Эффективный интеллект. Тренировка взгляда, любознательность и деловое предложение
Добрый день, друзья!
Сегодня - снова короткий выпуск. В общем, кратко и по сути. В нём: базовое упражнение для тренировки силы взгляда, кое-что о следующем вебинаре "Управление вниманием", а также ссылка на очередное видео из "Очевидных секретов" и деловое предложение для тех, кому интересно транскрибировать (переводить в текст) мои вебинары и получать за это плюшки (скидки на курсы или даже живые семинары или какие-нибудь записи
бесплатно).
Итак, по порядку.
Упражнение для развитие силы взгляда... Как ни крути, а начинать надо с него. Или с "Бытийности". А в идеале - как-то параллельно.
Всё топорно и просто: рисуете чёрный кружок размером 2-3 сантиметра на белом листе А4, закрепляете его на стене (или мебели) примерно на уровне глаз на расстоянии чуть больше вытянутой руки, и смотрите. Сидя, стоя - не так важно. Правда, если вы общаетесь с
другими людьми в стоячем положении (стоя за прилавком, на ходу или как-то ещё) - однозначно лучше стоя. Впрочем, ещё важнее - следить в процессе за осанкой.
Само упражнение заключается в том, что вы стремитесь созерцать чёрный кружок не моргая и не двигая глазами хотя по возможности дольше. В идеале - доводим до минуты-двух непрерывного смотрения (это реально, у меня такой опыт был). Суммарная продолжительность тренировки - минут десять. И так - каждый день. Можно две тренировки
в день, только следите, чтобы освещение было хорошее.
Что даёт такое упражнение? Думаю, вы уже догадываетесь: повышает навык концентрации, развивает сильный взгляд (при общении с собеседником вы сможете направлять на него куда больше концентрированного внимания), глаза становятся... Как бы это описать-то... Скажем так - крепче и выносливее (это, опять-таки, по опыту). Возможен даже эффект улучшения зрения.
Вот описал все те эффекты, вспомнил детали, и
понял - так! Пора возобновлять по-серьёзному. А то, как говорится, давно не брал я в руки шашек (впрочем, если бы я пытался "взять в руки" одновременно всё, с чем у меня был серьёзный опыт - рук бы в принципе не хватило).
Описанное упражнение - самая база для тренировки взгляда. Взгляда, которым можно влиять на людей в общении, гипнотизировать, помогать другим и себе. Взгляда, который очень послушен именно вам и помогает направлять концентрированное внимание именно
туда, куда нужно вам. Взгляда, по сути, волшебного.
Исходно я даже думал сделать большой блок по тренировке взгляда в "Управлении вниманием", но понял, что лучше сделать отдельный вебинар. Во втором блоке "Управления вниманием" я, скорее всего, про этом упомяну, но довольно коротко - примерно на уровне того, что уже описал здесь (хотя на слайде зацепок куда больше, и я думаю их оставить). Но штука в том, что вариантов развития взляда куда больше. Как и
применения.
В общем, если вам интересно - начинайте тренироваться уже сейчас :-)
А следующий вебинар по управлению вниманием будет в ближайшую среду, 22 мая, в 19:00.
Интересно? Так приходите!
Кстати, по поводу интереса и любопытства - очередной выпуск "Очевидных секретов", посвящённый любознательности. Вот ссылка на него: https://www.youtube.com/watch?v=NKgiubYsEDg
Кстати, он получился довольно объёмным (близко к 15-ти минутам), так как в нём я разъясняю разницу между мозаичной и калейдоскопичной картинами мира.
Вот... Почти всё. Остался только одно, заключительное, предложение.
Мне нужно транскрибировать несколько вебинаров. "Управление вниманием", "Очищение" и ещё
один. Вознаграждение за это - либо какие-то мои записи, либо скидка на платные курсы или даже живые тренинги (детали обсуждаем индивидуально). Кому интересно - обращайтесь ко мне на pavelgrigal@gmail.com (или ответом на это письмо).
Напишите, что вы готовы транскрибировать и что хотите за это получить, и договоримся.
И на этом у меня всё. А, да: ссылка на следующий веб будет в начале следующей недели. Как и на вебинар по управлению и развитию
взгляда.
До скорого!
С уважением и любовью,
Павел Григал.
P.S.: Кстати говоря, по поводу тренинга "Бытийности" 30 июня - 3 июля в Москве: если подтвердят своё участие все, кто выразил интерес, то останется всего одно место. В Питере (7-10 июля) место вроде бы пока побольше :-)
