Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психологическое кафе

За 2019-11-07

[pc] Чек-лист по отношениям с родителями

Доброго здоровья всем читающим!

С праздником еще раз!

Чек-лист по отношениям с родителями

Вот вам чек-лист, по которому вы сразу быстро и ясно увидите, все ли у вас с
родителями оптимально для вашей и их жизни, а также для жизни ваших детей

- их внуков.

Важность темы родителей невозможно переоценить. Не имеет значения, сколько
лет им и вам, живы ли они. Они первее, они вас создали. Они вас научили и
запрограммировали.

Они влияли, влияют и будут влиять на ваши чувства, мысли, слова, действия и
жизнь. Их голоса навсегда останутся в вашей голове вплоть до последнего
выдоха,

осознаете вы это или нет. Всё ли у вас в порядке в отношениях с родителями?

Лучше бы это осознавать, если хотите жить СВОЮ жизнь, причем, здорОво и
счастливо. Потому что из чувства большой любви и, по их искреннему мнению,
ради

вашего блага, они научили вас слушаться, перечить, обманывать, говорить
правду, быть хорошими или плохими, бояться, страдать, прятаться, нападать,
жертвовать,

давить, обижаться, винить, жалеть, болеть, толстеть, худеть, злиться,
гневаться, паниковать, депрессировать, любить, жениться, разводиться, рожать
детей

и передавать им все те же схемы и сценарии.

Причины - следствия, причины - следствия. Вот и вся карма, вот и весь
сценарный анализ, суть времени и смысл жизни. Положил первый кирпич криво -
вся стена

будет кривой.

Но это неловко, странно, стеснительно, необычно, неприятно, обидно, больно и
страшно до такой степени, что большинству людей проще пустить коту под хвост

десятилетия своей жизни, чем пережить эти чувства в течение пары дней. А это
тоже не фонтан, так что еще проще об этом не думать и не знать, решив, что

все в порядке и так.

Потому вот вам чек-лист, дорогие люди, по которому вы сразу быстро и ясно
увидите, все ли у вас с родителями оптимально для вашей и их жизни, а также
для

жизни ваших детей - их внуков. Если не хотите видеть - дальше не читайте, а
то не развидите потом.

1) Вы всё им уже высказали, выдали все обиды, не осталось ничего тайного.

2) Они вас во всем поддерживают, на все благословляют, верят в вас,
доверяют.

3) Вы не ищете их одобрения и ничего им не доказываете, просто делитесь.

4) Они ничего от вас не ждут, кроме того, чтобы вы были здоровы и счастливы.

5) Вы приняли их, как есть, приняли их судьбы и не несете за это
ответственность.

6) Они не судят, не контролируют и не держат вас при себе.

7) Вы искренне спрашиваете их мнение, понимая, что у них больше опыта.

8) Они не учат вас, как жить и воспитывать ваших детей.

9) Вы просто любите их,

advert

благодарны им, они ваши родненькие, вы им рады.

10) Они не требуют, чтобы вы или ваши дети им звонили и приезжали в гости,
не нагрянывают и не манипулируют виной. Они стараются быть вам интересными,

интересуясь вашими интересами.

11) Вы звоните им или встречаетесь, когда ощущаете такое желание. Иногда это
бывает 3 раза за неделю, а иногда 1 раз за 2 месяца. Вы не привязаны, все

легко и свободно.

12) Ваши дети любят своих бабушек и дедушек, у них там свои секретики,
междусобойчики, дела, интересы и ритуалы. Вы тут ни при чем, даже не знаете
о некоторых.

Если все 12 пунктов у вас работают, то поздравляю! Вы счастливые люди с
полной поддержкой рода, вдохновленные, любимые и любящие. Здоровенькие
небось!

Автор Андрей Ягодзинский

   2019-11-07 07:44:20 (#3635782)

[pc] Как научиться принимать недостатки партнера

Доброго здоровья всем читающим!

С праздником, друзья!

Как научиться принимать недостатки партнера

Любовь это, безусловно, хорошо, но когда действие опьяняющих химических
веществ проходит, мы начинаем замечать все недостатки партнера. Вне
зависимости

от того, насколько люди совместимы, всегда есть одна либо несколько вещей,
которые им не нравятся друг в друге. У каждого из нас есть свои привычки и
<причуды>,

которыми мы можем раздражать окружающих. Из статьи вы узнаете, как научиться
мириться с недостатками партнера.

Если люди любят друг друга, их отношения продолжаются, но периодически могут
возникать конфликты. Причины таких конфликтов разные, но зачастую один
партнер

хочет изменить поведение другого. И обычно происходит так, что даже если
человек и соглашается следить за своим поведением, то ему это не удается, и
взаимные

претензии продолжаются.

