули представляют собой ментальные ощущения, знакомые
всем людям, которые в повседневной жизни вами не анализируются. Но теперь,
возможно,
вы станете обращать на них внимание.
Первый модуль - чувство принадлежности тела. Физически и психически здоровый
человек твердо убежден в том, что его тело принадлежит ему. Вы используете
обороты <<мои руки>>, <<мои ноги>>, <<видел своими глазами>>, <<слышал
своими собственными ушами>>. Вам известны границы вашего тела. Но так было
не всегда. Младенцы
в первые месяцы после рождения еще не осознают принадлежность своего тела,
как и своих границ. Чувство принадлежности тела мы приобретаем постепенно.
Люди с психическими заболеваниями могут утрачивать это чувство, например,
страдающие определенной формой шизофрении - могут себя пощекотать, в то
время
как здоровому человеку это не под силу. У таких пациентов утрачено чувство
принадлежности своего тела. Частичная потеря принадлежности наблюдается у
некоторых
пациентов после инсультов - парализованную руку человек может перестать
считать своей.
Второй модуль - чувство местоположения и самоидентичности. Я - здесь, в
теле, и отсюда Я наблюдаю за миром, за другими людьми, за самим собой. Это
чувство
рождает ментальное ощущение я-наблюдатель отсюда, из своего тела. Точка
наблюдения за миром очень важна. Помните примеры про выход из тела - тогда
<<Я>>
словно раздваивается на <<наблюдателя>> и <<наблюдаемого>>.
В компьютерных играх это ощущение может переноситься на персонажа, в
которого игрок переносит свою самоидентичность на время игры (я теперь он).
Вспомните
фильм Аватар - главный герой <<переселялся>> в тело аватара, учась им
пользоваться как своим.
Существуют психические расстройства самоидентичности, в результате которых
нарушается восприятия целостности своего тела и тогда люди хотят лишить себя
здоровой конечности.
Третий модуль - чувство агентивности. Это чувство вызывает в вас ощущения
того, что именно ВЫ являетесь причиной действий, выполняемых вашим телом.
Это
вы решаете подняться и сходить на кухню за чашкой чая, вы садитесь в машину
и заводите ей, вы автор своих действий. Это чувство - гарантия вашего
целенаправленного
поведения, которое вы же контролируете.
Пример отключения этого чувства (агентивности) - гипноз. Находясь в
гипнотическом трансе человек утрачивает чувство агентивности и его действия
могут направляться
другим агентом - гипнотерапевтом.
Четвертый модуль - чувство выбора. Вы чувствуете, что приняли решение,
выбрали что съесть на завтрак, в какую компанию пойти работать, на ком
жениться
или за кого выйти замуж. Обратите внимание на формулировку, Вы чувствуете,
что это сделали Вы.
Люди, которые слышат в голове голоса
advert
и не распознают их как свои собственные, считая, что с ними говорит Бог,
президент, знаменитая другая личность, которая даёт указания что им следует
делать
- теряют своё чувство выбора, исполняя <<чью-то чужую волю>>, как им
кажется.
Касаться темы <<Свободы Воли>> и истинности личного выбора в этой статье мы
не будем, хотя это очень горячая тема, однозначно заслуживающая вашего
внимания.
Приведенный перечень модулей <<Я>> не является исчерпывающим. Но
ознакомившись с ним вы можете продолжить или начать свое собственное
исследования <<Я>>. Следуя
древней мудрости, записанной на стене древнегреческого храма Аполлона в
Дельфах <<Познай самого себя!>>.
Статья подготовлена на основе концепции непроизвольных ментальных ощущений
Роберта Бёртона.
Олеся Борисова