Такая ситуация может вызвать у обоих партнеров разочарование. Наверняка вы
не раз слышали фразу: <если бы он любил меня, он бы изменился>. Необходимо
понимать,

что глубоко укоренившиеся привычки человека изменить практически нереально.
Если вы недовольны своим партнерам, спросите у самих себя - легко ли вы
можете

изменить какую-либо черту вашего характера. Вряд ли. Согласно исследованиям,
проведенным специалистами по семейным отношениям, практически 70% пар живут

с вечно неразрешенными проблемами.

Как принимать особенности близкого вам человека

Выход из таких ситуаций один - нужно признать, что изменить партнера
невозможно. Старайтесь принимать особенности близкого вам человека и не
раздувать

конфликт на ровном месте. Но на практике получается это не у всех, даже если
есть желание примириться с недостатками партнера, иногда это не выходит. В

этом случае поработайте над собой, измените свое собственное мышление и
оцените недостатки близкого вам человека. Мы привыкли думать, что сильные и
слабые

стороны наших близких - это две разные вещи. На самом же деле они связаны
неразрывно, как две стороны одной медали.

Рассмотрим это на простых примерах:

жене нравится ее муж, поскольку он сильный и смелый мужчина, вызывающий у
нее чувство безопасности. Но при этом ей кажется, что он недостаточно нежен
с

ней. Если посмотреть вглубь вопроса, то энергия, питающая его сильную
сторону, подавляет его чуткость;

муж обожает свою жену, поскольку она интересная и творческая личность, но
ему не нравится, что она не строит никаких планов на будущее. Это происходит

потому, что энергия, питающая ее творческую сторону, одновременно делает ее
ум рассеянным, а действия спонтанными;

мужу не нравится, что его жена не пунктуальная, она обожает делать все в
последний момент и иногда это его сильно раздражает. Муж - человек
пунктуальный,

он предпочтет приехать в аэропорт задолго до отправления рейса, поскольку
так он будет чувствовать себя спокойно. Чтобы исключить конфликты между
парой

мужу достаточно не принимать близко к сердцу спонтанность жены, поскольку
благодаря именно этому качеству их семейная жизнь наполнена интересными
приключениями;

жене не нравится, что ее муж меланхолик и у него часто меняется настроение.
Разумеется, их отношения казались проще, если бы у мужа каждый день было
хорошее

настроение. Но мудрая жена всегда увидит преимущества этой черты характера -
благодаря меланхолии ее муж более чуткий,

advert

совестливый и никогда не совершит легкомысленного поступка.

То есть другими словами, энергия, создающая одну сторону личности, отвечает
за энергию той стороны, которая сводит человека с ума. Нельзя тосковать по

невозможному сценарию, вы не можете оставить в своей жизни только лучшие
моменты и вырезать худшие, как и невозможно взять один конец палки, не держа
при

этом в руках другой ее конец. Достоинства и недостатки человека - это все
единая энергия, просто примите это.

Это вовсе не означает, что нужно терпеть все недостатки человека, иногда
негативная сторона личности действительно мешает нормальным отношениям. Но
стараться

изменить человека и ожидать, что он сможет подавить в себе все отрицательные
качества - тоже не правильно. Находите компромиссы, чтобы сглаживать все
<острые

   2019-11-07 07:41:11 (#3635781)

[pc] Закон притяжения работает на вас

Доброго здоровья всем читающим!

Поздравляю всех с праздником!

Закон притяжения работает на вас

Закон притяжения работает на вас

Вселенная мудра. Она принимает все наши посылы: и добрые, и негативные. А
потом отдает нам обратно то, что мы заслуживаем. Как понять, что ваша жизнь
вышла

на новый уровень? Вот 7 признаков того, что закон притяжения сработал для
вас.

Парадигма новой эпохи, именуемой <Закон притяжения> базируется на том, что
вы можете притягивать энергию, которую вы же и отдаете в пространство. Иными

словами, <подобное порождает подобное>. Данный механизм безотказно действует
в масштабах Вселенной. Постигнув его, вы дадите своей жизни выйти на новый

виток, где вас будут ждать успех, благоденствие и существование, наполненное
смыслом.

Признаки того, что закон притяжения работает

<То, о чем вы думаете, происходит на самом деле>.

Эту максиму наглядно подтверждает классический закон притяжения. Чтобы
проявить что-нибудь в своей жизни, вы должны первым делом поместить это в
свое сознание

через мысли, которые трансформируются сначала в видения, а затем - в
реальное действие.

Вполне логично, что, сосредоточившись на негативных мыслях или персонах, вы
будете <вариться> преимущественно в негативных переживаниях. И наоборот,
если

вы акцентируете внимание на положительных сторонах своей жизни и том, что
чувствуете себя замечательно, вы получите больше этого в перспективе.

Многие люди, мягко говоря, относятся настороженно к теории такого
всеобъемлющего <притяжения>. Скорее всего, им просто не удалось достичь
того, чем овладели

вы. Как можно обнаружить конкретные признаки того, что вы движетесь по
верной тропе, проявляя именно ту реальность, которую сами желаете?
Присмотритесь

к событиям и процессам, в которых участвуете. Невозможно не обратить
внимание на перемены, происходящие с вами.

Закон притяжения в действии:

1. Вы теперь находите вещи в кратчайшие сроки

Когда вы акцентируете внимание именно на том, что вам необходимо в жизни,
многое из желаемого начинает каким-то образом появляться рядом. Если вы
научились

<гасить> голос в собственной голове, нашептывающий вам, что все происходит
неправильно, и уделяете ваше внимание тому, что все <идет по плану>, вы
овладели

одним из главных элементов закона притяжения. Разум должен <освещать> то,
чего вы более всего желаете иметь в своей жизни. У вас получается? Да. И вы
обратите

внимание, что эти вещи проявляются быстрее. Вы чувствуете, что все чудесным
образом становится на свои места и в прямом, и в переносном смысле. Вы
научились

ощущать благодарность за то, что уже имеете, и Вселенная дает вам больше,
благодаря вас таким образом.

2. Вы ощущаете себя открытым для перемен

<То, чему ты противишься, упорствует>. Всякий раз, когда вы возводите
воображаемые стены между собой и определенным опытом или субъектом, вы
обречены сталкиваться

с этим всё чаще, пока не встанете лицом к лицу с собственными страхами и
затруднениями. Нельзя в полной мере реализовать свой потенциал, не разрушив
формы,

не отказавшись от устаревших механизмов мышления и привычек. Вы научились
принимать все, что должно прийти. Вы принимаете изменения (или перемены) в
любой

форме: несовершенство, опасения, неуверенность, ошибки. Только через это
можно продолжать личностный рост.

3. Вы осознаете значение настоящего момента

Большим заблуждением является мысль, что значение имеет исключительно
будущее, а настоящий момент не обладает ценностью. Если вы обратили
внимание, что

ваша жизнь движется в нужном направлении, вы, наверное, научились комфортно
существовать в настоящем, вместо того чтобы постоянно рассуждать, мечтать об

эфемерном будущем. Каждый момент преподает жизненные уроки. И вы прилежно их
усваиваете. Вы научились высвечивать это бесценное <сейчас>, когда
чувствуете

беспокойство или чересчур тревожитесь о будущем. И тогда бессмысленные
тревоги отступают, растворяются в реалиях сегодняшнего дня.

4. Не пугайтесь ощутить то, что желает поведать вам Вселенная

Не играет никакой роли, верите ли вы в какие-то потусторонние силы, единый
разум и тому подобные вещи. Вам удалось понять то, что рассказала вам
Вселенная.

И вы точно знаете, каковы будут ваши дальнейшие действия. Если что-то идет
не по плану, вы просите совета на жизненном пути. По мере погружения в
собственный

духовный мир вы понимаете, что ваш персональный путь становится более ясным
для вас.

5. Вы ощущаете прилив позитивной энергии

Накопившийся в прошлом негатив и тяжесть, которые вас угнетали и
обессиливали, скорее всего, растворяются. То, что ранее тревожило вас,
больше не имеет

никакого значения. Вы ощущаете себя окрыленным, восторженным, радостным и
готовым ко всему, что вам принесет новый день. Вы теперь понимаете, что
Вселенная

имеет возможность возвращать, поэтому нет никакой необходимости тревожиться
о будущем или допустить, чтобы негативные эмоции главенствовали над вами.

6. Вы чувствуете этот мир

Не важно, что именно происходит вокруг, вы ощущаете покой и вполне рады
отведенным вам местом в жизни. Вы не разрешаете посторонним явлениям себя
тревожить,

вам уютно и хорошо в своем внутреннем состоянии. Вы обрели равновесие и
гармонию и не ощущаете, что что-то минует вас, так как имеете прочную связь
с Вселенной.

Вы теперь можете смело подтвердить, что жизнь действительно

advert

прекрасна.

7. Хорошие явления остаются с вами

Скорее всего, когда вы постигли свое высшее <я> и понимаете, что явились
сюда, чтобы достичь своей цели, жизнь начинает казаться элементарной и
простой.

Вы встречаете нужных вам людей в нужное время, вы посещаете места, которые
способствуют вашему личностному росту и ничего не делаете впустую. Вы
крепнете

в плане здоровья, у вас наблюдается изобилие благоденствие.

Да, верный путь не подразумевает полное отсутствие препятствий, но вы явно
видите, что хорошее, прочно укрепившееся в жизни, теперь преобладает над
плохим.

Поздравьте себя: черная полоса, наконец, закончилась. Вы вышли на
магистраль, которая ведет прямо к счастью, гармонии и достатку во всех
сферах вашей жизни.

Закон отражения работает на практике.

   2019-11-07 07:36:58 (#3635780)